חרדה - anxiety
תאריך פרסום: 30/06/2011
מצב רגשי של פחד או דאגה. זוהי תגובה נורמלית למצבי דחק (סטרס), אך לעתים קרובות זהו גם תסמין להפרעה נפשית. חרדה נחווית כתגובה של מתח, חוסר אונים או תקווה וייאוש המופיעים לסירוגין, בתוספת לדריכות מוגזמת ולשינויים גופניים אופייניים כמו קשיי בליעה, הפרעות בנשימה ובדופק, הזעה ושלשול. בפסיכיאטריה, מצב של חרדה הוא סוג של נוירוזה שבו החרדה מתרחשת בלי סיבה או שהיא לא פרופורציונלית למה שיצר אותה. "חרדה פובית" מתייחסת לפחד הלא רציונלי שמאפיין את הבעת (פוביה). חרדה חריגה היא מצב מתיש שעלול לשלוט בחייו של הסובל ממנה.
בואו לדבר על זה בפורום התמודדות עם מתח, לחת וחרדה.
