להיזהר מישיבה ממושכת מול המחשב

(0)
לדרג

טיסות ארוכות אינן מהוות את הסכנה היחידה לפיתוח קרישי דם קטלניים. ישיבה מול המחשב יותר מידי זמן מציבה אותך באותו סיכון בדיוק.
עיתון הנשימה האירופי מדווח על מקרה של גבר צעיר מניו זילנד שכמעט ומת לאחר שפיתח פקקת (טרומבוזיס) תוך ורידית (DVT) בעקבות תקופות ממושכות של חוסר פעילות גופנית מול המחשב.
הגבר הזה, הקרבן המתועד הראשון של מצב רפואי הנקרא E-טרומבוזיס בילה עד 18 שעות ביות בשימוש במחשב.
הוא פיתח קריש דם גדול שנוצר בוורידי הרגליים, השתחרר משם והגיע לריאות.

בעיית בליץ
למרות הנושא השנוי במחלוקת הקשור לטיסות ארוכות, המצב הרפואי הזה תואר לראשונה אצל אנשים שישבו מול שולחן העבודה במקלטים מהפצצות אוויריות במהלך הבליץ בלונדון.
צוות חוקרים בהנחיית ד"ר ריצ'רד ביזלי מהמכון לחקר רפואי בניו זילנד, מזהירים מפני התרחבות השימוש במחשבים בכל כך הרבה היבטים של החיים המודרניים, וטוענים שההיקף מציב אנשים רבים בסיכון לפיתוח פקקת תוך ורידית.
ד"ר ביזלי אומר "זה יכול להיות דומה לסיכון הקיים להיווצרות קרישי דם בטיסות ארוכות, אבל עד שלא ראו מקרים אמיתיים שפורסמו בציבור לא הבינו את היקף הבעיה האמיתי".
החוקרים אומרים שכל מי שמשתמש במחשב לתקופות ממושכות צריך לקחת הפסקות מזומנות לתרגילים להפעלת הרגליים וכפות הרגליים, ולקחת הפסקות הרחק מהמסך.

רוצה לדרג?
זה יעזור לכל מי שייחפש מידע רפואי על התחום