מה זה NLP ודמיון מודרך?

NLP - NEURO-LINGUISTIC PROGRAMMING - ודמיון מודרך הן שתי טכניקות משלימות המאפשרות השגת שינוי וריפוי בפרק זמן קצר.

בעוד שדמיון מודרך מוכר בעולם מזה שנים, הרי שהNLP מבוסס על מדעים מודרניים והחל את דרכו בשנות ה70 בארה"ב.

הNLP הינו אינטגרציה של שלושה מדעים: נוירולוגיה, בלשנות ומדעי ההתנהגות. הוא מתבסס על חקר המוח תוך שילוב פילוסופיית חיים.

שתי השיטות, NLP ודמיון מודרך, רותמות את התת מודע להשגת השינוי הרצוי.

NLP הינה שיטת טיפול קצרת מועד המכוונת להשגת מטרה.
סדרת המפגשים הקצרה מתאפשרת כתוצאה מהתמקדות בשלוש שאלות מרכזיות:

1. מה אתה רוצה להשיג? מהי מטרתך?
2. איך תדע שהשגת את המטרה?
3. מה מונע/עוצר ממך להשיג את המטרה?

על בסיס התשובות לשאלות אלה נבחרות הטכניקות הרלוונטיות ממכלול הטכניקות הקיימות בNLP המאפשרות השגת מטרה בדרך היעילה ביותר.

NLP בשילוב עם דמיון מודרך יכולים לעזור במצבים הבאים:

- מעצורים בקריירה/זוגיות
- ערך עצמי נמוך.
- טראומות כתוצאה מתאונות דרכים, פעולות איבה, התעללות מינית ועוד.
- פוביות.
- חרדות.
- התמכרויות.
- אמונות מגבילות.
- התמודדות עם אובדן ואבל.
- תלות באדם.
- תלות בהרגל.
- פתרון קונפליקטים פנימיים.
- בעיות פיזיולוגיות שונות/מחלות.
- בעיות התנהגות ולמידה בקרב ילדים ובני נוער.

לאנשי מקצוע - טכניקות הNLP והדמיון המודרך יכולים להשתלב בכל סוג של טיפול אישי או קבוצתי.

לאדם הפרטי - עקרונות הNLP ניתנים ליישום בכל תחום בחיים. הם תורמים לשיפור התקשורת האישית והבין אישית ובהיותם כך מאפשרים העצמה אישית ושיפור באיכות החיים.

למידע נרחב בנושאים אלה - לחצו כאן