מתח

מתח נפשי פוגע בבריאות הגוף. להלן מספר מרשמים טבעיים שיעזרו לשיפור ההרגשה.

עצות מועילות

טיפות אחדות שמן רוזמרין בתוך מי האמבטיה מעוררות ומרעננות את הגוף.

הוספת שני בצלצלים לספל תה צמחים מעלה מצב רוח ירוד.

דייסת קווקר עוזרת לשפר את מצב הרוח.

ריחן טרי, קצוץ בתוך סלט, מעורר את תפקוד המוח.

התבלין טימין משפר מצב הרוח.