סרטן השד: אל תאכלו בערב

האם צום לילה ממושך מפחית את הסיכון להישנות סרטן שד? ממאמר שפורסם לאחרונה בכתב העת JAMA Oncology עולה כי, אצל נשים שאינן אוכלות בערב או בלילה תיתכן ירידה בסיכון להישנות סרטן השד.

החוקרים העריכו את משך צום לילה על בסיס נתונים עליהם דיווחו הנשים במהלך 24 שעות בתחילת המחקר, לאחר שנה ולאחר ארבע שנים. הם בחנו את שיעורי הישנות סרטן שד פולשני והופעת גידולי שד ראשוניים חדשים במהלך מעקב ממוצע של כ-7 שנים, כמו גם מוות עקב ממאירות של השד או מכל סיבה, במהלך כ-11 שנים.

במדגם שכלל 2,400 נשים עם סרטן שד בשלב מוקדם, החוקרים מצאו כי צום של פחות מ-13 שעות בלילה לווה בעלייה של 36% בסיכון להישנות המחלה, בהשוואה לנשים שצמו 13 שעות ומעלה בלילה. עוד זיהו החוקרים עלייה לא משמעותית בהיקף של 22% בשיעורי המוות מכל סיבה שהיא בקרב נשים שצמו למשך תקופות זמן קצרות יותר, בהשוואה לאלו שצמו 13 שעות ומעלה במהלך הלילה.

מניתוח הנתונים עלה כי כל עלייה של שעתיים במשך צום לילה לוותה בריכוז המוגלובין מסוכרר נמוך יותר משמעותית ושנת לילה ממושכת יותר. לדברי החוקרים, הארכת מרווחי צום לילה עשויה לשמש כאמצעי לא תרופתי פשוט להפחתת הסיכון של נשים להישנות סרטן שד ואף של ממאירויות אחרות.

ד"ר עמית עקירוב הוא מומחה ברפואה פנימית, בכיר במחלקה פנימית בבית החולים בילינסון

בואו לדבר על זה בפורום סרטן השד.