אפילו ארוחה שבועית אחת של מתבגר עם בן משפחה מבוגר תביא לשיפור (אילוסטרציה shutterstock)

השמנה במתבגרים? לאכול יחד

ארוחות של מתבגרים עם בן משפחה מבוגר מסייעות בהפחתת ה...

מאת ד"ר עמית עקירוב 29/11/2015
שתיית תה שחור - גישה יעילה למניעת שברים (אילוסטרציה shutterstock)

חוששת משברים? שתי תה שחור

צריכה יומית ארוכת טווח של שלוש כוסות תה שחור לפחות,...

מאת ד"ר עמית עקירוב 04/11/2015
בשר מעובד וסרטן (אילוסטרציה צילום shutterstock)

בשר מעובד: כמה הוא מסוכן?

בשר מעובד - מסרטן, אבל לא כמו סיגריות, אפשר לצרוך ממ...

מערכת zap doctors 27/10/2015
כטרשת העורקים סיכון לאירוע לב (אילוסטרציה shutterstock)

טרשת העורקים: כדאי להיות בכושר

בעלי כושר גופני, ובעיקר אלו בעלי הכושר המולד, סובלים...

מערכת zap doctors 18/10/2015
להרבות בירקות טריים ודגים(אילוסטרציה shutterstock)

תזונה לא בריאה מנוונת המוח

תזונה מערבית לא בריאה, הכוללת בשר, מטוגנים ומשקאות ק...

מאת ד"ר עמית עקירוב 18/10/2015
מעולה לבריאות. עכשיו זה בדוק (shutterstock)

שמן זית מפחית סוכר וכולסטרול

מחקר חדש מאשש, מעל לכל ספק, שצריכת שמן זית כתית מעול...

מאת ד"ר עמית עקירוב 24/09/2015
יש לבשל העופות (אילוסטרציה shutterstock)

"סלמונלה ברוב העופות בישראל"

כך לטענת ווטרינר שופרסל. משרד הבריאות: יש לבשל את הע...

מערכת zap doctors 20/09/2015
קפה מפחית דלקת (shutterstock)

חושש מסוכרת? שתה קפה

צריכה יומית של יותר מכוס קפה וחצי, מפחיתה ביותר מ-50...

מאת ד"ר עמית עקירוב 19/08/2015
דיאטה לגברים ולנשים. אילוסטרציה:shutterstock

נשים יותר מצליחות בדיאטות

לנשים קל יותר כפליים לרדת במשקל מאשר לגברים, אך הנתו...

מאת: ד"ר עמית עקירוב 27/07/2015
אכילה בלילה וערנות (אילוסטרציה)

זלילה לילית פוגעת בערנות

שילוב של חסך בשינה ואכילה לילית פוגע ביכולת הערנות...

מאת: ד"ר עמית עקירוב 20/06/2015
אפליקציות חדשות לשעון החכם של אפל (אילוסטרציה)

השעון של אפל משתדרג

אפל הציגה מספר אפליקציות חדשות בתחום הבריאות העובדות...

מערכת zap doctors 18/06/2015
כמה קפה מותר לשתות (אילוסטרציה)

כמה כוסות קפה מותר ביום?

המלצות אירופאיות חדשות קובעות כי ניתן לשתות בבטחה עד...

מאת: ד"ר עמית עקירוב 16/06/2015
דיאטה ים תיכונית (אילוסטרציה)

דיאטה ים תיכונית טובה למוח

לפי מחקר חדש, בקרב מבוגרים עם היענות גבוהה יותר לדיא...

מאת: ד"ר עמית עקירוב 27/05/2015
ירידה במשקל וצפיפות העצם (אילוסטרציה)

ירידה במשקל והידלדלות עצם

נשים בגיל המעבר שעושות דיאטה עלולות לסבול מתופעת לוו...

מאת: ד"ר עמית עקירוב 14/05/2015
תוסף תזונה לילדים (אילוסטרציה)

תוסף תזונה לילדים שבאמת עובד

מומחי מרכז שניידר הוכיחו כי פורמולה ייחודית הניתנת ל...

מערכת zap doctors 10/05/2015
התגברות על חשק למתוק (אילוסטרציה)

איך מתגברים על התשוקה למתוק?

היד נשלחת בעצמה לעוד פרוסה של עוגה או מתקשים להסתפק...

מאת: ד"ר עמית עקירוב 21/04/2015
דיאטה ים תיכונית (אילוסטרציה)

דיאטה ים תיכונית: גם באירופה

שמן קנולה במקום זית, אגוזי מלך במקום לוז ואפילו ממתק...

מאת: ד"ר עמית עקירוב 14/04/2015
פרפור פרוזדורים ודיאטה (אילוסטרציה)

ירידה במשקל ובהפרעות קצב

ממחקר חדש עולה כי ירידה במשקל מובילה להקלה בתסמיני פ...

מאת: ד"ר עמית עקירוב 12/04/2015
מחלות לב ואגוזים ובוטנים (אילוסטרציה)

בוטנים ואגוזים נגד מחלות לב

מחקר מקיף שנערך בארה"ב ובסין מצא שצריכת בוטנים עשויה...

מערכת zap doctors 02/04/2015
שמן זית (אילוסרציה)

שמן זית כתית לא מעולה

משרד הבריאות בדק ומצא חריגות באיכות שמן זית של המותג...

מאת: מערכת zap... 31/03/2015
כדורי הרזייה בשלבי ניסוי (אילוסטרציה)

גלולות הרזייה שבאמת עובדות

העתיד עוד לא כאן, אבל קרוב: הורמון כימי שגורם לגוף ל...

מערכת zap doctors 11/03/2015
תוצאות דו'ח המים (אילוסטרציה)

דו"ח המים: 46 מקורות מים נפסלו

מדו"ח משרד הבריאות לשנים 2011-2012 ממפה את מקורות המ...

מערכת zap doctors 03/03/2015
שינוי במשקל ושברים (אילוסטרציה)

דיאטות - סיכון לאוסטיאופורוזיס

ירידה ועלייה במשקל אצל נשים אחרי מנופאוזה, מלווה בעל...

מערכת zap doctors 19/02/2015
דרכים להורדת כולסטרול (אילוסטרציה)

כולסטרול: השמחה מוקדמת מדי?

סקר: 1 מתוך 2 ישראלים בני 40-65 סובל מעודף כולסטרול,...

מערכת zap doctors 17/02/2015
זריקה נגד השמנת יתר (אילוסטרציה)

בקרוב? זריקה נגד השמנה

בשורה לסובלים מהשמנת יתר: FDA אישר את סקסנדה, תרופה ...

מערכת zap doctors 24/12/2014
להימנע מצרבת בחנוכה (אילוסטרציה)

נס חנוכה: סופגניה בלי צרבת

הצרבת אורבת לנו בסוף כל סופגניה נוטפת שמן. בארוחות ה...

מערכת zap doctors 18/12/2014
נאיה דרים פלוס: מסוכן לשימוש

נאיה דרים פלוס: מסוכן לשימוש

נערה שהשתמשה בתכשיר ההרזייה "Naya Dream Plus" אושפזה...

מערכת zap doctors 27/11/2014
יום שני ללא בשר במזנון הכנסת (אילוסטרציה)

יום שני ללא בשר בכנסת

חברי הכנסת יהיו צמחונים ליום אחד, ותפריט המנות ללא ב...

מערכת zap doctors 09/11/2014
יתרונות דיאטת כסאח (אילוסטרציה)

הפלוסים בדיאטת כסאח

לפי מחקר חדש, דיאטת כאסח אינה נחותה בהכרח בהשוואה לי...

מאת: ד"ר עמית עקירוב 05/11/2014