פעילות גופנית ואיכות חיים

הכי חשוב לדעת על פעילות גופנית ואיכות חיים

הנוף, האוויר והיחס האישי: "מול כרמל" הוא לא עוד בית אבות

ליווי צמוד ואווירה פסטורלית - בבית האבות "מול כרמל" הדיירים יודעים שהם נמצאים בבית וגם המשפחות שלהם משתלבות נהדר. עובדות במקום מספרות על ייחודיות המקום האידיאלי למגורים בשלהי החיים בית האבות "מול הכרמל" ,הממוקם בקיבוץ שער העמקים, הוקם ב-1998. יש בו מחלקה סיעודית ומחלקת תשושי נפש ובמקום פועל צוות רב מקצועי: רופאה, אחיות, מטפלים, מדריכות תעסוקה, פיזיותרפיסטים, דיאטנית, מלווה רוחנית ומרפאה בעיסוק. פעילויות ייחודיות ויחס אישי מאיה יצחקי, מדריכת תעסוקה במקום, מספרת כי בית האבות מונה כ-70 דיירים ומספר דומה של אנשי צוות. נתון זה מעיד לדבריה על היחס האישי ועל תשומת הלב המוענקת למטופלים. עליזה שטרית, גם היא מדריכת תעסוקה, מסבירה כי הדיירים זוכים לטיפול מקיף הכולל, בין היתר התעמלות פסיבית ואקטיבית המותאמת ליכולתם ולמצבם, וכן גרייה חושית המתמקדת בהפעלת כלל החושים באמצעות פעילויות כמו אפייה, הקשבה למוזיקה ועוד. "אני אישית מדריכה את הדיירים בפעילות המוזיקלית, המשמשת...

להמשיך לקרוא

סיבות אפשריות ומצבים דומים לפעילות גופנית ואיכות חיים

תוספי מזון לספורטאים דוגמנית, אשת עסקים, זמרת או הנשיאה הבאה של ישראל – אנחנו כבר הבנו שכשפנינה רוזנבלום מחל...

פעילות אירובית סדרה תיעודית חדשה בנטפליקס חושפת את מאחורי הקלעים של תכנית הריאליטי "לרדת בגדול" ומציגה...

אימוני כוח ופיתוח מסת שריר "במקום להתמקד בטיפול בבעיה הספציפית שבגינה המטופל הגיע לטיפול, בוחנים את התמונה הרחבה"....

ציוד ואביזרים לפעילות גופנית להציב מטרה מול העיניים, להסתפק בשני תרגילים ביום ולאמץ את שיטת האימונים הפונקציונליים:...

כושר גופני ירוד שנה לקורונה והמחקרים מוכיחים שמרבית האוכלוסייה עלתה במשקל בממוצע של 5-8 ק"ג, תופעה מדאי...

פעילות גופנית בעולם עמוס, מהיר ומלא באתגרים בריאותיים, רופא המשפחה ממלא תפקיד מרכזי וחשוב בשמירה על א...

עוד נושאים הקשורים לפעילות גופנית ואיכות חיים כל הנושאים הרפואיים בנושא פעילות גופנית ואיכות חיים

ללמוד עוד על פעילות גופנית ואיכות חיים

אימון כושר אפקטיבי: 6 טיפים להצלחה

מתאמנים על בסיס קבוע, אבל לא מרגישים שיפור ביכולת הגופנית ובמצב הבריאותי? קבלו 6 טיפים שיסייעו לכם להשתפר ולהשיג תוצאות של ממש

מאת: ד"ר איתי זיו (PhD)

12/11/2018

בין הסדינים: 5 תרגילי כושר שאפשר לבצע בלי לקום מהמיטה

אם אתם מעוניינים לשפר את הכושר וגם את ההרגשה, אבל קצת קשה לכם לקום מהמיטה, ודאי תשמחו לשמוע שיש פתרון שמשלב בין השניים. 5 תרגילים קצרים ומועילים שאפשר לבצע בין הכרית לפוך – גם בזמן שאתם בחופשה

מאת: דליה מנטבר

16/10/2019

טיפול התנהגותי - הגישה המוטיבציונית ברפואת המשפחה

החיים בעידן המודרני נוחים יותר ביחס לשנים עברו אך מלאים בגירויים שגורמים לכך שאנו חווים לחץ, אוכלים מעבר ליכולתנו, נושמים אוויר מזוהם ומתמכרים לדברים שפוגעים בבריאות הפיזית והנפשית. ד"ר מוראד פאיז, רופא משפחה המטפל בגישת רפואת אורחות החיים, מרחיב על שיטת הטיפול לשינוי התנהגותי ולאימוץ הרגלים בריאים לחיים

מאת: ד"ר מוראד פאיז -הקליניקה לאורח חיים בריא

30/06/2021

חייבים דיאטה? בלי דרמות בבקשה

תוכנית אימונים אינטנסיבית או דיאטת בזק אופנתית הן מפתות מאוד עבור מי שמעוניין לרדת במשקל, אבל לא רק שקשה להתמיד בהן לאורך זמן הן גם מסוכנות לבריאותנו

מאת: ד"ר איתי זיו ואיתי אהרונסון

02/10/2013

לעוד מאמרים בנושא

פורומים בנושא פעילות גופנית ואיכות חיים

פורום בטיחות גהות ואיכות

מנהלי הפורום יענו על שאלות הגולשים בנושאים, כגון: בטיחות, גהות, איכות הס...

פורום פנג שווי

חמדה טלאור תענה על שאלות הגולשים בנושאים הנוגעים לפנג שוואי, כגון: יעוץ...

פורום צ'י קונג - טיפול בתנועה

גרשון קום ישיב על שאלות הגולשים בתחומים הנוגעים לצ'י קונג - טיפול בתנועה...

עוד פורומים בנושא פעילות גופנית ואיכות חיים