ג'ינסנג

חיים שלום, מחקרים מראים שיש שג׳ינקו בילובה משפר את התהליכים הקוגניטיביים ובהם גם את הזיכרון. בברכה, רונן רוזנבלט-ניר

אין אף תוסף תזונה שהוכח באמצעים מדעיים כמשפר חשק ו/או זקפה. יש הרבה מידע על ג'ינסנג, מאקה, יוהימבין, ג'ינקו בילובה ועוד, אך שוב - המידע לגביהם לא נבדק מדעית. להזיק זה לא מזיק. בהקשר זה נכון הפתגם - לא כל מה שבריא טבעי ולא כל מה שטבעי בריא... כאשר יש בעיה של חשק וזקפה - חשוב קודם כל לברר מה הסיבה לכך ובהתאם לסיבה לכוון את הטיפול. יש מרפאות לבריאות מינית העוסקות בכך. וולבוטרין אינו תוסף תזונה, אלא תרופה פסיכיאטרית להפרעות דיכאון וחרדה.

שלום רב, ראשית כל, טוב עשית שפנית אלי ליעוץ רוקחי/נטורופטי כיוון שישנה אינטראקציה בין הציפרלקס לבין האלטרולט שעלולה לגרום לתופעות לוואי הקשורות ברמות גבוהות של סרוטונין בדם. הסימפטומים לכך הם: עצבנות ומתח, בלבול, הזיות, דופק מהיר, עלייה בחום הגוף, רעד, כאבי בטן ובחילות. הייתי ממליץ לך להיוועץ ברופא המטפל לגבי שילוב התרופות ואם אתה חש בסימפטומים הנ"ל. לגבי שילוב התרופות עם צמחי המרפא, חשוב להזהר כאשר לוקחים צמחי מרפא הגורמים לעלייה ברמות הסרוטונין בדם כמו ההיפריקום, ראוולפיה, ברדנה, avena sativa,taraxacum,ginseng, black cohosh וכדומה. במקרה שלך לא הייתי ממליץ לך לקחת את הפורמולה הנ"ל כיוון שהיא מכילה את צמח הג'ינסנג ושילובו עם התרופות שאתה נוטל עלול לגרום לך לתופעות לוואי בלתי רצויות. אני תמיד ממליץ להגיע ליעוץ רוקחי/נטורופטי אצל מומחה בתרופות וצמחי מרפא, כיוון שחשוב ביותר לבדוק שאין אינטראקציות בין התרופות הניטלות לבין צמחי המרפא ולמנוע בכך תופעות לוואי מיותרות. שבוע טוב ובריא, אילן.

טל שלום רב, אלו הם 2 סוגים שונים של ג'ינסנג מאותה המשפחה אך מטרותיהם מעט שונות. לג'ינסנג הקוריאני השפעה ממריצה ומעוררת חזקה על מערכת העצבים ומערכת הנשימה, הוא מגביר את רמת האנרגיה בגוף ולכן, מומלץ למצבי חולשה כללית, עייפות וכושר ירוד. בעל השפעה מעוררת על האון המיני של הגבר. מקל על תהליכי הזדקנות ומשפר את איכות החיים בגיל המבוגר. מסייע במצבי אנמיה ,חסר תיאבון, התאוששות מסטרס, מניתוחים וממחלות ממושכות. משפר ייצור אנרגיה בגוף ומעודד שריפת שומנים. משפר ביצועים אצל ספורטאים. ישנן הגבלות חשובות לשימוש בג'ינסנג הקוריאני והן: לא מומלץ במצבים של עצבנות וחרדה, במחלות-לב וביתר-לחץ-דם. לא מומלץ ליטול לפני שינה. לגבי הג'ינסנג הסיבירי: הוא מחזק את פעילותה של מערכת החיסון ומסייע במניעת מחלות. מחזק את מערכת העצבים ואת בלוטת האדרנל, לכן מקל התמודדות עם מצבי לחץ. משפר ריכוז, תפקודים קוגניטיביים וזיכרון. ההגבלות על השימוש בג'ינסנג הסיבירי דומות לאלו של הקוריאני. למיטב ידיעתי הג'ינסנג הקוריאני חזק יותר מהסיבירי והשפעתו מהירה יותר במצבי לחץ וסטרס. הג'ינסנג הסיביר נועד יותר לחיזוק מערכת החיסון וחיזוק כללי של הגוף. שבוע טוב ובריא, אילן ללבניקוב, רוקח ונטורופט מומחה, מנהל המרכז לרוקחות אלטרנטיבית.