עיסוי רלקסציה: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

להתראות קורונה, שלום חרדה

לקראת החזרה לשגרה וסיום "הפעימה הראשונה" של נגיף הקורונה בישראל ובעולם, מסביר ד"ר אשר בר-הלפרן, פסיכיאטר מומחה בכיר בטיפול בחרדות ובפוסט טראומה אצל מבוגרים, כיצד נראה התקף חרדה, מדוע התקופה הזו רגישה לכולנו, ומעניק עצות מעשיות להתמודדות בתקופה האחרונה, רבים מאיתנו עוברים לחץ וסטרס שאנו לא חווים בשגרה הרגילה. באופן פתאומי נפל עלינו איום הקורונה, איום בלתי ידוע, אמצעי התקשורת "מפמפמים" מידע על כמויות נדבקים, מונשמים, מתים, וגם המספרים ברחבי העולם לא ממש עוזרים לתחושת הביטחון האישית. ההסתגרות בבית גורמת לכל אחד מאיתנו להגיב אחרת. הבדידות, הלחץ הבלתי פוסק למצוא עבודה והפחד מאיבוד פרנסה, הריחוק מאהובינו ומהורינו המבוגרים, זוגיות שנמצאת בתחילת דרכה ולא ברור אם תמשיך – כל אלו משמשים סיבות מספיקות בהחלט, אשר עשויות להוביל אנשים נורמטיביים לחלוטין להתקפי חרדה, דכדוך ואף דיכאון. הקורונה באמת נגמרה? השחקן המרכזי הוא חוסר הוודאות. אף אחד לא יודע כמה זמן זה ייקח, האם ומתי אפשר לחזור לעבודה. כל הזמן אומרים לנו באמצעי...
ללמוד עוד על עיסוי רלקסציה
נדודי שינה: אינסומניה כרונית במבוגרים-תמונה

מתקשים להירדם? סופרים כבשים - אבל אינכם נרדמים עם הכבש...

מאת: פרופסור אשר...
01/07/2018
להתראות קורונה, שלום חרדה-תמונה

לקראת החזרה לשגרה וסיום "הפעימה הראשונה" של נגיף הקורונה...

מאת: ד"ר בר-הלפרן...
13/05/2020
טיניטוס: האמת מאחורי הצלילים-תמונה

מה צריך לעשות אדם שנחשף לרעש חריג בעוצמתו כמו בימים קשים...

מאת: ד"ר טליה...
27/07/2006
מדיטציה טובה למוח-תמונה

מחקר מצא כי מדיטציה במשך חודש מלווה בשינויים חיוביים במבנה...

מאת: ד"ר עמית...
15/07/2012

עיסוי רלקסציה: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

שלום רב. פרופ דימטרי קרוסיס. מזה שנה סובלת מדיפלופיה וטשטוש ראייה. פניתי לנוירואופתלמולוג (הדסה). אשר, הפנה אותי ל MRI מוח בהדסה. פענוח: התעבות רירית מערות הפנים מוקדים בודדים זעירים בלתי ספיציפיים של הארכת זמני הרפייה. עדיין סובלת מכפל ראייה מקרוב. רפרקציה עדכנית תקינה למעט דיפלופיה. לא מתאימה לשימוש בפריזמות. ברקע: השימוטו SUPRASTERNAL-במעקב מרפאה אנדוקרינית. אציין שאיני סובלת מ-Exophthalmos בדיקת דם ל- אצטיל כולין תקינה. שאלתי, מכבודך: האם עליי לפנות לנוירולוג או? אופתלמולוג?? בברכה. זכריה נאוה.

הרבה מידע חסר אך ניראה שכן כדאי לפנות לנוירולוג

ד"ר נכבד בבדיקת אקן לב שלי נמצא הממצא הבא: תפקוד דיאסטולי של חדר שמאל:יחסי גלי Aקטן מE בעקומת זרימה טרנסמטראלית כביטוי להפרעה ברקסציה של חדר שמאל. מהי המשמעות? תודה

רוני שלום, הלב פועם במחזוריות של כווץ והרפייה. הרלקסציה היא שלב ההרפיה, תהליך הדורש אנרגיה. כאשר ההרפיה מופרעת (קיימות דרגות שונות של הפרעה) הלב לא יכול לקלוט נפח גדול של דם מבלי שהלחץ יעלה. הדבר עלול להתבטא בקוצר נשימה במאמצים ובמקרים קיצוניים אף באי ספיקת לב למרות כווץ תקין של הלב. עם הגיל, מחלות כגון יתר לחץ דם וסוכרת, ההרפייה הופכת יעילה פחות. תודה על פנייתך לפורום

שלום רב באקו שעשיתי קבלתי בדיוק אותה הערה לא הצלחתי להבין מתגובת הרופא האם נדרש לעשות משהו ארגומטריה ומיפוי לב היו תקינים לחלוטין, נשלחתי לעשות גם אקו עקב לחץ דם גבוה ולבדוק אם יש עיבוי משמעותי, יש עיבוי קל בלבד

סיכום אקו-דופלר- תבנית זרימה מיטרלית מתאימה להפרעה של רלקסציה ( A גדול מ- E ) .מבנה ותפקוד תקינים של מסתם מיטרלי.אי ספיקה מיטרלית מינימלית.כל היתר תקין. אני בת 44 ,ללא מחלות כרוניות . עשיתי את הבדיקה בעקבות כאב בחזה בעיקר בזמן מאמץ,כמו,עלייה במדרגות,למשל. מה עלי לעשות? האם צריך טיפול תרופתי?

אסתי שלום אין קשר בין הממצאים המצוטטים בבדיקת האקו לכאבים בחזה בגינם הבדיקה בוצעה. כפי שנכתב פעמים רבות בפורום זה, לא ניתן ליעץ על טיפול או לקבוע אבחנה על סמך בדיקת עזר בלבד, מבלי להכיר את הרקע הקליני, גורמי הסיכון וממצאי הבדיקה הגופנית. הפרעה בהרפייה היא ממצא שכיח, לרוב ממצא אקראי, ובנבדקים ללא מחלת לב מבנית, שכיחותו גבוהה בעיקר בסובלים מיל"ד. תודה על פנייתך לפורום

לאחר ניתוח רשת tvt, כאבים באזור הישבן, פי הטבעת (הרגשת צורך לדחוף כל הזמן).;כאבים בנרתיק. תחושה של שריפה, צריבה, הרגשה כמו תפרים אחרי לידה. לאחר שישה שבועות - הסרת הרשת בגלל שהייתה מתוחה, וגרמה לכאבים. חודש לאחר הסרת הרשת, עדיין אותם הכאבים. מה יכולה להיות הסיבה לכך?

אביבה שלום, תופעות כפי שאת מתארת מוכרות יותר לאחר שימוש ברשת בגישה וגינלית לטיפול בצניחת אברי האגן. האם בטוח שבוצע רק TVT (לטיפול בדליפת שתן במאמץ) או שיתכן כי הניתוח כלל גם טיפול בצניחה ע"י רשת? ככלל כאב אגני בעקבות ניתוח קשור לעיתים בגרוי של סיבי עצב בעומק האגן. הסרת הרשת במרבית המקרים תגרום להפחתת / העלמות הכאב אך במקרים מסויימים עלול להישאר כאב כתוצאה מגרוי מתמשך של סיבי העצב. טיפולים שעשויים להועיל הם פיזיותרפיה לרצפת האגן (כולל נקודות לחיצה וטכניקות הרפייה), נטילת תרופות כנגד כאב עצבי ולעיתים הזרקה מקומית של תרכובת הכוללת סטרואיד עם מאלחש מקומי. בברכה