מה לעשות כשכאב הגב משתלט – לנוח במיטה או לצאת להליכה? איזו...
התכופפתם להרים חבילה כבדה והגב "צורח" מכאבים? במקרים בהם...
סובלים מכאבי גב כרוניים - ואין לכם חשק לעשות שום דבר? כאבי...
כאבי גב, כך יודע כל מי שסבל מהם, עלולים להיות בלתי נסבלים....
שלום ותודה מראש על המענה בשנתיים האחרונות חלו כאבים בגב תחתון לאחר מאמץ גם גופני אני בחורה מכירה בת 33 רזה מנקה את הבית שלי מזיזה ספות אבל לא משהו רציני או דרסטי אתמול הרמתי שטיח החלו כאבי גב שלא עוברים שאלתי האם יש סיכוי שהכאבים אותתו שיש לי פריצת דיסק האם כאבים מחייבים שיש פריצת דיסק אני ממש מודאגת יש לי גם מעט קליקים בלסת האם יש קשר האם אולי מדובר בחולשה בעצמות יש לומר רופאת משפחה לא כל כך מתייחסת טוענת שתמיד יש לי תלונות אבל מעולם לא התלוננתי סתם תמיד הייתה סיבה תודה רבה שקראת עד כאן
ככל הנראה יש לך בלט דיסק בגב התחתון. עדיף להימנע מהרמת משאות ולחזק גב תחתון בהתעמלות מתאימה
שלום רב. אני בחור צעיר, סובל כבר כמה שנים מכאבי גב "על אש קטנה" מלווה בהתפרצויות מדי פעם, מעל עצם הזנב. לאחר שנים של כאבים נשלחתי בהמלצת אורטופד לטיפולי פילאטיס שיקומי ופיזיותרפיה כללית. אני חייב לציין שבמהלך החודש וחצי שעשיתי זאת - חל שיפור *מסוים* בכאבים. מסיבות טכניות וכלכליות הפסקתי לפני מספר שבועות את הטיפולים (כן - מדובר בטיפולים יקרים מאוד). כעת, הכאבים החמירו שוב, לא מעבר למה שהיה פעם וגם לא באופן דרמטי. הסיבה שאני פונה אליך היא כי אני מנסה להבין מדוע לא ניתן למצוא פתרון ש**ירפא** את הגב, במקום לשלוח אותי לטיפולים שבמידה מסוימת הם חתונה קתולית להרבה שנים. אני מכנה זאת תחזוק רק לשם מניעת הכאבים. אני מאוד מאוכזב מהעובדה שטרם נמצא פתרון עבורי ש*ירפא* את המצב. אני לא מבין למה נגזר עליי להתמיד בטיפולי פיזיותרפיה למשך... אולי כל החיים? אשמח לתובנות חכמות בנושא. המון תודה, נדב
נדב שלום כאבי גב כרוניים, שהם ממקור לא ספציפי, (כלומר לא על רקע בעיה ספציפית) הם נחלתם של כ 90% מהאוכלוסייה. לרוב האנשים יש מדי פעם כאבים באים והולכים, וזה חלק מהחיים. תחזוקה של הגוף גם היא חלק מהחיים. שמירה על תזונה נאותה היא חלק קבוע מהחיים, אחרת חלקינו משמינים, חלקינו תופסים מחלות כרוניות שונות. פעילות גופנית שוטפת גם היא חלק קבוע מהחיים, ונדרשת על מנת לשמר את הגוף שלנו, וזה חלק מאורח חיים בריא. פניה לפתרונות קסם שמרפאים לגמרי כל מיני מכאובים היא לא ראלית. במקום לחפש מה ניתן לעשות עבורך, אני מציעה לבדוק מה אתה יכול לעשות עבור עצמך, על מנת להרגיש יותר טוב. ואין הכוונה לפיזיותרפיה לכל החיים. תמצא פעילות גופנית שאתה אוהב, שהיא בתחום היכולות הכלכליות שלך, והיא עושה לך טוב, ובה תתמיד. בהצלחה. יעל
שלום. אני סובל מספר חודשים מכאבים בגב תחתון. בבדיקת CT ע"ש מותני נמצא בלט דיסק דיפוזי עם לחץ על קדמת שק תקאלי. האם ניתן לטיפול באמצעות פיזיותרפיה,או רק במרפאת כאב?
יוסי שלום בהחלט שניתן לטפל בפיזיותרפיה בכאבי גב על רקע בלט דיסק. פיזיותרפיסטים הם מומחים בטיפול בכאבי גב, בהתאמת תרגילים, בהדרכה, ואני בהחלט ממליצה לפנות לפיזיותרפיה. בברכה, יעל
שלום רב!הנני בחורה צעירה כבת 28 שעברה ניתוח סקוליוזיס בגיל 12 ובו הוכנסו לי גם 2 פלטינות לאורך הגב , מזה כשנתיים בערך סובלת מכאבים עזים,יש גם חולייה שבורה שנתגלתה חוליית L1 וישנו גם קושי בתנועות הגוף והתכופפות ,משיכה לרגל ימין גם ולעכוז לסירוגין הרופא שניתח אותי בעבר המצליץ על ניתוח חוזר )שייך לקופה אחרת וכיום אני במכבי לכן גם לא יכולה להיות אצלו בביקורים )האורטופד הנוכחי שלי המליץ על כדורים בשם tramdol 50 mg פעמיים ביום ובנוסף לאחר שחזרתי אליו והתלוננתי שהכאבים לא נעלמים רשם לי etodolac 400mg פעמיים ביום לתקופה של 10 ימים. שאלותי הן כאלו: האם התרופה etodolac יכולה להשפיע על מצב כמו שתיארתי ואם יש סיכוי האם הניתן ליטול אותה לתקופות ארוכות והאם הטרמדול שלתקופות ארוכות של יותר מחצי שנה מאבד מהאפקט של השפעתו כמו שלקחתי עד היום כבר. ואם יש איזשהו פיתרון שהינך יכול להציע. יש לציין שאני נוטלת אסיוול ומירו האם יכולות להיות תגובות בן תרופתיות עם 2 התרופות שציינתי קודם . בתודה מראש דלי ת
ניתן לקחת התרופות זמן ממושך אם כי לא מומלץ לחיות על תרופות אלו כדרך חיים כי בסופו של דבר הן עלולות לגרום נזקים\ אם יש חויה שבורה ובעיות אחרות - כדאי להגיע למומחה עמוד שדרה על מנת לשקול פתרון מתאים - ואם תרצי תוכלי לתאם בדיקת יעוץ לשם כך במרפאתי ד"ר נחשון רנד מומחה לאורתופדיה ולניתוחי עמוד שדרה