העצמה אישית: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים
הכי חשוב לדעת על העצמה אישיתטיפול התנהגותי - הגישה המוטיבציונית ברפואת המשפחה
טיפול התנהגותי - הגישה המוטיבציונית ברפואת...
החיים בעידן המודרני נוחים יותר ביחס לשנים עברו אך מלאים...
משהו על העצמה אישית
פרשיה שבועית מאת ד"ר יוסי אברהם
צ'י קונג: העצמה אישית
טיפול תנועתי בסגנון צ'י קונג פועל על הגוף ועל הנפש ויכול...
העצמה אישית: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין
שלום , הבן שלי מגיל גמילה כבר אובחן עם הצטאות. אציין כי היה בגן חינוך מיוחד עם קשיי התפתחות,הן שפתית והן רגשית. סבל מהצטאות,בוצע איתו מגוון טיפולים,אם זה טיפול רגשי,טיפול דיאדי(עם הורים) הלכנו להדרכת הורים. בבית הספר (כיתה רגילה) המשיך לקבל טיפוליים רגשיים עד גיל 8. בגיל 6 נושא ההצטאות הלך ודעך ועם השנים חוזר מידי פעם. כיום בן 10,האם יש עדין עניין לטיפולרגשי בגיל כזה? או טיפול רפואי? (הוא נמצא כיום בבית הספר בפרוייקט של העצמה אישית ןמקבל כלים להתמודדות וכו..) אודה למענה... תודה.
שלום רב בהחלט יש עניין להמשיך את הטיפול כל עוד הבעיה נמשכת .
אני שומעת הרצאות באינטרנט ומצד אחד זה עוזר לי ומצד שני אני כאילו עושה רק מה שאומרים בהרצאות אני לא נותנת לעצמי את החופש שלי. אני שמה הרצאות על העצמה אישית או אנרגיות ואני עושה רק מה שהם אומרים אני לא באמת עושה את מה שעוזר לי ואני אוהבת האם את יכולה לתת לי טיפ מה לעשות במצב כזה? אני מאוד אודה לך זה יעזור לי הטיפ. אני כל כך מודה לך יום נפלא
תודה
שגית שלום אני מבינה שכל פעם שאת שומעת הרצאה כאילו זה הפיתרון, חשוב שתחשבי מה חשוב לך ומה מתאים לך ואז תעשי חשיבה ביקורתית על מה שאת שומעת ותבחרי רק את מה שמתאים לך ועשוי לקדם אותך לדברים שחשובים לך בהצלחה עירית
מאחלת לך שבת נפלאה
ב"ה שלום וברכה ! אשתי טוענת שיש לי אספרגר אין לי מושג מה זה יש לי אכן מתח ולחץ הרבה שנים שגורמים לי לא להאמין בעצמי חוסר ביטחון עצמי חוסר הערכה עצמית. חוסר העצמה אישית. תלותיות בזולת. אבל הכל באמת מגיע מלחץ בראש שיש לי שנובע מצפיפות בחוליות בעורף דבר שאני סובל ממנו הרבה שנים דבר שהגיע בעקבות חוסר הרגשת נוחות אצל ההורים. לחץ כפוי מצידם לישון בשעות מוזרות או רעש שלא איפשר לישון. חוסר רגישות כלפיי וכו וכו. דבר שסגר את יכולת הביטוי שלי. וגרר אחריו חולשה כללית. חוסר אנרגי'ה. ובעיקר לחץ בראש שקשור למערכת העצבים. עצבנות. מערכת העצבים של הקקיבה. כבד עייף. ורופא אמר שאקח ציפראלקס ואני לוקח אותו כבר כמה חודשים ואין שום שינוי. הלחץ בראש נשאר. אז התחלתי לבוא לכירופראקטיקה. מקווה שישתפר המצב בעזר השם. הייתי בעבר ברפלקסולוגיה. דיקור סיני. שיאצו טווינה. עיסוי. ולקחת צמחי מרפא. איבחון הגלגל העין ועוד המון דברים ועדיין המצב לא משתנה כבר 15 שנים. אשמח לקבל חוות דעת עליי האן אכן יש לי אספרגר ואם לא אז מה כן יש לי ?
שלום לך אני מתרשמת כי מאוד קשה לך ואתה עושה הכל כדי להקל על תחושותייך ומכאובך . אינני יודעת אם יש לך אספרגר שכן רק פסיכיאטר מאבחן זאת וגם בפגישה פנים אל פנים ולא דרך האינטרנט אני מציעה לך לעלות את התלבטויותך ומחשבותך עם הרופא שנתן לך את הציפראלקס והוא יוכל לענות או לכוון אותך מקווה שעזרתי
שלום רב, אני אשמח לעזרתך-אני בת 34 רווקה פלוס אחד. בן זוגי עזב אותי לפני הלידה לטובת משהי אחרת. היינו 3 שנים יחד. הכאב הוא ענק עצום אני עדיין רוצה אותו ומחזרת אחריו. גם בגלל הפחד שאף אחד לא יקבל אותי וגם הפחד והחשש איפה אמצא וגם החשש והפחד שאני מפסידה משהו ולמרות שעשה לי רע נזכרת רק בדברים הטובים ותמיד מרגישה שכמוהו- לא אמצא מה לעשות? איך להרפות קשה לי כלכך\ התחלתי לקחת ציפרלקס ועדיין אני כרוכה אחריו תודה רבה
כדי להבין את מצבך ולהיות בשליטה על עתידך כדאי שתתבונני על הזוגיות שלך, בעבר ובמה שיתהווה בעתיד הקרוב, כתופעה מתחום השיווק: יש לך משהו ייחודי ומרתק, וכעת צריך למצוא קהל פוטנציאלי שירצה את מה שיש לך, ויהיה מוכן 'לשלם' את מה שכרוך בהסתגלות אליך. קחי בחשבון שלא כל מוצר שנראה ייחודי ומרתק, מתאים לכולם. סיכוייך קלושים אם תאלצי מישהו שאינו רואה אותך ייחודית ומרתקת, להתחבר אליו לאורך שנים. סביר שתקטיני עוד יותר את סיכוייך אם תהיי רפוסה, כנועה, וותרנית על מהותך וצרכי אישיותך. עצתי לכן היא שתתמקדי על בניית ה'אני' החדש המתהווה שלך: אמא עצמאית, טובה לילדך ולעצמך, ונמצאת בתהליך בריא של העצמה אישית ובו זמנית חשיפה אל גברים פוטנציאליים, שמחפשים את הטוב שיש לך. כל טוב, ד"ר יוסי אברהם
תודה רבה על ההקשבה ועל העצה. חשוב לי לציין שיש לי תחושות שמלוות אותי מאוד חזק, כמו שאני מפסידה משהו מושלם-משפחה אידיאלית אף אחד לא יקבל אותי כמוהו. מה הסיכוי שאוהב מישהו מלבדו פחדים וחששות מסוג זה האם זה הגיוני? ומה לדעתך יכול לרפא ..התחלתי כדורים ציפראלקס המון המון תודה
