חרדה מצבית

שלום רב, כדאי לפנות לבדיקה אצל פסיכיאטר, הוא ימליץ על דרכי טיפול, כולל טיפול תרופתי ו/או טיפול פסיכולוגי. בברכה, דר' י. בייטלמן

מי שפיתח את המודל המבדיל בין חרדה מצבית לתכונתית, הוא פרופ' צ'רלס שפילברגר מאוניברסיטת דרום פלורידה בארה"ב. תקליק ב"גוגל" ותמצא חומר למכביר, או שתנסה במח' לפסיכולוגיה באוני' ת"א, אצל פרופ' יונה טייכמן, או פרופ' נוח מילגרם. דומני שהם עבדו עם שאלונים אילו.

למודאג אלו הן תרופות נוגדות דיכאון וחרדה ולכן לא עלולות לגרום לחרדות או להחמרה במצב הנפשי. יחד עם זאת, לכל תרופה עלולות להיות תופעות לוואי ונקווה שאתה לא תסבול מהן. כל טוב דר' גיורא הידש

שלום גלית, כדי לענות לשאלתך יש להבדיל בין חרדה מצבית לחרדה תכונתית. הראשונה מופיעה רק במצבים מסוימים וקל יותר להכחיד אותה ובשנייה מדובר בתכונת אישיות של האדם, כלומר, בנטייה בסיסית להיות דאגן וחרד. לאדם כזה אפשר לעזור הרבה הן בהתגברות על החרדה והן בקבלה שלמה יותר עם שרידיה, אך הנטייה תישאר במידה זו או אחרת, כאשר מצבי לחץ אובייקטיביים ייטו לעורר אותה, יש לקוות כשהאדם מצויד בכלי התמודדות טובים יותר. בברכה, ד"ר גידי רובינשטיין