דיאטת 600 קלוריות

שלום בן 58. לפני שנתיים אובחן גסטרופרזיס שהופיע מסיבה לא ברורה. במקביל התפתח מעי רגיש משמעותי. בגלל הגסטרופרזיס אני יכול לאכול מנות קטנות אחרת מתפתחת בחילה או כאבים. לא יכול לאכול שום דבר שומני ולא ירקות ופירות שהם סיביים מדי. לכן התזונה דלה יחסית וירדתי לתת משקל משמעותי. באחרונה הוסיפו לי פורמולת מזון. ניסיתי כמה ללא הצלחה בסוף הסתדרתי עם ויטל. אבל מצליח לשתות גג מנה ביום כי מעבר לזה גורם לתופעות בבטן. הירידה במשקל נעצרה אבל עדיין בתת משקל ותזונה. לשאלתי הםסקתי לפני 3 שנים לשתות מים כמו שהם אלא רק משקאות ממותקים כדי להוסיף קלוריות. מגיע לכ 600 קלוריות ביום ממשקאות ממותקים. הבעיה שתוך 3 שנים נהרסו לי השיניים נוצרו המון חורים. אשמח להפסיק ממותקים ולשתות מים טבעיים אבל אם אפסיק ארד 2-3 קילו בחודש. מה אפשר לעשות לגבי השתיה?? תודה אייל

שלום בן 58. לפני כמה שנים החלו תופעות באיזור הקיבה. כאבים בחילות וכו'. לפני שנתיים אובחן גסטרופרזיס שהופיע מסיבה לא ברורה. במקביל התפתח מעי רגיש משמעותי. בגלל הגסטרופרזיס אני יכול לאכול מנות קטנות אחרת מתפתחת בחילה או כאבים. לא יכול לאכול שום דבר שומני ולא ירקות ופירות שהם סיביים מדי. לכן התזונה דלה יחסית בעיקר לחם רגיל אורז לבן וירדתי לתת משקל משמעותי. באחרונה הוסיפו לי פורמולת מזון. ניסיתי כמה עד שמצאתי אחת מתאימה אבל מצליח לשתות גג מנה ביום כי מעבר לזה גורם לתופעות בבטן. מנסה להכניס קלוריות כמה שיותר. לכן הםסקתי לפני 3 שנים לשתות מים כמו שהם אלא רק מים עם תוספת סוכר מוסיף כ 5 כפיות סוכר לכוס מים חמים סהכ 30 כפיות סוכר ביום 600 קלוריות. הבעיה שתוך 3 שנים נהרסו לי השיניים נוצרו המון חורים. אשמח להפסיק מים עם סוכר אבל אם אפסיק ארד 2-3 קילו בחודש. מה אפשר לעשות לגבי השתיה? תודה אייל

שלום אני בת 47. עד לפני 5 שנים הייתי בריאה. לפני 5 שנים חטפתי זיהום בבטן מאוכל מקולקל ומאז מערכת העיכול השתבשה ונוצרה בעיה אימונולוגית במערכת העיכול. ירדתי במשקל מ 55 קג ל 39. נלחמת כל יום לעלות חזרה. התזונה דלה מצומצמת בעיקר פחמימות ואוכלת כל פעם קצת. יש חוסרים בויטמינם ומינרלים. בשנה האחרונה יש קצת התקדמות באמצעות פורמולה ייחודית ועליתי סוף סוף 2 קילו. היות ואני לא יכול להכניס הרבה אז מנסים כמה שיותר קלוריות ולכן אפילו מים שאני שותה אני מוסיפה להם 5 כפיות סוכר לכוס מים חמימים. עקב כאבים הלכתי לרופא השינים מסתבר שתוך 4 שנים כל הפה התמלא בהמון חורים ו 2 טיפולי שורש. חבל לי לוותר על הסוכר זה 600 קלוריות ביום מסוכר במים. מצד שני ההרס של השיניים מפחיד והטיפולים יתישו אותי. האם לאחר שתית כוס מים חמים עם סוכר יש משהו שיכולה לעשות למנוע את הנזק של זה? אני שותה 5 פעמים ביום כוס כזאת. תודה רבה

תודה רבה רעיון טוב אז 5 פעמים ביום לשטוף גם עם מי שטיפה כאלה כמו קולגייט מרידול וכו? האם במקום זה אפשר לצחצח 5 פעמים אחרי מים עם סוכר?

בעבודה לא יכולה לצחצח או לשטוף עם מי פלואוריד לגרגר מים ולירוק זה לא מספיק בשביל להעיף את הסוכר? תודה רבה

הי, קראתי רבות על שיטת הנון דיאט ויש משהוא שלא מסתדר לי-נאמר ואני רעב,ומחליט לאכול בורקס (בממוצע נגיד 600 קלוריות),כדי להרגיש את שובע מאכילת הבורקס אצטרך לאכול את כולו,מה שאומר שאכלתי 600 קלוריות ובנוסף בגלל בגלל שאין לו ערכים תזונתיים מאוזנים זה אומר שארגיש רעב לאחר זמן מה,לעומת אם כשאני רעב אבחר לאכול ארוחה שהיא יותר מאוזנת וניפחה יהי רב יותר מזה של הבורקס. מכאן אני שואל-איך יכול להיות שבאמת ניתן לאכול כל מה שרוצים כשרעבים מבלי שזה ישפיע על המשקל? אין חשיבות לנפח ותרכובת הארוחה? תודה רבה

נכון שאני יכול להגיע לשובע גם מבורקס אבל ריכוז הקלורי שיש בבורקס לדוגמא הוא גבוה מזה שיש נגיד בלחם מחא עם גבינה-אז כדי להגיע לשובע עם בורקס יהיה עלי לאכול פי שתיים -ולכן גם ההכנסה הקלורית תיהיה גבוהה יותר מאשר להגיע לשובע מלחם מלא עם פחות קלוריות,לא? תודה רבה רבה על התשובה המפורטת!!