דיאטה קלינית: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים
הכי חשוב לדעת על דיאטה קליניתטיפ שבועי: תזונה נכונה בחנוכה
רפואת ילדים: אנמיה וחוסר ברזל
חוסר ברזל בגוף הוא הגורם העיקרי לאנמיה, ואצל ילדים קטנים...
הריון: לאכול נכון בשליש הראשון
בניגוד לחשיבה המקובלת, במהלך הריון אין שום צורך לאכול בשביל...
בירה לבנה: בריאות והנאה
שתיית בירה תורמת לבריאות? הדיאטנית לימור בן חיים שופכת אור...
תזונה נכונה לחולי סוכרת
הטיפול התזונתי מותאם לכל חולה סוכרת באופן אישי, לפי אורח...
דיאטה קלינית: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין
שלום רב, המליצו לי לקחת כרום פיקולינט לאיזון רמת סוכר גבוהה-גבולית ולמניעת כמיהה למתוק. שמעתי שהחומר מסרטן. מה דעתכם? תודה, עדנה
עדנה שלום, ה"שמועה" הזאת התפרסמה בשנת 2007. לי לא ידוע שהתוסף מסרטן, אבל לאור הערתך בדקתי את הנושא ולהלן התוצאות: 1. בדיון מעניין בנושא פורום "תזונה קלינית" - אין הוכחות חד משמעיות: http://www.doctors.co.il/forum-1040/message-89600#message-89748 2. בפורום רוקחות שוללים את הידיעה הזאת: http://www.doctors.co.il/forum-1864/message-11020#message-11020 3. בדקתי במאגר המידע של הספרייה הלאומית לרפואה בארצות הברית ומצאתי שקיימים 709 מחקרים ועבודות על כרום פיקולינט. (אילו היה מסרטן, היו מציינים זאת): http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=chromium%20picolinate 4. חיפשתי באותה ספריה ומצאתי 46 מחקרים הדנים בכרום וסרטן. מתברר שלא נעשו מחקרים על בני אדם, אלא על עכברים ונמצא שרק עכברים זכרים (לא נקבות) עלולים לסבול מסרטן במעיים. חלק מ 46 המחקרים דנים בכלל במים שמזוהמים במינרל כרום. 5. תועלות הכרום: אם תעשי "גוגל" על כרום פיקולינט תמצאי עשרות אתרים הדנים בתועלות הכרום. רובם מסחריים, אבל להלן קישור לאתר לא מסחרי: http://www.gamnon.net/AG-NewHerbal/Glossary/Minerals/H-Mineral-Chromium.html מקווה שזה יעזור לך לקבל החלטה, אבל אם לא, תסתפקי במזונות עשירים בכרום. הרשימה מופיעה באתר שהוזכר בסעיף 5. בהצלחה צביקה קורן
שלום אורי, אני כרגע נמצא בדיאטה, הולך לי לא רע בכלל, רזיתי עד כה 4 קילו, אני עושה כושר והכל סבבה. אני מנסה לשמור יותר על אורך חיים בריא, אך יש גם הרגלים שקצת קשה לי לוותר עליהם לגמרי, וביניהם משקאות אנרגיה. לפני הדיאטה הייתי די מכור למשקאות מתוקים, ברמה ששתיתי אותם מדי יום, ועכשיו אני מגביל את עצמי לעד 4 משקאות אנרגיה XL ללא סוכר בשבוע. ועכשיו לשאלה שלי - מה הגבול הסביר לצריכה שבועית של אותן משקאות דלי סוכר עם ממתיקים מלאכותיים וכמות קפאין די גבוה? האם אני שותה יותר מדי? יש לזה השפעה שלילית על הגוף? תודה מראש על המענה
יעקב שלום, לא בהתמחותי. ממליץ להתייעץ בפורום תזונה קלינית בלינק המצורף. https://www.doctors.co.il/forum-6067/ בהצלחה אורי
שלום רב מזה כחודש וחצי אני סובל מרגישות יתר למזגן רוח קור.ויובש בכף היד לעיתים גם גרד לא נעים בכפות היד.אני כרגע מורח קרם לחות על כפות הידים.האם שימוש בנטרופטיה תזונה קלינית תוספי מזון יכולים לסייע בכך?כטיפול תומך או משלים?האם מומלץ להגיע עם בדיקות דם מהרופא וגם אחרי פגישה אצל רופא עור? האם מומלץ גם דיקור?
שלום רמי, יש לברר מה יכולות להיות הסיבות ליובש בכף היד ולתחושת הגרד, ( לא הבנתי את הרגישות יתר למזגן ואם יש קשר). יובש וגרד יכולים לנבוע מאלרגיה סביבתית או תזונתית, יש לברר מה הגורם ולטפל בהתאם. אם מדובר ביובש מוגבר הקשור למזג האויר ולקור, אפשר להשתמש בשמנים או קרם על בסיסי טבעי להקלה על היובש. בהצלחה ורק בריאות.
שלום וברכה. אני אשמח לקבל הפנייה לספר/ים או מאמרים העוסקים בנושא תזונה קלינית. בעיקר בנושא קמח לבן וסוכר לבן. בתודה מראש.
שלום אדיר, מס' המלצות על ספרים: האינטליגנציה של התזונה (ד"ר גילה רוזן ופרופ' רם רייפן) תזונה פרי מחשבה (ד"ר אילנה זילבר-רוזנברג) סודות התזונה (ד"ר אולגה רז) לקסיקון דביר מזון תזונה ודיאטה (ד"ר יעקב אילני)
