הכי חשוב לדעת על קוורצטין
אל תתנו לדימוי להרתיע מקומו של האספרגוס הוא לא רק במסעדות יוקרה, אלא גם במטבח שלכם. שפע ויטמינים, נוגדי חמצון ומינרלים הופכים אותו לירק-על שמומלץ לאמץ
ראש השנה בפתח ובקרוב כולנו נטבול תפוח בדבש. כדאי לדעת: תפוח עץ עשיר בוויטמין C, מסייע בהורדת רמת הכולסטרול ועשיר בסידן, ואם תאכלו את החרצנים, צפויה לכם תוספת הגנה טבעית בפני סרטן
חשבתם פעם מה בריא יותר - תרד, בצל או עגבניה? מסתבר כי לצבע של הירקות יש סגולות בריאותיות ייחודיות
אם לבלוב העצים והפריחה עושה לך את זה, אז כנראה שמדובר בקדחת השחת או אלרגיה עונתית
אני מקבל ציפרודקס 50 מל פעמיים ביום למשך חודש עקב דלקת בערמונית. אני לוקח גם קוורצטין שאמור לעזור בהפחתת הדלקת . אבל זה גורם לי להרגיש רע. האם יש אינטראקציה ביניהם והאם יש תוסף מזון אחר יעיל לדלקת ערמונית?
דוד שלום, אין מניעה לשלב ביניהם. ניתן לשפר את מצב הערמונית ולטהר את דרכי השתן על ידי אבחון אירידיולוגי ויעוץ נטורופטי הכולל תזונה נכונה וצמחי מרפא המסייעים בחיזוק המערכות החלשות והחזרת האיזון הטבעי לגוף אשמח לעזור מנסיוני הרב בנושא זה.
שלום רב, האם פלבנולים שנימצאים בפירות כמו תפוחי עץ ואגסים ,נהרסים אם אני אופה אותם בתנור?האם החום הורס אותם לגמרי? תודה רבה לתשובה סופי
סופי שלום פלבנולים הם נוגדי חמצון (כמו קוורצטין שנמצא בתפוחים) – והם רגישים לחום, חמצן ואור. באפייה: חלק מהפלבנולים מתפרקים בגלל הטמפרטורות הגבוהות. עם זאת, לא כל הפלבנולים נהרסים — חלקם שורדים, בעיקר אם האפייה היא מתונה ולא ממושכת. חלקם עשויים להפוך לזמינים יותר ביולוגית, כלומר הגוף סופג אותם טוב יותר לאחר בישול או אפייה
האם אפשר ליטול קוורצטין נגד אלרגיות בתקופת ההריון
שלום נאוה, הואיל ומדובר בתוסף שלא נחקר בקרב נשים בהיריון, הייתי ממליצה להמנע, שכן גם התועלות האחרות שלנו, נניח אלרגיות לא ממש הוכח חד משמעית. בברכה,דנה
שלום רב אני לאחר צינתור ולוקח קרטיה ופלוויקס.האם אפשר לקחת תוסף בשם קוורצטין קומפלקס להקלה על תופעות אלרגיה? לתשובתכם אודה מאוד.
שלום, לא ידוע שאין מניעה לשילוב