קליקים במרפק: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים
קליקים במרפק: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין
שלום! אני מתאמן כבר כמעט חצי שנה,בביתי. כשאני יורד לאחרונה לשכיבות שמיכה אני מרגיש "קליק" כזה ביד שלי - כאילו עצם היד (זאת שלפני המרפק) מתחכחת עם עצם הזרוע (זאת שאחרי המרפק) בדיוק בנקודת החיבור שלהם...זה מפריע באימון ובהרגשה.. אשמח לקבל חוו"ד.. מעבר לזה - כשאני עושה תרגיל לחיצת חזה בשכיבה אני שומע רעש של מתיחה ביד ימין שלי מכיוון השריר האחורי ביד \ החלק המקביל שלו .. כמובן שגם פה אשמח לשמוע חוו"ד..
מיקי שלום, אפשרות סבירה הינה חוסר יציבות במפרק המרפק. למרפק שלושה מפרקים. יש לבדוק את כולם. במידה וקיימת חוסר יציבות, נדרשת עבודת יתר של השרירים. צריך להיבדק על ידי אורטופד ו או פיזיותרפיסט לאבחון ובנית תוכנית טיפול. בנתיים, מומלץ לנסות השפעה של מייצב מרפק (או אפילו חבישה אלסטית) לייצוב המפרק. אנטומיה של המפרק: http://www.imacs.co.il/prod.asp?catalogid=156#המרפק בהצלחה, סאם www.imacs.co.il
רציתי בבקשה לדעת לאחרונה יש לי במרפק ימין קליקים (קנאקים) כשפותחים וסוגרים את היד לא ידוע על חבלה זה מציק תחושה כאילו המרפק ננעל ואז יש קליק ומשתחרר ממה הדבר נובע יש צורך לטפל בזה או שיעבור? אציין שאני עובדת רוב השעות על מחשב משהו אמר לי שיכול להיות שזה השלכות של זה, זה נכון??? תודה רבה!
שלום, יכולות להיות מספר סיבות כגון גיד שיותא ממקומו המהלך טווחי התנועה, מיתר של רקמה בתוך המפרק (PLICA) או גוף חופשי בתוך המפרק. ממליץ להיבדק תחילה ולבצע בדיקות דימות בהתאם לממצאי הבדיקה. בברכה, ד"ר יהודה
בן 53, פעיל מאוד ספורטיבית ובכושר טוב. לפני שלושה שבועות בעקבות נפילה שבר מייסון 1 בראש רדיוס מרפק ימין. אופיין כקל יחסית ע"י אורתופד ופיזיותרפיסט. מזה כשבוע וחצי מבצע תרגילי כיפוף-יישור וסיבוב-בורג של היד לפי הנחיות הפיזיותרפיסט. כעת אין כמעט כאבים וטווח התנועה נראה מלא, אולם בעת ביצוע שכיבות-סמיכה על קיר (בעמידה) - עדיין לא חזרתי לביצעו שכיבות-סמיכה מלאות - נשמע ומורגש "קליק" קל במרפק ימין בעת הירידה (הכיפוף). האם יכול להצביע על בעיה בתהליך ההחלמה? האם צפוי לחלוף מאליו? האם דורש טיפול? תודה.
שלום יורי, סביר שמדובר ב-plica (רקמת צלקת בתוך במפרק), לרוב לא דורש טיפול. אם זה יהפוך לכרוני אז אפשר לטפל ניתוחית. ייתכן כי גם מדובר בחוסר יציבות של המרפק וזה כבר דורש טיפול. ממליץ לגשת להיבדק שוב.
שלום ד"ר. בני בן 11.5. מזה כמה ימים מתלונן על כאב בשורש כף יד ימין. כשמסובב את כף היד שומעים ומרגישים "קליקים" מרובים. בנוסף, מזה כחודש יש תופעה של קליקים במרפק באותה יד, כשמיישר את המרפק. אין סיפור של חבלה. ברקע - הילד משתתף בחוג כדורמים (אם כי להערתי אין איזה מאמץ יתר לא שכגתי על יד ימין במסגרת החוג). ביתר זמנו הפנוי - משחקי מסך למיניהם (אחיזת שלט של פלייסטיישן למשך זמן ממושך יחסית כל יום) מה יכול להיות ההסבר לכאב ולקליקים?
התיאור יכול להתאים לפגיעה/קרע רצועתי כל שהוא או של אחיזת גיד כלשהוא. סביר מאחת התנועות בכדורמים. עצתי לפנות לבדיקה לאיבחון לרופא מומחה בכירורגיה של היד בברכה ד"ר יעקב פעילן
