פציעה או סביבת עבודה בלתי נוחה עלולות לגרום לכאב. שימו לב:...
מה עושים כשחבר נפצע במגרש השכונתי? סיבוב לא נכון של הקרסול,...
שלום, מתחתי את שריר הירך האחורי ביום רביעי האחרון, מאז אני עם נפיחות באיזור המתיחה וקושי ביישור הרגל. כלומר קשה לי מאוד ללכת ואני חווה כאבים גדולים בזמן ישיבה על כיסא. האם זה נורמלי לתקופת זמן כזו ארוכה? יש לי תור לאולטראסאונד ביום חמישי ואני חושש אולי זה מצריך טיפול יותר מקדים
נרא כמו קרע של השריר. האולטראסאונד הוא בשביל לבדוק זאת. הזמן סביר.
תודה על התגובה המהירה. במקרה של קרע האם הטיפול הוא רק מנוחה או שיש צורך בניתוח או משהו דומה? תודה מראש
שלום וברכה. שמי עודד, בן 47. אני כדורסלן מקצועי לשעבר, 2.04 מ' גובה, שוקל כ- 130 ק''ג. לפני כחצי שנה, מתחתי את שריר הירך האחורי בצורה רצינית. זה קרה לאחר ספרינט תוך כדי משחק כדורסל. חשתי כאב חד, כמו דקירה, ולכן ישבתי בצד. שמתי קרח ונחתי מספר ימים. שמתי לב גם שהיה לי שטף דם בחלק התחתון של השריר הנ''ל. למעשה מאז, יש לי כאבים ברמות משתנות במקום המתיחה. האם הגיוני שקרעתי את השריר?! למה אחרי חצי שנה!!!! עדיין כואב לי?! מה קורה פה? תודה רבה מראש על התשובה
עודד שלום לפי מה שאתה מתאר בהחלט יכול להיות שקרעת את השריר, ככל הנראה קרע חלקי. אם לא עשית פיזיותרפיה מסודרת אחרי האירוע, שכוללת מתיחות וחיזוקים, יכול להיות שהקרע התאחה "לא יפה" ונוצרה רקמה צלקתית שגורמת לכאבים. יש משמעות למתיחות מסודרות בעוצמות משתנות אחרי קרע בשריר, ןיש גם חשיבות לחיזוקים של השריר בכל מני אופנין(חיזוק אקסנטרי, קונסנטרי, פליאומטרי וכו..) אם אתה רוצה לדעת מה מצב הרקמה באשור הכואב, אתה יכול לבקש לבצע בדיקת אולטראסאונד. ואני ממש ממליצה לפנות לפיזיותרפיסט/ית על מנת לבדוק ולהתאים טיפול בהתאם. בברכה, יעל
שלום, אובחן אצלי קרע בשריר שבין הכתף למרפק. (מטפל אמר לי שקוראים לזה "פופאי") יש פעולות שאיני מסוגל לבצע כמו להבריג בורג. האם יש ניתוח לפתרון הבעיה? תודה
שלמה שלום, שריר הדו ראשי מתחבר בכתף מצידו האחד ובמרפק מצידו השני. הוא אחראי על כיפוף המרפקר וסיבוב חיצוני של האמה. קרע בשריר זה יכול להיות ב-3 אתרים: 1. קרע בשריר עצמו - אינו דורש טיפול - השריר מצטלק ומתרפא, אך התהליך לוקח מספר שבועות בהן תרגיש כאב ומגבלת כוח 2. תלישה מהחיבור בכתף - יופי סימן "פופאי"- גם מקרה זה אינו דורש טיפול למעט זמן ופיזיותרפיה. במספר מחקרים הראו שירידת הכוח הינה מינימלית ולא מצדיקה התערבות ניתוחית. 3. תלישה מהחיבור במרפק - כאן יופיע סימן "פופאי הפוך" וההמלצה במטופלים בריאים ופעילים לעבור ניתוח לעיגון השריר מחדש למרפק, מאחר והירידה בכח הינה משמעותית אם הניתוח לא יבוצע. חשוב לדעת - הרבה פעמים מתבלבלים בין סימן "פופאי" (תלישה מהכתף - לא לניתוח) לבין "פופאי הפוך" (כן ניתוח) ולכן יש לגשת להיבדק בהקדם האפשרי אצל מומחה לכירורגיה של היד/המרפק על מנת לקבל החלטה נכונה. בברכה, ד"ר יהודה
תודה על תשובה מפורטת ומועילה
שלום, קראתי שלקרע קטן בשריר לא לכם לקחת מהר ארקוקסיה כי היא מפחיתה את הדלקת ודווקא לדלקת יש מרכיב חשוב בהחלמה וזה עלול לגרום לעיכוב החלמה. כמה שבועות או חודשים לאחר קרע קטן בשריר שלא עובר זה כבר לא פוגע בהחלמה אם לוקחים ארקוקסיה? או שבכלל עדיף להמנע ותמיד זה יפגע ההחלמה? תודה רבה
ערב טוב בתהליך התיקון /ריפוי של קרע בשריר יש מספר שלבים בינהם תהליך דלקתי מקומי שגורם בסוף כל תהליך הריפוי להיצטלקות וריפוי השריר . התהליך הדלקת הוא יחסית קצר ( עד מספר שבועות ) , ועל כן ניתן לקחת תרופות אנטי- דלקתיות מאוחר יותר ממספר שבועות בברכה דר נמרוד שניר