נחירות: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

הפרעות שינה: מתעוררים בלילה בגלל החות'ים ועייפים כל היום למחרת

טילים ואזעקות בלילה, סטרס, חרדה ונדודי שינה - ד"ר עמית גרין, פסיכולוג ומומחה לשינה, מסביר על תופעות הלוואי של הפרעות שינה ומה ניתן לעשות כדי לשקוע חזרה לשינה שלווה אחרי אזעקה באישון לילה שינה טובה היא אחת מאבני היסוד של בריאותנו. היא משפיעה על מצב הרוח, על יכולת הריכוז שלנו, על הבריאות הפיזית והנפשית ואפילו על תוחלת החיים שלנו. ישראלים רבים שמתעוררים לאחרונה באמצע הלילה ומתקשים להירדם שוב עקב ירי טילים ואזעקות מתחילים לפתח הפרעות שינה, והסוף לא נראה באופק. התוצאה היא שאנחנו עייפים למחרת, מתקשים להתרכז בעבודה או בלימודים, אין לנו אנרגיות וחלקנו אף מפתחים בעיות נוספות עקב כך. כדי להבין אם אנחנו באמת בבעיה ולבדוק איך בכל זאת מתמודדים עם הפרעות שינה, שוחחנו עם ד"ר עמית גרין, פסיכולוג מומחה בתחום השינה, שמכיר מקרוב את האתגרים, הפתרונות ואת מה שלא תמיד נאמר למי שסובל בלילות. על הקשיים בשינה, ההבדל בין הפרעה זמנית לבעיה כרונית ועל הטיפול הנכון שעשוי להיות פשוט יותר ממה...

סיבות אפשריות ומצבים דומים לנחירות

בדיקת שינה - תמונת המחשה
בדיקת שינה האם לתנוחת השינה של נשים הרות יש השפעה הסיכון לסיבוכים במהלך ההריון? מחקר שנערך לאחרונה...
טיפות אף - תמונת המחשה
טיפות אף מדוע דלקת אוזניים כה שכיחה בילדים? מהי דלקת האוזן התיכונה ומהי דלקת אוזן חיצונית? הכל ע...
אפניאה - תמונת המחשה
אפניאה תכשירים נוגדי כאבים הם מסוג התרופות הנמצאות בשימוש בשכיחות גבוהה בקרב הציבור הרחב, ובכל...
עלייה חדה במשקל - תמונת המחשה
עלייה חדה במשקל כ-80 אחוז מהאוכלוסייה סובלים לפחות פעם אחת בחייהם מכאב גב. וכשלא מטפלים בכאב הוא עלול ל...
התמכרות לטיפות אף - תמונת המחשה
התמכרות לטיפות אף בישראל חיים כ-2,500 מכורים לסמים הנמצאים בסכנה מידית למוות ממנת יתר. לאחרונה הוגש לוועד...
גודש באף - תמונת המחשה
גודש באף כאבי אוזניים נפוצים בקרב ילדים קטנים אבל יכולים להופיע גם אצל מבוגרים, ולא תמיד עקב החש...
ללמוד עוד על נחירות
התקן דנטלי: פתרון מעולה לדום נשימה בשינה-תמונה

שוב התעוררתם עייפים? בני המשפחה מתלוננים על נחירות צורמות?...

מאת: חיוך ראשון -...
03/09/2019
אופס, מה עושים כשבן הזוג נוחר?-תמונה

ברוב המקרים נחירות אינן מהוות בעיה בריאותית. אולם, זוגות...

08/09/2021
תנו לישון בשקט! ההתקן שפותר את בעיית הנחירות-תמונה

נחירות הן מטרד עבור הנוחר והסובבים אותו, אך מדובר גם בתופעה...

מאת: לילה רגוע-...
06/01/2024
דום נשימה בשינה בילדים-תמונה

שקדים מוגדלים ושקד שלישי בקרב ילדים עלולים לגרום לחסימה של...

מאת: ד"ר אריה...
28/12/2010

נחירות: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

אני לא יודע מה הסיבות לכך אבל זה התחיל לי כשהובחנתי כסובל מריפלוקס והתחלתי טיפול בנקסיום במינון מקסימלי , לגסטרו אין תשובות לגבי כאבי גרון היות ולטענתו במינון מקסימלי של נקסיום אין למעשה חומציות בוושט כבר .הבעיה שאני מתעורר כל בוקר עם גרון יבש ושורף ,שתיית מים נותן הקלה חלקית וכאבי הגרון נמשכים לאורך כל היום ומוחמרים בעת ולאחר האכילה , כמו כן מאופיינים קשיי בליעה בגלל תחושת השריפה בגרון . מה התרופות אם יש בכלל לגרון יבש ? מה עלולות להיות מגוון הסיבות אותן ניתן לבצע בירור אם אכן מדובר בתופעה חדשה או שזה קשור לריפלוקס למרות שהוא מטופל בנקסיום

נא לוודא סוגית נחירות לילה ודום נשימה בשינה. ניתן גם לבדוק רמות של ויטמינים מסןג B. בבדיקה יש לשים דגש על עדות לחומציות (עדיין), ומחלות פטריתיות. בהצלחה פרופ' חיים גבריאל. מומחה אא"ג, מנתח ראש וצוואר. מנהל מחלקת אא"ג וניתוחי ראש וצוואר. מרכז רפואי אסף הרופא, מסונף לאוניברסיטת ת"א. טל 08-9779660 פקס 08-9779661 סניפי אסותא מרכזים רפואיים. https://sites.google.com/site/drgavrielhaim נייד לקביעת תור 053-9956570

בגסטרו גיליתי ושט בארט, קפסולה בראבו מראה abnormal ph, רפלוקס בלילה. לוקחת ברבה זמן דקסילנט 30 סערב אבל לא עוזר , עסגתי ל60 מג, גם לא עוזר. נוראה שורף בפה, לשון וגרון אי נוחות בבליע. בלילה דופק. מונומטריה מראה שפריסטלטיקה נכשלת 100 אחוז, רנטגן בליעת בריעם תקינה , אין עדות לאכלזיה. יש סקע קטן קטן 1.5. באם כדי לבצע פונדופליקציה ניסן או לא כדי בגלל פריסטלטיקה של ושט נכשלת?

שלום רב אני בן 42 ולא ידוע לי על בעיות בריאות (בקיצור בריא) אתמול בלילה התעוררתי בהרגשה שתקוע לי משהו בגרון הרגשתי חנק ניסיתי להוציא ליחה כי חשבתי שזה מה שתקוע שם ותוך כדי הענבל(אם זה השם)עלה לי מעל הלשון וכשהסתכלתי ראיתי שהוא ממש גדול נבהלתי מאוד פחדתי לחזור לישון שתיתי קצת תה ועכשיו כבר בוקר ואני פשוט מרגיש שהוא נפוח ומפריע לי זאת פעם ראשונה שזה קורה רציתי לדעת מה זה ? אם זה חמור וצריך בדיקת רופא דחוף ? או שסתם התקררתי וזה יעבור לבד ? או אולי איזה טיפול פשוט ?

בד"כ זה קורה בגלל אחת משתי סיבות - תגובה אלרגית למשהו, ואז תיתכן נפיחות במקומות אחרים בגוף. אפשרות שניה שכיחה לא פחות היא נחירות חזקות במיוחד שגורמות לנפיחות בענבל. יכול להיות אחרי לילה של ארוחה כבדה, אלכוהול או ללא סיבה מיוחדת. בשלב ראשון אפשר למצוץ קרח ולשתות מים קרים. אם לא חולף וממשיך להפריע יש לגשת לבדיקת רופא אא"ג.

תודה רבה עזרתי לי מאוד והרגעת אותי אני יודע שיש לי בעית נחירות ובאמת אכלתי ארוחה כבדה באותו לילה אז שוב עזרתי לי מאוד זאת הפעם הראשונה שלי פה בפורום אני ימשיך את הטיפול אלך לבדיקה זה כבר פחות נפוח אבל עדיין יש הרגשה שזה לא רגיל זה רק היום השני ואתמול ישנתי טוב אבל אני מפחד מזה לעתיד תודה רבה

09/12/2015 | 11:20 | מאת: אלון ט
מתוך פורום בעיות בליעה

בוקר טוב . התעוררתי בבוקר עם ענבל נפוח . ראיתי את התשובה הקודמת . הלילה באמת אכלתי ארוחה כבדה וגם שתיתי בירה ושמפניה . מה הצפי לירידה בנפיחות ? מכון שאני כרגע נמצא בחו"ל בפגישת עבודה . האם יש דרך לזרז את הירידה בנפיחות ?

ענבל ו/או גרון נפוח ! גם לי זה קרה , לא הבנתי מה זה עד שראיתי במראה ( הייתי בבית מלון בניו יורק ) לבד ! נבהלתי נורא ! בחיים לא קרה לי חשבתי זהו ,, ואז נעצרתי ועשיתי חושבים שתיתי מיים עם קרח וכך נרגעתי ! וכשהגעתי לארץ הייתה דלקת גרון חריפה וקיבלתי אנטיביוטיקה והנה שוב אני בקליניקה לאחר מס חודשים עם אותה תופעה בעסה !!

22/04/2017 | 08:18 | מאת: כואב לי שאני בולע
מתוך פורום בעיות בליעה

אתמול עשיתי על האש עם חברים ובערב הכל היה כרגיל ובסדר יותר מאוחר שחזרתי הביתה אז התחיל לכאוב לי הגרון שאני בולע עכשיו שקמתי בבוקר וניסיתי להסתכל במראה אז ראיתי שבתוך הפה בלוע נראה לי יש נפיחות אז מה לעשות

הכלב שלי ליקק לי את הגב ואחרי כמה דקות ישתעלתי ועיניים צרבו והענבל נהיה ארוך ומפריע לבליעה, מה עושים?

שלום רב, בני בן ה-8 סובל מבעיות נשימה עקב שקד שלישי. מיום היוולדו (נולד פג), לא ידע נשימה דרך האף מהי. בתחילה אמרו הרופאים שזה בגלל שהוא נולד פג וזה יסתדר לכשיגדל. לצערי לא רק שזה לא הסתדר, הבעיה החריפה שכן, בלילות הילד נוחר נחירות מרעישות במיוחד דרך הפה ובנוסף נשימתו נעצרת למספר שניות (לאיטים רבות למדי) דבר מפחיד לכשעצמו. הילד סובל מהרבה נזלות ואף גדוש וסתום. שום תרופה כמו אוטריוין (גם של מבוגרים) לא יעילה אף לא מקלה. שנתו אינה רצופה ועל כן הוא תמיד קם עייף ועצבני ללימודים. לאחרונה חלה בסקרלטינה ובהתחלה של דלקת ריאות והלילות שלנו הפכו להיות לילות לבנים. התייעצתי עם כמה חברים שילדיהם עברו ניתוח להסרת שקד שלישי וממה ששמעתי, ההחלמה היא קשה במיוחד. רציתי ברשותך לדעת האם זה נכון? מה תהליך ההחלמה מניתוח כזה? והאם באמת יורד דם מהפה ומהאף? תודה מראש על תשובותיך, אמא מודאגת

שלום רב ראשית ההחלמה מניתוח זה היא קלה ברוב הילדים . זהו ניתוח שאינו דורש אשפוז אחרי והשהייה בבית לרוב 2-3 ימים. הדיווחים על החלמה קשה ומשמעותית אינם מייצגים את מרבית הילדים. שנית גם לדום נשימה שתיארת יש השפעה על איכות חייו של הילד . השפעה זאת יכולה עם השלכות ארוכות טווח במיוחד על התפקודיים המוחים כמו קשב וריכוז, לימודים ו IQ . צריך לאזן בין חומרת התסמינים והמשמעת שלהם ובין הפתרונות האפשריים הניתוחיים והלא ניתוחיים רצוי לפנות לרופא אאג לבדיקה

האם ייתכן כתוצאה מטיפול שורש לקוי (2 תעלות במקום 3 תעלות) שרק לאחר שנה בוצע חידוש טיפול שורש על ידי מומחה נגרם לי יובש בפה. ביקרתי אצל רופא פה ולסת אמר כתוצאה מאנטיביוטיקה יש פיטרייה על הלשון, אחרי טיפול הפיטרייה עברה. מה יכול להיות הגורם ליובש בפה? (הסוכר אינו גבוה וכל הבדיקות שלי תקינות, ואני שותה מים) אשמח לתגובתך.

יובש בפה בזמן השינה נגרם לרוב עי שינה עם פה פתוח , או נחירות. ולעיתים גם במצבים של לחץ נפשי. אין קשר לטיפולי השורש. בברכה, ד"ר הילה קליין מומחית בכירורגית פה ולסת