ניתן לשפר הישגים ולעזור לגוף במאמץ באמצעות תזונה נכונה...
כאב גב תחתון וירך לא הובחן בעיה בדיסקים או בלט כנראה מפרקים מדי פעם יש גם כאב במפרקי היד הומלץ לי לקחת תוסף תזונה סלדרין + msm האם תוסף תזונה הנ"ל או ויטמין D או כורכומין יכול לעזור אני ממש נמנע מתרופות מה דעתך
שלום אורי, אין לי מספיק מידע מהימן מחקרי בנושא. בברכה,דנה
שלום רב אני כרגע עם דרמטיטטס אירטטנטית עם יובש אני מורח כרגע קרם לחות כ 3-4 פעמים ביום ויש הקלה למס שעות.שמן המפ התחלתי בכף וחצי ליום חודש הבא אקח שנים העניין שלפעמים יש לו טעם לא הכי נעים מה מומלץ לקחת עימו יחד כדי להתגבר על הטעם המריר? כמו קראתי שיש שימוש בשמן סלדרין האם הוא יעיל לבעיות עור מסוג דלקות עור? בברכה רוני
שלום רוני, קודם כל, כדאי לוודא שאתה משתמש בקרם לחות על בסיס צמחי ולא על בסיס חומרים כמו שמן מינרלי.. כי אז האפקט הראשוני עוזר.. אבל לאחר מכן מייבש. אני ממליצה להשתמש רק בשמן המפ למריחה ובבליעה יש לקחת כפית בוקר וכפית ערב אפשר לערבב עם מרכיב שומני כמו אבוקדו/טחינה על הלחם.. אולי זה יכול לעזור. אין לי ניסיון קליני עם הסלדרין בנושא זה. בהצלחה ורק בריאות!
מה עושים שכואב לי הגב והברכים באופן קבוע?
אביב שלום, מומלץ לפנות לאורטופד לאבחון. ניתן להיעזר בתכשירים טבעיים בעלי פעילות נוגדת דלקת כמו כורכום, סלדרין, מגה גלופלקס ועוד. אנשים הנוטלים תרופות מרשם צריכים להתייעץ עם הרופא המטפל לפני נטילת תכשירים טבעיים (תוספי תזונה). ליאת
מזה שנה אני סובלת מנפיחויות בברך שמאל החוזרות מדי שבועיים ונעלמות לאחר 3-4 ימים. האבחון הינו מחלה ארומטי כרונית. שנה שנוטל כדורים אך לא עוזר. החלטתי על כדורים טבעיים (רופאי הקופח לא יודעים להמליץ עם טיפול טבעי). היום רכשתי מבחר של כדורים- כורכום c3 , סלדרין עם msm, מרווה מושתת כמוסות ומגה גלופלקס fast. אשמח לקבל חוו"ד, האם אין בעיה ליטול את כל הכדורים יחד (מינון של 2-3 כמוסות מכ"א ביום ). תודה!!
שכחתי לציין- בת 37
אין בעיה ליטול יחד. ממליץ גם על דיקור סיני בהצלחה