קפוארה: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים
קפוארה: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין
שלום, בן ה 7.4 שלי שבר את עצם הרדיוס לפני חודש וחצי. עבר רדוקציה בהרדמה מלאה וגבס מעל למרפק לחודש וחצי. היום הגענו להורדת גבס וצילום, ובגלל שהאזור עדיין בשלבי איחוי ובגלל שבמגע של האורטופד יש כאב, הוחלט על שבועיים נוספים של גבס עד המרפק. אני מאוד דואגת לגבי ההמשך. העצם התאחתה בזווית של 150 מעלות, וכשהוריו לו את הגבס ניתן היה לראות בברור שהיד לא ישרה (מן הסתם..). הבנתי מ אורטופד שאצל ילדים זה בגדר הסביר/מותר- שהעצם לא ישרה לגמרי, אבל זה ניראה מלחיץ, ואני דואגת - האם הוא יוכל לחזור לפעילות מלאה? האם יוכל להמשיך בחוגי ספורט כמו כדורסל או קפוארה, ששם עושים גלגלונים ועמידות ידיים וכו. האם לא קיימת סכנה, כשבעצם לא 180 מעלות ישרה, שהיא פשוט תישבר שוב ודי בקלות בגלל שהיא לא ישרה??
אפשר החלט להבין אותך, אני לא יכול להביע דיעה מבלי לראות אותו אך בהחלט בילדים יש תיקון עצמוני עם הזמן לזויות מסויימות. כמו כן קיים סיכון יתר לשבר חוזר ולכן יש להיזהר במהלך החודשים הקרובים. בהצלחה
תודה על המענה. כשכתבת שאצל ילדים יש תיקון עציוני לזווית מסויימת- על איזו זוית את מדבר? אנסה לצרף את התמונה מאתמול..
שלום, בן ה 7.4 שלי שבר את עצם הרדיוס לפני חודש וחצי. עבר רדוקציה בהרדמה מלאה וגבס מעל למרפק לחודש וחצי. היום הגענו להורדת גבס וצילום, ובגלל שהאזור עדיין בשלבי איחוי ובגלל שבמגע של האורטופד יש כאב, הוחלט על שבועיים נוספים של גבס עד המרפק. אני מאוד דואגת לגבי ההמשך. העצם התאחתה בזווית של 150 מעלות, וכשהוריו לו את הגבס ניתן היה לראות בברור שהיד לא ישרה (מן הסתם..). הבנתי מ אורטופד שאצל ילדים זה בגדר הסביר/מותר- שהעצם לא ישרה לגמרי, אבל זה ניראה מלחיץ, ואני דואגת - האם הוא יוכל לחזור לפעילות מלאה? האם יוכל להמשיך בחוגי ספורט כמו כדורסל או קפוארה, ששם עושים גלגלונים ועמידות ידיים וכו. האם לא קיימת סכנה, כשבעצם לא 180 מעלות ישרה, שהיא פשוט תישבר שוב ודי בקלות בגלל שהיא לא ישרה??
מדבריך אני מבין שהשבר התאחה עם זוות של 30 מעלות( 180-150 ). זה הגבול העליון של זוות שניתן לקבל בלי תיקון כלומר בלי החזרה מחודשת בהרדמה כללית . אני אישית נוטה להחמיר ולא לחכות למידה כזו של זיוות.
לאחר עליה על מתקן מפחיד בלונה פארק הבן שלי (בן 6) התלונן על כאבים באיזור איבר המין ושהוא תופס אותו "שהם לא יכנסו כ"כ עמוק". תחושה זו חזרה פעם כאשר היה הפוך עם הראש למטה וגם היום כאשר נסענו מהר יחסית בירידה. הוא ילד תנועתי ופעיל ומשתתף בחוג קפוארה ובסיטואציות כאלו אין לו את התחושה הזו. האם זה נורמלי? לא יודעת אם יש קשר אבל הוא נולד עם עקמת בפין שבלטה במיוחד לאחר הברית ועבר תיקון בגיל 10 חודשים. גם כיום יש עדיין הטיה קלה בפין.
שלום רב התלונה לא ברורה מכל מקום אם זה מתמיד ראוי שייבדק בברכה פרופ לבנה
היי אני בחורה בת 26, תוהה האם ניתן להשתתף בפעילות ספורטיבית במקרה הזה -קפוארה, האם זה לא עומס גדול מידי על הרגליים? האם זה יכול לגרום להחמרה?
הי אלה אני מציעה לך לנסות. כושר גופני תורם לבריאות וחשוב לחיים. את צריכה לגרוב גרבי לחץ בזמן האימון ולגרוב אותם כרגיל בין האימונים. תתחילי בצורה הדרגתית - 15 דקות בפעם הראשונה, וכל פעם תוסיפי עוד 5 דקות. תמדדי את היקפי הרגליים בכמה מקומות, לדוגמא מעל הקרסול, באמצע השוק, בברך ובאמצע הירך לפני האימון, מיד אחרי ושוב אחרי 24 שעות. תקפידי למדוד באותו מקום כל פעם ותרשמי את ההיקיף. כך תוכלי לדעת אם יש השפעה כל שהיא על הרגליים. תבקשי מהפיזיותרפיסטית שלך לעזור לך לבנות טופס מדידות. חשוב למדוד באותה שעה כל פעם ובאותה תנחה של הרגל.כל עוד שאין שינוי לרע תוכלי להמשיך. אם יש החמרה של הבצקת תפסיקי את האימון ותתיעצי עם הפיזיותרפיסט הלימפטי שלך. בהצלחה, ג'יל
