כפיפות בטן

שלום אני בן 22 בריא בד"כ לפני כמה שעות התחילו לי דקירות בצד ימין של החזה המקום המדוייק של הדקירות זה קצת מעל הפיטמה וקצת יותר שמאלה אבל זה בצד ימין של החזה למעלה. אני רוצה לדעת מה הגורם שיכול ליגרום לזה ככה פתאום? האם יש סיבה לדאגה וצריך ליפנות לרופא? זה לא ממשיך רצוף מאז שזה התחיל אלא חוזר ובא . עכשיו שאני מקליד זה נעלם אבל לפני כמה דקות זה היה שוב. יש לציין שזה היה לי גם בעבר אבל הפסיק לבד.. תודה רבה

אם יש לי כאבים בצד ימין אבל כאבי תופת מה זה יכןל להיות אני אמא ל3 ילדים

שלום אני בן 13 ובימים האחרונים אני מקבל כמודדקירות כאלה בצד שמאל למעלה. חשוב לציין שהיתאמנתי אתמול בערב עם כפיפות מרפקים, ושכיבות שמיכה אשמח לתשובה בהקדם והאם דחוף ללכת לרופא? תודה

שלום לפני כשבועיים עשיתי את האימון הרגיל שלי שכולל ריצה ,מתח,כפיפות בטן ושכביבות שמיכה ולאחרונה הוספתי(בערך חודשיים) בתור התחלה אימון עם משכולת 6 ק"ג בתור התחלה לא משהו רציני,האימון היסתיים כרגיל לא חשבתי במהו שונה למוחרת קמתי בבוקר עם ירך שמאל רדומה,ב 3-4 ימים הראשונים זה היה די רדום ומאז התחיל להראות סימני שיפור מיום ליום(כרגע לא יודע מה אני מרגיש עם זה מספיק בסדר כמו שהיה לפני) בבדיקה של EMG רשם לי בסיכום נצפו סימנים של פגיעה שורשית L3 L4 משמאל וללא סימני דנר בציה מה זה מה קרה פה ואיך מטפלים בזה? יש לציין שה כמה חודשיים לפני התחלתי בבדיקות בגלל כאבים בגב התחתון שם יצא צ.ע''ש רושם של קומפרסיה D11 אחר זה עשיתי C.T טומוגרפיה ממוחשבת CT ססיות C.T עמוד שדרה מותני,ללא חומר ניגוד תאור הבדיקה והממצאים: טומוגרפי ממוחשבת של עמוד השדרה גבי מגובה D1-S3 עם שחזורים קורונליים וסיגטליים זה מה שיצא שם הודגמו בקעים על שם שמורל במספר גופי החוליות בגובה D11-L5. בגוף החוליה D12 ובגוף החוליה L4 הודגם חוסר חיבור של אפופיזה עליונה- וריאנט היתפתחותי. פרט לכך,גובה גופי החוליות בגדר הנורמה. עקמת בצורת S. באזורים שנכללו לסריקה,ציור ראתי תקין האורתופד סיכם את זה כך:אמר אין כלום רשם C.T ע''ש D1-S3 ללא ממצא חריג ונתן לי הפנייה לפיוזתרפייה רופא אחר(עקב הירדמות הרגל הפנו אותי למיון לאורתופדיה) ראה את הצילום ישר במחשב אמר לי שיש לי כמה פריצות דיסק קטנות(לא צוין בסיכום C.T ולא אצל האורתפוד) רשם כך: ריגישות במימוש עמ''ש מותני,הגבלה וכאב בכיפוף פרפירי נימוש בסיטי מהקהילה הודגמו בלטי דיסק ע''ש מותני (רשם עוד דברים אבל זה ארוך אז רשמתי רק מה שיצא לא בסדר ,כל השאר תקין) וכמובן שלח אותי ל EMG שהוצאות רשמתי בהתחלה

שלום חודשיים לאחר ניתוח לפרוסקופי לבקע מפשעתי שני צדדים, עם רשת. האם ניתן לבצע אימונים ביתיים כגון כפכיות בטן, שכיבות שמיכה, מתיחות והרמת משקל עד 5 קילו לאימון ידיים ?

היי, מזה הרבה מאוד זמן שהבטן התחתונה שלי כל הזמן נפוחה, אפילו אם לא אכלתי. חשבתי שאני צריכה להרזות, ואכן רזיתי אבל היא עדיין נפוחה. השבוע במקרה ראיתי את עצמי במראה ונחרדתי לגלות שכל הצלעות שלי בולטות ברמה שרואים עצם עצם (האמת שממש נחרדתי מהרזון של עצמי), כולל את מפתח הלב, ואפילו בלי שאני מכניסה את הבטן. לעומת זאת, הבטן התחתונה עדיין נפוחה. אני מבצעת כל יום כפיפות בטן אבל כנראה שזה לא מספיק. מה דעתך? ברור לי כרגע שזו לא בעיה של שומן אבל לא ברור לי איך אני יכולה לפתור את הבעיה. תודה

מצאתי הדגמה ובהחלט אתחיל לבצע. על הדרך, גם אתייעץ עם הרופא. תודה על התשובה המהירה!