קפיצה לרוחק

אני לוקח כבר ראוקוטן בערך חודש ( קצת פחות ) , בהתחלה הרגשתי שיפור מיידי למרות שאמרו לי שבהתחלה תחול החמרה אפילו שקלתי להפסיק את הכדורים כי הפצעים ירדו משמעותית עד שהיו מעט מאוד שיותר כתמים אבל ידעתי שאסור והתחלתי טיפול והמשכתי את התרופה ועכשיו יש שינוי תמידי בפנים שלי יום הרבה פצעים ויום מעט שינויים קיצוניים אתה יודע מה אפשר לעשות ? דבר נוסף זה לגבי גילו בכל פעם שאני מתגלח מתחילים להיות בפנים הרבה פצעים באופן מיידי ( גם במקומות של הגילוח אבל לא רק ) , איך אני מתמודד אם הדבר הזה ? ודבר אחרון השנה אני אמור לעשות בגרות בספורט היא כוללת ריצה של 2 קילומטר כפיפות בטן מתח קפיצה למרחק לגבי כל הדברים אני בעיה לעשות גם אם שימוש בראקוטן אבל הבעיה היא הריצה של 2 קילומטר זה אמור להיות בקרוב ומי שלא עושה את זה עושה עבודה בספורט במקום במקרים חריגים מה אתה אומר אפשר לעשות את הבגרות או לא ? ואחרון חביב יש לי כמה תופעות לוואי היובש בשפתים והקילוף בעור זה תופעות ידועות שיש לי אבל יש לי גם כאבים חזקים בגב בעמוד השדרה בזמן התקופופות בעיקר או נגיד שאני יושב והגב לא על המשענת אלה יושב בשכיבה לא כואב זה תופעה נפוצה או צריך לראות רופא עור ? ועוד דבר סופי לגבי כמות התרופה הרופא עור רשם לי 40 מילגרם ביום ורופאת המשפחה אמרה שהיא חושבת שאני צריך יותר מזה אבל היא לא יכולה לערער על קביעה של רופא מתמחה בנושא הרופא עור לא עשה לי שום בדיקות מיוחדות רק רשם ואמר לי לעשות לפני בדיקות דם בגדול אני רוצה לעלות את המינון האם אתה בתור רופא מקובל נגיד לשתות 80 מילגרם ביום ? ( אני לא שואל אם אני יכול כי זה רק רופא מטפל יודע ) , אני שואל אם במקרים מסוימים נותנים כמות כזו או לא ? ותוספת השינויים הקיצונים במצב הפנים מיום ליום מצריכות בדיקה נוספת או שזה מקובל ? תודה רבה על העזרה .

שלום אני בן 15,לפני כחודש וחצי באחד משיעורי ספורט עשינו קפיצה לרוחק,כשנחתי נפלתי על רגל ימין ומאז כאב לי.בשבוע הראשון כאב מאוד ואחרי זה נחלש קצת,אני הולך רגיל והכול אבל אני לא יכול לרוץ ולשחק משחקי כדור..מאז המקרה נמנעתי מפעילות ספורטיבית ועדיין זה כואב לי.אשמח לקבל את דעתך תודה מראש..!

שלום, אני לא מיזמן התאוששתי מנקע קל בקרסול לאחר קפיצה לרוחק לא מוצלחת (חוסר היציבות והכאב כבר נעלם ואני מסוגל לרוץ למרחקים ארוכים ללא שום כאב או אי יציבות) אך שמתי לב שיש נקידה מסוימת בקרסול (רק על רגל אחת) שאם אני נוגע בה יש כאב דיי חזק, למען האמת הכאב הזה לא מפריע לי בכלל בשום פעילות ספורטיבית, אבל אני סתם רציתי לקבל חוות דעת אם אני צריך לעשות משהוא בקשר לכאב הזה? שמתי לב שהכאב נימשך כבר שבוע... יכול להיות שהכאב הזה הוא בעצם סדק או שבר אולי? והאם צריך ללכת לאורטופד ולעשות בדיקות?

שלום לך לפני 16 שנה עו בימי בית הספר קפצתי קפיצה לרוחק וכניראה נחתתח לא טוב שכן לאחר מיכן היה קשה לי לקפל את הברך או ללכת ישר כאשר הלכתי לצילום נאמר לי שאין פגיעה .מאז מידי פעם יש לי קושי לרדת מדרגות או שאני יושבת עם רגל מקופלת קשה לה לאחר מיכן להיתישר וישנם כאבים שבדרך כלל חולפים אחרי יום .לפני שבועיים ישבתי כאשר רגלי מקופלות לאחור בערך רבע שעה ומאז ועד היום שבועעחם אחרי ישנם כאבים חדים בברך שמאל מאמצע הברך לכיוון פנים הרגל עד חצי מהשוק עם נפיחות באזור לעיתים קשה לקפל את הרגל (הרגשה של מתיחה באזור)ולעיתים קשה לישר אותה .הכאב מאוד חד וקשה לרדת מדרגות אני מניחה שלא ניתן לאבחן ללא צילום ..אך מהן האפשרויות?רצועה מתוחה?אולי שיפשוף בין הסחוס לפיקה ?החשש שלי שאצטרך לעבור ניתוח שכן עבודצתי כרוכה בהרבה עמידה על הרגלים לתשובתך אודה חג שמח