הנקה

זיוה שלום, התפריט היומית המומלצת לתינוק בן 9 חודשים הינו: בוקר: הנקה /תמ"ל/דייסה מועשרת ברזל. ארוחת ביניים - ארוחת פירות - אם אפשרות של השלמה בהנקה/ תמ"ל/דייסה - על פי רצון התינוק. ארוחת צהריים - קציצת בשר קטנה מעוף/הוד/בקר מבושלת ברוטב/כדורי בשר טחונים/שני שליש יחידה שוק עוף + 1-3 כפות אורז מבושל/פירה תפו"א/פתיתים /קסקוס+ יחידה גזר בינוני מבושל/חצי כוס דלעת מבושלת/כוס קישואים מבושלים_אפונה/גזר/דלורית) בארוחה זו המרקם בהתאם ליכולת התינוק לאכול מוצקים - תינוק שעדיין מעדיף מרוסק - יש לרסק הכל, ולחשוף אותו בהדרגה למרקם מוצק יותר.תינוק שמסתדר עם מוצקים - אפשר לתת בחתיכות קטנות או למעוך במזלג. ארוחת מנחה - גביע של יוגורט /כריך מפרוסת לחם עם גבינה לבנה או טחינה/או חומוס.(שוב החשיפה למזון כמוצק רק בהתאם ליכולת התינוק להתמודד עם זה).אפשר גם להציע דיססת דגנים בכפית - עם תוספת של כפית סילאן. ארוחת ערב - חביתה/ביצה קשה/חומסו/גבינה לבנה/קוטג'/אבוקדו/טחינה/טונה/עגבניה חתוכה. בגיל 9 חודשים אפשר להתחיל לצרף את התינוק לארוחות המשפחתיות ולהציע לו את האוכל המוגש בארוחות הערב המשפחתיות על פי המרקם שהוא מסוגל לאכול. אין צורך למהר לתת לו מוצקים - אם אינו בשל לכך - אפשר להציע לו רק גבינה עם עגבניה מגורדת, ואבוקדו מעוך. אם הוא כבר בשל לאכול מוצקים - אפשר להציע לו על פי התפריט המוצע לעיל - לזכור שעבור תינוק בגיל זה יש לחתוך את האוכל לחתיכות קטנות (שיהיו קטנות יותר מגודל של שקל). לפני השינה - הנקה/תמ"ל לפי הצורך. מבחינת סדר יום ושינה - תינוק ב 9 חודשים אמור לישון כ14 וחצי שעות ביממה - מהם כ11 שעות בלילה - ועוד כ3 וחצי שעות ב2 פרקי שינה ביום (לעיתים עדיין יש פרק שינה אחד קצר שלישי לקראת הערב.).בכל שאר שעות היממה - גריה - משחק/טיול/העסקה עצמית. תהני מהגיל המדהים הזה!

אשתדל לענות לך בהרחבה, אך התשובה לא קלה. החלקת שער כן או לא היא החלטה שלך בלבד. כמו כל דבר בחים, ההחלטה שלך. לדוגמא נשים שמעשנות סיגריות שמסוכן ביותר במהלך הריון ובמהלך הנקה. עדין יש נשים שלא מפסיקות לעשן ומסכנות מאוד את התינוק ופוגעות בו באופן ודאי בחשיפה ישירה. יש עוד דוגמאות רבות. החשיפה בהחלקת שער עובד קצת אחרת. אך, עדין מסוכן. החלקה ברזילאית נאסרה לגמרי כי כמות החומר המסוכן היתה מאוד גבוהה והיה סיכון משמעותי לכל מי שעבר/ה החלקה. ביפנית גם כן יש חומר מסוכן רק בכמות קטנה יותר. כך שלאדם מבוגר, נגיד את, הסיכון קטן יותר, לא מתבטל אך קטן יותר. תינוק עלול להחשף לאותה הכמות, רק הוא קטן כך שכמות קטנה לנו נחשבת לכמות גדולה לו. ו... החשיפה איננה דרך החלב אלא בנשימה ישירה של החומר מהשער שלך וחפיפות לא ממש יעזרו. בהחלקות האלה החומר נשאר בשער, כך ההחלקה מחזיקה מעמד ולאט לאט משתחרר לסביבה. התינוק שיהיה על הידיים ינשום את החומר. בגיל כזה קטן זה עלול להיות מסוכן. הבעיה העיקרית היא שמאחר שמדובר בכמות קטנה, לא תהיה הרעלה מידית, אך עלול לעלות את הסיכוי שלו לסרטן בהמשך החיים.

שלום ספיר, האמת שאני לא מכיר שלא רוקחים יותר את המשחה ניפדיפין. אני עדיין רואה מטופלים שמתמשים בניפדיפין. אולי זה תלוי בית מרקחת. אנחנו עדיין רושמים גם מרשמים לניפדיפין ולא נתקלנו בבעיה כמו שאת מתארת. הרבה זמן יש אלטרנטיבות לניפדיפין כמו רקטוגסיק (גם היא אינה מומלצת בהנקה או הריון) אך עדיין הניפדיפין קיים לדעתי.

שלום, ישנה משחה נוספת לפיסורה בשם רקטוגסיק. אבל בעיקר חשוב לרכך היציאות -לשתות היציאות, לאכול הרבה סיבים. תנסי גם לשבת באמבטיה עם מים חמימים וסבון למשך כ 20 דקות. אם אין שיפור לפנות לפרוקטולוג לבדיקה.

שלום זוהר ! בגלל ה"כמעט בטוחה" - אני בטוחה שכדאי להיבדק. הכתובת הראשונה היא רופא המשפחה, שיפנה לבדיקת דם, ואם יש צורך - להמשך טיפול. עייפות יכולה להיות גורם, כמו גם אנמיה או חסרים אחרים (האם המשכת לקחת מולטיויטמין אחרי הלידה ? זה חשוב במיוחד למיניקות), אבל רצוי לבדוק מה בדיוק הגורם וכך להחליט על הטיפול. בהצלחה !