נשים שימו לב: מחקר חדש מצא כי היקף העלייה במשקל במהלך...
שלום אני בהריון תקין שבוע 15 בשבועיים האחרונים יש לי חוסר תיאבון, צריכה ממש להכריח את עצמי לאכול, ממש לא מעוניינת להכניס שום דבר לפה. נרתעת מזה. זה לא בחילות או הקאות, ולא שהאוכל מגעיל אותי, פשוט שום דבר לא מעורר בי חשק. אני מכריחה את עצמי לאכול כשאני מרגישה חולשה, ואני שותה מספיק. השאלה שלי - למה זה קורה? האם יכול להזיק לתינוק? מתי זה יעבור? לפני ההריון היה לי תיאבון בריא ומעט עודף משקל.
זה יכול לקרות אם אין חום ואין אלמנט של דכאון אומחרדה זה כנראה יחלוף
שלום ד"ר יפת, אני בשבוע ה-26 להריון ולאחרונה הפסקתי לקחת כדורים נגד דיכאון(הוראות רופא). הבעיה היא כי הפסקת הכדורים גרמה לי לחוסר תיאבון ואני בלחץ גדול שאני לא מספקת לעוברית ולי את אבות המזון. נוצר מצב שאני מכריחה את עצמי לאכול, אך לדעתי לא מספיק (לפי הספרים צריך לאכול 1800 קלוריות ליום). האם אני צריכה להיות בלחץ?
התייעצי עם תזונאית. משאלתך אני מעריך שהדבר האחרון שיהיה נכון להגיד לך, זה שאת צריכה להיות בלחץ. דר' יפת יובל מומחה ברפואת נשים וילוד בצוע דיקור מי שפיר, סקירת מערכות ויעוץ ומעקב הריון בסיכון גבוה בזל 35, תל אביב 035453333 מנהל המיון הגינקולוגי, בי"ח "שיבא" תל השומר
טלי שלום, אני בשבוע ה-26 להריון ולאחרונה הפסקתי לקחת כדורים נגד דיכאון(הוראות רופא). הבעיה היא כי הפסקת הכדורים גרמה לי לחוסר תיאבון ואני בלחץ גדול שאני לא מספקת לעוברית ולי את אבות המזון. נוצר מצב שאני מכריחה את עצמי לאכול, אך לדעתי לא מספיק (לפי הספרים צריך לאכול 1800 קלוריות ליום). האם אני צריכה להיות בלחץ?
רוני שלום, קודם כל חשוב לא להיות בלחץ- זה לא בריא לך ולעובר! חשוב לאכול מאוזן ומגוון בהריון - אני ממליצה בחום שתגשי לתזונאית של קופ"ח (אולי בהפנית רופא הנשים) והיא תבנה לך תפריטים מתאימים לתקופת ההריון- אולי בהצמדות למשהו רשום יהיה לך יותר קל! יש תזונאיות שיושבות והן חלק מצוות של מרכזים לבריאות האישה בקופ"ח. בנוסף , שאלי את הרופא האם תופעת הלוואי הנ"ל היא שכיחה ותוך כמה זמן היא חולפת- התייעצי איתו! חשוב מאוד ואני שמחה שאת מודעת לנושא זה בתקופת ההריון! תרגישי טוב וסופ"ש נעים טלי קאופמן מדריכת הכנה ללידה