בשיטת הדמיון המודרך ניתן להשפיע על המצב הנפשי והפיזי. כך...
היכרות עם הגוף והנפש, שיפור הקשב והריכוז ואפילו חיזוק...
דנה שלום רב, אני אישית לא מכירה את המושג. ביוגה מאמינים כי העיניים קשורות לנפש וכי הרגעת העיניים מרגיעה גם את ההכרה. ישנם תרגילי מדיטציה רבים המבוצעים באמצעות בהייה בנקודה מסוימת. את יכולה להתעניין במקומות שעושים ראג'ה יוגה או בריגהו- יוגה. בהצלחה, ד"ר צוונג-גונן
בשיטת הדמיון המודרך ניתן להשפיע על המצב הנפשי והפיזי. כך...
היכרות עם הגוף והנפש, שיפור הקשב והריכוז ואפילו חיזוק...
דנה שלום רב, אני אישית לא מכירה את המושג. ביוגה מאמינים כי העיניים קשורות לנפש וכי הרגעת העיניים מרגיעה גם את ההכרה. ישנם תרגילי מדיטציה רבים המבוצעים באמצעות בהייה בנקודה מסוימת. את יכולה להתעניין במקומות שעושים ראג'ה יוגה או בריגהו- יוגה. בהצלחה, ד"ר צוונג-גונן