תוצאות חיפוש עבור התעמלות-לשרירי-הפנים

יש אנשים שמאוד מאמינים בהתעמלות שרירי פנים. צריך להיות מאוד מיומנים, כדי לא לחזק שרירים שמגבירים את הקמטים. ממליצה לעשות לפחות בהתחלה תחת הדרכה. (בדיוק עמו חדר כושר)

לא נורא. אפילו אם החיוך הוא לפעמים מדומה, בעיני חיוך מביא את האושר לכיוונך. גם אם זה רק אימון שרירי הפנים. זה מכריח את המח לשדר משוה בכיוון השפתיים למעלה ולא רק זליגת דמעות מהעיניים... שמחה מאד שהדיקור עוזר. לדעתי הוא מאד מאד יעיל תמיד. ולא רק בטיפולים. אם יהיה טיפול או לא, אני בטוחה שדרכך תצלח כי את נשמעת לי חדורת מטרה לגמרי. עד שהילד יהיה בידיים. ומה שאני מאחלת לך זה שהוא יגיע אלייך וירבה את שמחתך שבעתיים :-) מביצית שלך, או של מישהי אחרת. זה כבר לא ממש ישנה לך בסופו של יום כשהוא ינשק אותך נשיקת לילה טוב רטובה ומצלצלת :-) שיהיה אחלה שבוע ונשיקות גדולות!

התעמלות פנים יעילה לדעתי דווקא לחלק התחתון של הפנים ושריר הצוואר. אני לא בטוחה שלמכשירים יד יתרון. את צריכה ללמוד את התנועות. יש כמה בנות שמדריכות בנושא- חפשי באינטרנט.

ומסת שריר גבוהה תגרום לעור להראות מתוח יותר אך לגבי אימון שרירי הפנים והשפעתו על העור -לא ניסיתי ,לא מומחה להעיניין קשה לי להשיב

רות שלום.אם מדובר בהזרקה של חומר מבווסס עח חומצה היאלורונית ניתן להמיסו בעזרת היאלורונידז-אנזים המפרק חומצה היאלורונית.בכל מקרה כדאי שתבדקי ע"י רופא -אם מדובר רק בחוסר שויון ניתן להזריק לצד החסר ע"מ להגיע לסמטריה. על כל פנים חשוב לדעת מה החומר שהוזרק לך.בהצלחה.

זה תחום די חדש. אך נשים שעושות את זה בצורה סדירה, מדווחות על מיצוק שרירי הפנים בדומה למה שקורה כשמאמנים שרירים בגוף.

אינני מאמין בנושא,גם אם הוא נשמע הגיוני. עד כה לא ראיתי תוצאה סבירה בקרב "מתעמלי פנים". לדעתי זה גימיק למטרת רווח

דורית היי תרגילי פנים ואימון השרירים מאד יעילים לעיצוב הפנים ולמניעת וחיזוק שרירי הפנים. עור הפנים מונח על השרירים ואם השרירים רפויים גם עור הפנים מקבל את הדפוס שלהם. אז איך תרגילי פנים עובדים? השרירים בפנים מחוברים לעור ולעצמות ויוצרים מעין כרית בולמת זעזועים המגנה על העור. כאשר שרירים תומכים אלו נחלשים ומאבדים מגמישותם התוצאה תהיה רפיסות העור ונפילתו. העור יראה זקן יותר ופחות ממוצק . כאשר זה קורה, השומן ושכבת ה - fascia מתחילות לאמץ את דפוס ההתנהגות של השריר שנחלש מתחתיהן. לכן חייבים לאמן שרירים באופן סדיר על מנת לחזקם!! בנוסף, אימון השרירים מתנגד לכוח הכובד המושך את עור הפנים כלפי מטה. תוך כמה זמן נבחין בתוצאות? צבע העור יכול להשתפר תוך מספר ימים או שבועות, אך שיפור בעיצוב ומיצוק העור לוקח זמן ממושך יותר. מומלץ כי משך תוכנית התעמלות לשרירי הפנים תהיה כ – 10 דקות, פעמיים ביום (10 דקות בבוקר ועוד 10 דקות בערב), חמש פעמים בשבוע. אני מדריכה באמצעות שיטה העובדת על כל אחד משרירי הפנים והצוואר .וכמובן יש גם תרגילים מתקדמים לאחר מכן שעובדים על שרירים ממוקדים יותר לפי הבעייתיות של כל אחד. אינני עובדת עם מכשיר חשמלי לכן אינני יכולה לומר לך. בהצלחה, מיכל לזרוביץ

יפית שלום 1 - אין מדובר בשיטה חדשנית. התעמלות זו אינה משפיעה על "צניחת הפנים". 2 - הצערת פנים באמצעות אנרגית אור מוכרת.אנרגית האור מסדרת "מחדש" את הסיבים האלסטיים של העור וכך במידה מסוימת משפרים את איכותו.רק צריך לבדוק האם המכשיר עליו מדובר נותן אורכי גל כאלה שעושים את הפעולה.נכון שאין קילוף עור בפעולה הזאת אך גם לייזר באורך הגל המתאים יכול לעשות את אותה הפעולה ללא קילוף.