עוד בתחום
עודד שלום לפי מה שאתה מתאר בהחלט יכול להיות שקרעת את השריר, ככל הנראה קרע חלקי. אם לא עשית פיזיותרפיה מסודרת אחרי האירוע, שכוללת מתיחות וחיזוקים, יכול להיות שהקרע התאחה "לא יפה" ונוצרה רקמה צלקתית שגורמת לכאבים. יש משמעות למתיחות מסודרות בעוצמות משתנות אחרי קרע בשריר, ןיש גם חשיבות לחיזוקים של השריר בכל מני אופנין(חיזוק אקסנטרי, קונסנטרי, פליאומטרי וכו..) אם אתה רוצה לדעת מה מצב הרקמה באשור הכואב, אתה יכול לבקש לבצע בדיקת אולטראסאונד. ואני ממש ממליצה לפנות לפיזיותרפיסט/ית על מנת לבדוק ולהתאים טיפול בהתאם. בברכה, יעל
שלמה שלום, שריר הדו ראשי מתחבר בכתף מצידו האחד ובמרפק מצידו השני. הוא אחראי על כיפוף המרפקר וסיבוב חיצוני של האמה. קרע בשריר זה יכול להיות ב-3 אתרים: 1. קרע בשריר עצמו - אינו דורש טיפול - השריר מצטלק ומתרפא, אך התהליך לוקח מספר שבועות בהן תרגיש כאב ומגבלת כוח 2. תלישה מהחיבור בכתף - יופי סימן "פופאי"- גם מקרה זה אינו דורש טיפול למעט זמן ופיזיותרפיה. במספר מחקרים הראו שירידת הכוח הינה מינימלית ולא מצדיקה התערבות ניתוחית. 3. תלישה מהחיבור במרפק - כאן יופיע סימן "פופאי הפוך" וההמלצה במטופלים בריאים ופעילים לעבור ניתוח לעיגון השריר מחדש למרפק, מאחר והירידה בכח הינה משמעותית אם הניתוח לא יבוצע. חשוב לדעת - הרבה פעמים מתבלבלים בין סימן "פופאי" (תלישה מהכתף - לא לניתוח) לבין "פופאי הפוך" (כן ניתוח) ולכן יש לגשת להיבדק בהקדם האפשרי אצל מומחה לכירורגיה של היד/המרפק על מנת לקבל החלטה נכונה. בברכה, ד"ר יהודה
ערב טוב בתהליך התיקון /ריפוי של קרע בשריר יש מספר שלבים בינהם תהליך דלקתי מקומי שגורם בסוף כל תהליך הריפוי להיצטלקות וריפוי השריר . התהליך הדלקת הוא יחסית קצר ( עד מספר שבועות ) , ועל כן ניתן לקחת תרופות אנטי- דלקתיות מאוחר יותר ממספר שבועות בברכה דר נמרוד שניר
עודד שלום לפי מה שאתה מתאר בהחלט יכול להיות שקרעת את השריר, ככל הנראה קרע חלקי. אם לא עשית פיזיותרפיה מסודרת אחרי האירוע, שכוללת מתיחות וחיזוקים, יכול להיות שהקרע התאחה "לא יפה" ונוצרה רקמה צלקתית שגורמת לכאבים. יש משמעות למתיחות מסודרות בעוצמות משתנות אחרי קרע בשריר, ןיש גם חשיבות לחיזוקים של השריר בכל מני אופנין(חיזוק אקסנטרי, קונסנטרי, פליאומטרי וכו..) אם אתה רוצה לדעת מה מצב הרקמה באשור הכואב, אתה יכול לבקש לבצע בדיקת אולטראסאונד. ואני ממש ממליצה לפנות לפיזיותרפיסט/ית על מנת לבדוק ולהתאים טיפול בהתאם. בברכה, יעל
שלמה שלום, שריר הדו ראשי מתחבר בכתף מצידו האחד ובמרפק מצידו השני. הוא אחראי על כיפוף המרפקר וסיבוב חיצוני של האמה. קרע בשריר זה יכול להיות ב-3 אתרים: 1. קרע בשריר עצמו - אינו דורש טיפול - השריר מצטלק ומתרפא, אך התהליך לוקח מספר שבועות בהן תרגיש כאב ומגבלת כוח 2. תלישה מהחיבור בכתף - יופי סימן "פופאי"- גם מקרה זה אינו דורש טיפול למעט זמן ופיזיותרפיה. במספר מחקרים הראו שירידת הכוח הינה מינימלית ולא מצדיקה התערבות ניתוחית. 3. תלישה מהחיבור במרפק - כאן יופיע סימן "פופאי הפוך" וההמלצה במטופלים בריאים ופעילים לעבור ניתוח לעיגון השריר מחדש למרפק, מאחר והירידה בכח הינה משמעותית אם הניתוח לא יבוצע. חשוב לדעת - הרבה פעמים מתבלבלים בין סימן "פופאי" (תלישה מהכתף - לא לניתוח) לבין "פופאי הפוך" (כן ניתוח) ולכן יש לגשת להיבדק בהקדם האפשרי אצל מומחה לכירורגיה של היד/המרפק על מנת לקבל החלטה נכונה. בברכה, ד"ר יהודה
ערב טוב בתהליך התיקון /ריפוי של קרע בשריר יש מספר שלבים בינהם תהליך דלקתי מקומי שגורם בסוף כל תהליך הריפוי להיצטלקות וריפוי השריר . התהליך הדלקת הוא יחסית קצר ( עד מספר שבועות ) , ועל כן ניתן לקחת תרופות אנטי- דלקתיות מאוחר יותר ממספר שבועות בברכה דר נמרוד שניר
שלום עדי, מצטערת אך איני יודעת או מוסמכת לענות על שאלה זו. יש להפנות את השאלה לתזונאיות אשר ידעו לייעץ. בברכה, איריס
בהופעת כאבים חדשים ולא מוכרים מומלץ לבצע MRI מוח וצואר לשלילת מקור מבני לתלונות לרבות לחץ של כלי דם על עצב תחושתי של הפנים. בהמשך בהיעדר אחבנה אפשר לפנות לנוירולוג מומחה לכאבי ראש ופנים או רופא כאב להתאמת טיפול
היי נועם תודה לך על השאלה המפורטת והמדויקת. יש הגיון רב בהמתנה לפני ביצוע MRI כיווון שכך איכות הבדיקה והפענוח שלה משתפרות. בדיקת mri של הברך מסוגלת לאתר בדיוק רב פגיעה שרירית מסביב לברך אך רק באיזור הסריקה ובכל מקרה מהתיאור שלך לא נראה שמדובר בפגיעה מסוג זה. בשלב זה רק כשבוע לאחר הפציעה נכון יהיה להמתין ולנוח ואין צורך בבדיקו נוספות למעט בדיקה אצל האורתופד שלך. רפואה שלמה יובל
יותם שלום התיאור שלך יכול להתאים למתיחה חזקה/קרע בשריר. 3 פעמים במשך חודשיים זה אומר שלא נתת מספיק זמן התאוששות לרקמות הרכות. הבדיקה שתיתן מידע מדויק על מה קרה לרקמה היא בדיקת אולטראסאונד, שהיא בדיקה פשוטה ולא פולשנית. הייתי שוקלת בהמשך לעשות באם אתה ממשיך להרגיש את המקום. באשר לשאלות שלך, אין כאן נוסחא מדוייקת, אבל אתה בוודאות צריך לעשות מנוחה יותר ארוכה ממה שעשית. נסה לקחת שבוע, אם לא כואב, לחזור להליכה ורק אחכ לריצה באופן הדרגתי. מבחינת תרגול אני ממליצה על מתיחות לתאומים, במקביל לחיזוק/הפעלה עדינים. גם מסאז' מקומי יעיל, אבל את זה צריך לעשות פיזיותרפיסט מיומן שיודע "לשים ידיים". בברכה יעל
שלום מיכל! ייתכן ומדובר בתהליך דלקתי של גידים מיישרים בכף הרגל. אני ממליץ לך לפנות להערכה חוזרת של אורטופד כף רגל וקרסול ולשקול ביצוע בדיקת אולטרסאונד. בברכת שנה טובה
אם אמנם מדובר בקרע של השריר צריך לתת לו הזדמנות להחלים מה שלוקח כ 3-6 שבועות בתקופה זאת רצוי להמנע מעומס על השריר עד שהרקמה הקרועה תחזור לחוזר הנורמלי שלה. שחיה זה חלופה טובה לעניין זה
האם זה קרע בשריר (איך ניתן לדעת)?- יכול להיות. (בדיקה גופנית ע"י אורתופד ו בדיקת US) האם ניתן לראות קרע באולטרה סאונד? (כי הרופא משפחה אמר לי שלא).- כן! מה זה הכאב שהיה לי מאחורי הרגל, ושכבר כמה ימים יש לי בכך הרגל?- כאב הוא תחושה גופנית הכרוכה בסבל ומתפרשת כקשורה לנזק. איך אפשר להקל על הכאבים (משחות?)?- כדורים או משחות. מציע להתייעץ עם רופא המשפחה וגם להגיע לאורתופד.
טל שלום רב מצוקתך אכן ניכרת. איני בטוח שאוכל לעזור לך אבל אשמח לנסות. אנא השאר את מספר הטלפון שלך כדי שאוכל להתקשר, לשוחח ולראות ביחד מה אפשר לעשות
מירב שלום מכיוון שאת כבר בטיפולי פיזיותרפיה והפיזיותרפיסט שמטפל בך נתן הפניה לרופא, מציעה שתנהגי כפי שהוא המליץ. לגבי סבב נוסף של פיזיותרפיה, נתון להחלטת הקופה ולהמלצת הפיזיותרפיסט. אני בספק שאחרי 12 טיפולים שלא הועילו יש משמעות להמשיך. בריאות שלמה יעל
שלום, אין מידע ספציפי בנושא. פיסורה זה קרע בשריר, גרגר מזון לא מעוכל לא "שורט" את זה, אך יכול אולי להכאיב. בברכה,דנה
ממליץ לפנות לפיזיותרפיה
אלון שלום, על מנת לענות לשאלה כמה זמן החלמה והאם טיפול שמרני יעזור,ממליצה לך לפנות לפיזיותרפיה שיעשו בדיקה מקיפה, ויתנו לך טיפול ותרגול מתאים לכאבים ולהגבלה התפקודית. השאלות לגבי ניתוח, וטיפול ב- PRP יש להפנות לארטופד. בברכה, איריס
שלום שון! קודם כל צירך להפסיק כל הפעלה מאומצת של הרגל ולגשת לאורטופד. ייתכן שאכן מדובר בקרע קטן בשריר או מתיחת השריר. בברכה
שלום שון, ככל הנראה מדובר בדלקת מקומית. נוגדי דלקת כמו אתופן, פיזיותרפיה ודיקור יכולים לעזור בפתרון הבעיה. באבחנה המבדלת יכול להיות גם קרע או אפילו פקקת של הורידים העמוקים ולכן חשוב להיבדק ע״י רופא ובהתאם להמלצותיו להשלים בירור. בברכה, ד״ר יעקב שפירא
שלום, ייתכן שכן יש לבצע בדיקות הדמייה לראות בברכה,
שלום מיכל! קודם כל צריך לעבור בדיקת אורטופד, ייתכן ויש מקום לביצוע בדיקת אולטרסאונד לשלילת קרע / נזק לשריר. בברכה
שלום וברכה. צריך לפנות לבדיקת רופא לצורך הערכה מלאה, מומלץ לגשת למומחה ברצפת האגן. במידת הצורך הוא יוכל להפנות גם לפיזיותרפיה ייעודית משקמת רצפת האגן. כמו כן במידה ויש לך "נטיה לקרעים בשרירים" בריבוי מיקומים בגוף, ייתכן והדבר מצריך הערכה נרחבת יותר.
לא מתאים למיגרנה מיכל, אולי מתח של שריר, לא מתאים לקרע היוועצי ברופא המשפחה שיבדוק המקום
איני מבין בדיוק מה מהות הממצאים אך ממליץ להשלים mri מכוון לאזור .
בקלוסל היא תרופה מרפה שרירים יש לה תפקיד בטיפול במיגרנה אך לא כתרופה יחידה.
לא סביר שיגרום לנזק
