מניעת עששת אצל ילדים ותלמידים

להלן מספר טיפים למניעת עששת אצל תלמידים:

1. מומלץ לעודד ולהדריך את התלמידים בצחצוח שיניים תוך שימוש במשחות שיניים המכילות פלואוריד.

1. מומלץ לצחצח שיניים פעמיים ביום תוך שימוש במברשת שיניים.

2. חשוב מאוד לשתף את ההורים בהדרכה נכונה של ילד/ה בצחצוח שיניים.

3. יש להימנע מאכילת חטיפים מתוקים או ממתקים בין הארוחות. מאכלים המכילים סוכר או משקאות ממותקים בסוכר, מגבירים את יצור החומצות בפה ומזרזים הופעה של מחלת העששת (ריקבון שיניים).

4. יש לעודד שתית מים ומשקאות לא ממותקים ככל האפשר.

5. מומלץ להביא את הילד/ה לבדיקת פה ושיניים אחת לשנה. במקרים מסוימים גם לעיתים קרובות יותר לפי המלצת רופא שיניים.

6. על האחות בבית הספר להסתכל לתוך פיו של הילד ולזהות שיניים או הרוסות או ממצא אחד חריג ולהפנותו לרופא שיניים.

קבוצות הילדים שנמצאות בסיכון גבוה ללקות בעששת כוללות: ילדים ברמה סוציואקונומית נמוכה, ילדים ממשפחות בהם נמצאה עששת אצל אחד האחים וילדים שצורכים רמת סוכרים גבוהה.

מחלות חניכיים מופיעות כבר בגילאים הצעירים של בית הספר ועל כן תפקיד אחות ביה"ס להפנות את תשומת הלב של ההורים למחלות חניכיים אצל ילדיהם ובמקרים קיצוניים להפנותם לרופא שיניים לשם מניעת מחלות חניכיים. חשוב לשמור על היגיינת הפה והשיניים על ידי סילוק הרובד הלבן של חיידקים מכל משטחי השיניים.