מהי בליעת לשון? איך מזהים את התופעה וכיצד מגישים עזרה...
הקיץ בפתח, הבגדים מתקצרים - וכולנו רוצים להתחטב ולרדת...
סלין דיון, הזמרת הקנדית המצליחה, שיתפה עדכון מעודד על מצבה...
דוד שלום יתכן שמה שקרה לך הוא חלק מתהליך השינה. במהלך השינה יש שיתוק של השרירים בגוף כדי שבזמן החלום אנחנו לא נזוז יותר מידי מה שעלול לגרום לנזק. יתכן שהיית במצב שהוא באמצע בין שינה לעירות ועדיין הושפעת מחלום או מהשינה. אם הדבר קורה לעיתים קרובות ניתן לבדוק זאת במעבדת שינה. כמו כן, במידה ויש לחץ בחייך בתקופה הנוכחית כדאי לפנות לייעוץ פסיכולוגי מאחר והשינה מושפעת מגורמים נפשיים. במידה והדבר קורה לעיתים רחוקות ואינך מזהה מצב הדורש ייעוץ פסיכולוגי בחייך נסה לקבל את התופעה בטבעיות ולא להילחץ ממנה. כדאי בכל מקרה לספר את המקרה גם לרופא המשפחה ולשמוע את דעתו. בברכה ד"ר אורן קפלן בברכה ד"ר אורן קפלן
מהי בליעת לשון? איך מזהים את התופעה וכיצד מגישים עזרה...
הקיץ בפתח, הבגדים מתקצרים - וכולנו רוצים להתחטב ולרדת...
סלין דיון, הזמרת הקנדית המצליחה, שיתפה עדכון מעודד על מצבה...
דוד שלום יתכן שמה שקרה לך הוא חלק מתהליך השינה. במהלך השינה יש שיתוק של השרירים בגוף כדי שבזמן החלום אנחנו לא נזוז יותר מידי מה שעלול לגרום לנזק. יתכן שהיית במצב שהוא באמצע בין שינה לעירות ועדיין הושפעת מחלום או מהשינה. אם הדבר קורה לעיתים קרובות ניתן לבדוק זאת במעבדת שינה. כמו כן, במידה ויש לחץ בחייך בתקופה הנוכחית כדאי לפנות לייעוץ פסיכולוגי מאחר והשינה מושפעת מגורמים נפשיים. במידה והדבר קורה לעיתים רחוקות ואינך מזהה מצב הדורש ייעוץ פסיכולוגי בחייך נסה לקבל את התופעה בטבעיות ולא להילחץ ממנה. כדאי בכל מקרה לספר את המקרה גם לרופא המשפחה ולשמוע את דעתו. בברכה ד"ר אורן קפלן בברכה ד"ר אורן קפלן