בשנים האחרונות חלה עלייה משמעותית במספר הסובלים משלבקת...
חגיגות ל"ג בעומר מחייבות נקיטת משנה זהירות בכל הנוגע...
מבוגר אחראי ליד המדורה, נעליים גבוהות והיכרות עם כללי...
מעל 50% מהישראלים אינם יודעים מהי המופיליה, אחת מחמש המחלות...
שלום רב, יש להיבדק ע"י רופא עיניים שיבדוק שאכן הכל תקין. בברכה, פרופ' ישראל קרמר
שלום, ממליצה לפנות לביקורת לאחר מיון במרפאת עור באיכילוב. לבדיקה קלינית . רגישות ואודם עשויים להישאר מספר שבועות. ממליצה להרים את הרגל במנוחה ולהימנע מפעילות מאומצת בתקופה הקרובה. בהצלחה!
עינב שלום, עקרונית רוב התופעות המקומיות מתבטאות בכאב, נפיחות ואודם, לעתים הכאבים חזקים ומפריעים להתנהלות היומיומית. סבירות מאוד נמוכה לסיבוך משמעותי. יש לעקוב אחר המצב. במידה וההגבלה משנית לכאבים, יש להמתין, במידה ואין כאבים ויש הגבלה יש לגשת לבדיקת רופא שבה יבדוק את התפקוד העצבי של היד, שנדיר מאוד מאוד שנפגע. כל טוב
בשנים האחרונות חלה עלייה משמעותית במספר הסובלים משלבקת חוגרת בישראל, מחלה ויראלית כואבת המתבטאת בשלפוחיות בעור. מדוע זה קורה וכיצד ניתן למנוע את המחלה ולהתמודד איתה?
חגיגות ל"ג בעומר מחייבות נקיטת משנה זהירות בכל הנוגע למדורות. במד"א נערכים לאירוע ומפרסמים הנחיות בטיחות מפני האש
מבוגר אחראי ליד המדורה, נעליים גבוהות והיכרות עם כללי הבטיחות באש. כל מה שצריך כדי לעבור את הלילה הזה בשלום
מעל 50% מהישראלים אינם יודעים מהי המופיליה, אחת מחמש המחלות הכרונית הקשות ביותר. מדריך על מחלה חשוכת מרפא
כיצד ניתן להימנע מפגיעות בכף הרגל והקרסול ומהם הטיפולים הקיימים לאלו שנפגעו? "כף רגלי השמאלית" (והימנית): הגרסה הספורטיבית
בעיה מולדת בשריר המרים את העפעף גוררת תופעה של עפעף צנוח בילדים - בעיה אסתטית העלולה להפוך, בהיעדר טיפול בזמן, לבעיה תפקודית ולפגוע בראייה
לקראת חגיגות ל"ג בעומר, במסגרתן צפויות להידלק ברחבי הארץ אלפי מדורות, נערכים במד"א בכוננות גבוהה. הנחיות מד"א לבטיחות החוגגים
ביצוע פעילות גופנית ללא חימום או סיום הדרגתי יכול להביא לפציעות. לרפואה המשלימה דרכים טבעיות לריפוי, האצת ההחלמה וצמצום הנזקים
כיצד פועל מכשיר גלי הלם, מהן מגבלות הטיפול ובאילו מקרים רצוי לשלב אותו יחד עם טיפולים מקבילים מתחום האורתופדיה/ פיזיותרפיה?
ניתוח להרמת עפעפיים יכול לפתור הרבה בעיות, ובצורה מהירה ולא כואבת, אבל לפני שמחליטים לעבור אותו, צריך להבין מתי הוא בדיוק יעיל ובמה הוא כרוך
לקראת בוא הקיץ, דוקטורס מציג מדריך מלא לעקיצות: קצת מידע על העוקצים למיניהם, טיפים למניעה ועצות לטיפול
חדש במדור הטיפים: 10 דרכים מוכחות לחידוד הזיכרון והמלצות לשמירה על העיניים מפני צריבת מדוזות
כיצד מומלץ למדוד לילדכם את החום ואיך נוכל לזהות בעיות בשמיעה? דוקטורס מציג בפניכם את ההמלצות הדרושות
העפעפיים אינן רק "קישוט" לעיניים: שלל מצבים רפואיים הקשורים לבריאות העפעף עלולים לגרום לבעיות נוספות - ויש לטפל בהם
הטיקטוק מתפוצץ מסרטונים של אנשים ששופכים על עצמם בירה במטרה להשתזף מהר יותר. עד כמה זה מסוכן לבריאות? כל מה חשוב לדעת על שיזוף עם בירה
אלרגיה בעיניים היא תופעה שכיחה הפוגעת באחד מכל חמישה. מהם הגורמים המרכזיים לה (רמז: איפה החתול? מתי ניקיתם אבק?) - וכיצד ניתן להקל על המצב?
מתלבטים בין כדור לכאבי שיניים לבין תרופות סבתא לכאבי שיניים? רוצים לדעת מה הן הדרכים למניעת כאבי שיניים מלכתחילה? לרגל יום כאבי השיניים מצאנו את כל התשובות
זה חם ומתוק, אבל לפעמים גם מסוכן - עונת הקיץ טומנת בחובה סכנות, בעיקר לילדים שחופשיים ממסגרות החינוך. מדריך מקיף לסכנות הקיץ השכיחות: עקיצות, כוויות, נשיכות, פציעות ועוד. גזרו ושמרו
טלפונים ניידים, מחשבים וקונוסולות משחקים תובעים מכף היד פעולה אינטנסיבית בהרבה ממה שמקובל בטבע. התוצאה: כאבים, הגבלות בתנועה ולעתים אפילו ניתוח
מי מאתנו לא רוצה להראות צעירה ויפה כמו פעם, עם עור בגוון אחיד, ללא כתמים וללא קמטים, עם פנים עגולות ומלאות ועור רענן? הדרך לחידוש הנעורים: התשובות - בפנים
ארובת העין מגינה על גלגל העין ועלולה להישבר בתאונת דרכים, משחק ספורט, תאונת עבודה או כתוצאה ממהלומה. אם מדובר בשבר חמור, נדרש ניתוח לתיקון השבר
בצקת ברגליים נגרמת עקב הצטברות נוזלים בגלל עודף משקל, חוסר פעילות גופנית, ישיבה או עמידה ממושכות וגם בגלל בעיות רפואיות כמו אי ספיקת כליות חריפה או קרדיומיופתיה. איך אפשר לטפל בבעיה ומהי בצקת סוכרתית?
הרפואה האסתטית מתפתחת בקצב מהיר - ומניבה תוצאות טובות, בעלות נמוכה יחסית. ראוי להסדיר את התחום - ובינתיים, מומלץ להיעזר ברופא שעבר הכשרה ייעודית
שלום רב, יש להיבדק ע"י רופא עיניים שיבדוק שאכן הכל תקין. בברכה, פרופ' ישראל קרמר
שלום, ממליצה לפנות לביקורת לאחר מיון במרפאת עור באיכילוב. לבדיקה קלינית . רגישות ואודם עשויים להישאר מספר שבועות. ממליצה להרים את הרגל במנוחה ולהימנע מפעילות מאומצת בתקופה הקרובה. בהצלחה!
עינב שלום, עקרונית רוב התופעות המקומיות מתבטאות בכאב, נפיחות ואודם, לעתים הכאבים חזקים ומפריעים להתנהלות היומיומית. סבירות מאוד נמוכה לסיבוך משמעותי. יש לעקוב אחר המצב. במידה וההגבלה משנית לכאבים, יש להמתין, במידה ואין כאבים ויש הגבלה יש לגשת לבדיקת רופא שבה יבדוק את התפקוד העצבי של היד, שנדיר מאוד מאוד שנפגע. כל טוב
שלום דודי , יש סבירות שמתחת או קרעת חלק מקבוצת השרירים המקרבים ניתן לבצע סונר להגיע לאבחנה . בנתיים ממלית על מנוחה קומפרסים קרים נוגדי דלקת ומעקב אורתופד מומחה בקהילה . בברכה,
דלקת וירלית יכולה לקחת גם יותר משבוע עד שמתחילה להשתפר. התרופות מקלות אולם אינן מרפאות ואינן מזרזות החלמה . במידה ולוקח יותר זמן מזה יתכן שזו רגישות לתרופות עצמן ואז כדאי לעשות הפסקה ולשים קומפרסים קרים ותחליפי דמעות בלבד.
שטף דם ברקמת השד מחלים תוך מספר ימים/ שבועות. ממליצה לנסות להקל על הכאב בעזרת קומפרסים קרים ומשככי כאבים. באם כאב מחמיר או שמופיע חום/אודם לפנות לבדיקת כירורג. החלמה מהירה ותוצאות טובות!
שלום רב בד"כ מתיחת רצועה ניתן להסתפק בחבישה אלסטית ומנוחה של מספר ימים, קומפרסים קרים. בברכת רפואה שלמה ד"ר אלון בורג DR.ALON-BURG.CO.IL
שלום רב מדובר ככל הנראה בנקע קל. ממליץ על קומפרסים קרים, הרמת הגפה, ונוגדי כאבים. בברכה ד"ר אלון בורג DR.ALON-BURG.CO.IL
כשאת שואלת אם "יכול להיות" התשובה היא כן, יכול להיות פגיעה בעצב, פגיעה בשריר או גיד או רקמה דומה- יכולה לגרום כאב קומפרסים קרים יכולים לסייע להפחית כאב בדיקת המקום במהלך הסופ,ש על מנת לוודא שאין שינויי צבע/ נפיחות/ פסים אדומים...ואם עדיין ביום ראשון סובלת מאוד- לפנות למרפאה
אין לי מה להוסיף לתשובה של דנה. בברכה - דר' טיטיון.
היי קשה לענות ללא בדיקה קיימים גם תכשירים במרשם ללא סטרואידים (דוגמת אלידל) בהצלחה
ככל הנראה מדובר בוירוס של כל הגוף, יש לגשת לרופא משפחה לראות אם יש צורך בטיפול ובדיקה של רופא עיניים
במידה וקיימת אלרגיה לקרדית האבק, טיפול לאלרגיה יכול לשפר את התסמינים בעיניים.
כן, במקרה שלך זה מצדיק בדיקה. דלקת ויראלית יכולה להיות מאוד מציקה, אבל הפרשות צהובות שמדביקות בלילה יחד עם טשטוש ראייה מעלים אפשרות של רכיב חיידקי או מעורבות של הקרנית. מאחר שיש לך גם קרטוקונוס, חשוב במיוחד לשלול דלקת/פגיעה בקרנית בבדיקה במנורת סדק. בינתיים פרקטית: ניקוי הפרשות עם פד גזה ומים פושרים, קומפרסים קרים להקלה, דמעות ללא חומר משמר לעיתים תכופות, להימנע מעדשות מגע, לא לשפשף עיניים, והיגיינה קפדנית (מאוד מדבק). בדרך כלל אין טיפול שמקצר משמעותית זיהום ויראלי; אנטיביוטיקה לא עוזרת אם זה ויראלי בלבד, אבל אם יש חשד לרכיב חיידקי/קרנית הרופא יחליט אחרי בדיקה. סימנים לבדיקה דחופה: כאב משמעותי, רגישות לאור, ירידה בראייה, תחושת גוף זר חזקה, או כתם/עכירות על הקרנית. פרופ' מייקל מימוני מנהל יחידת קרנית, רמב"ם יו"ר חוג קרנית בישראל https://www.mimouni.co.il https://www.dryeye.co.il https://www.corneatransplant.co.il https://www.cataractsurgery.co.il
נשמע כמו תגובת רגישות/גירוי לטיפות (גם אם הן PF), או החמרה של משטח עין “רגיז” בגלל בלפריטיס. זה לא נדיר גם עם תכשיר שבעבר נסבל. מה עושים עכשיו (קצר ומעשי): להפסיק את אותו מותג בינתיים. קומפרסים קרים 3–4×/יום וטיפות לחות PF אחרות (מותג שונה/בסיס שונה) כל 1–2 שעות ביומיים הקרובים; בלילה ג׳ל/משחה PF. לא להשתמש ב"טיפות מלבינות". לא לחזור לבקבוקון פתוח—כל אמפולה שימוש חד־פעמי בלבד. לבדוק תוקף/אחסון. אם יש רכיב אלרגי (גרד, אודם מפושט): לשקול טיפות אנטיהיסטמין/מייצב תאי פיטום PF פעמיים ביום. בימים הראשונים להעדיף היגיינת עפעפיים עדינה בלבד; חימום לעפעפיים נחזיר רק אחרי שהאודם והצריבה שוככים. בחוץ תיתכן החמרה (רוח/אבק/UV/אלרגנים) — משקפי שמש גדולות יעזרו. לפנות לבדיקה תוך 24–48 שעות אם האודם לא יורד, ולבדוק במנורת סדק עם פלואורסצאין לשלול דלקת קרנית/אפיסקלריטיס. לפנות דחוף אם יש כאב משמעותי, רגישות לאור או ירידה בראייה. במקרים עמידים אפשר לשקול טיפולים מתקדמים ליובש (סחיטת בלוטות, IPL, סרום אוטולוגי) במסגרת מרפאת משטח עין. פרופ' מייקל מימוני מנהל יחידת קרנית, רמב"ם יו"ר חוג קרנית בישראל mimouni.co.il dryeye.co.il linkedin.com/in/michaelmimouni facebook.com/mimouni.michael/ instagram.com/michaelmimouni/
זה לא קשור לטיפול השיניים. התיאור מתאים להצפה אלרגית + בלפריטיס/יובש עם רגישות לחומרי שימור. כשיש צריבה, דמעת וטשטוש מתמשכים – צריך לעבור למשטר טיפולי ממוקד וללא חומרי שימור. מה לעשות עכשיו (תכל’ס): הרגעה מיידית: קומפרסים קרים 3–4× ביום, וטיפות לחות יחידות־מנה ללא חומר משמר כל שעה–שעתיים; בלילה משחה/ג’ל לחות PF. לא לשפשף עיניים. אלרגיה: טיפות אנטיהיסטמיניות/מייצבות תאי פיטום ללא חומר משמר (כגון אולופטדין/קטוטיפן PF) פעמיים ביום. אם עדיין קשה – לשקול סטרואיד עדין קצר מועד בפיקוח רופא. בלפריטיס/בלוטות: חימום עדין לעפעפיים 8–10 דק’ פעם ביום + עיסוי עדין וניקוי קו הריסים במגבונים ייעודיים עדינים (ללא בישום/חומרי שימור). אם רגישות משמעותית לחומרי שימור – להימנע מתכשירים עם BAK ודומיו (גם “טיפות אדומות”). מתקדמים כשצריך: סחיטת בלוטות מיבומיאן במרפאה, IPL להפחתת דלקת, ושקילת סרום אוטולוגי במקרים עמידים; אפשר לשקול פלאגים אם יש תת־ייצור דמעות. לגבי תחליב רחצה שנכנס לעין – יכול להחריף גירוי אלרגי. אם קורה: לשטוף במים זורמים דקות ספורות; בד"כ אין נזק קבוע. פני לבדיקה חוזרת אצל מומחה משטח עין אם אין הטבה בתוך כשבוע עם הפרוטוקול הנ"ל, או בדחיפות אם יש כאב חזק, רגישות לאור, ירידה בראייה, או הפרשה מוגלתית. פרופ' מייקל מימוני מנהל יחידת קרנית, רמב"ם יו"ר חוג קרנית בישראל mimouni.co.il dryeye.co.il linkedin.com/in/michaelmimouni facebook.com/mimouni.michael/ instagram.com/michaelmimouni/
חייבת להיבדק ע"י נוירולוג יש לבצע בדיקה נוירולוגית ראשונית אולי להשלים עם בדיקת ct/ mri ראש ואז לדון על טיפול אקוטי ( בזמן התקף ) וכרוני להקלה ולפחות סבל ..............
דלקת לחמית אלרגית ובלפריטיס, גם כשהן קשות, אינן גורמות לעיוורון. מדובר במצבים כרוניים ומציקים מאוד, שעלולים לגרום לתחושת טשטוש, כובד בעיניים, רגישות לאור, ולעיתים אף ראייה כהה או לא חדה, במיוחד כשיש דלקת מתמשכת במשטח העין או הפרעה ביציבות שכבת הדמעות. מה שאת מתארת – שינוי בראיית האור, תחושת כהות בבית ובעיקר בזמן צפייה בטלוויזיה – יכול לנבוע מכמה גורמים: דלקת ממושכת של הלחמית או העפעפיים שמפריעה לפיזור הדמעות התקין יובש משמעותי של הקרנית, שגורם לשבירת אור לא תקינה תגובה אלרגית או דלקתית חזקה לחומר במגבון שגרמה לרגישות מתמשכת גם אם אין נזק בלתי הפיך, תחושת הראייה הכהה והרטובה יכולה להיות מאוד לא נעימה. מומלץ לעבור בדיקת עיניים מלאה כולל בדיקת הקרנית עם פלואורסאין, ולשקול טיפולים מתקדמים כמו טיפות סרום אוטולוגי, קומפרסים קרים, פלאגים פונקטליים או טיפול אנטי-דלקתי ייעודי ללא חומרים משמרים. אין כאן סכנה מיידית לראייה, אבל לא כדאי להזניח, כי מצב כרוני שאינו מטופל עלול לפגוע באיכות החיים לאורך זמן. פרופ' מייקל מימוני מנהל יחידת קרנית, רמב"ם יו"ר חוג קרנית בישראל https://www.mimouni.co.il https://www.dryeye.co.il https://www.corneatransplant.co.il https://www.cataractsurgery.co.il
אם את מרגישה טשטוש ראייה ותחושת רטיבות בעיניים לאחר שימוש במגבונים קליר אפ בייבי אלוורה וקמומיל, ייתכן שמדובר ברגישות או תגובה אלרגית לאחד הרכיבים במגבונים. העובדה שאת סובלת מדלקת לחמית אלרגית ובלפריטיס קלה עשויה להחמיר את הרגישות שלך למוצרים מסוימים. כדי להקל על התחושות הללו, יש להימנע מהמגבונים ומהשימוש בכל מוצר שעלול לגרום לרגישות. שטיפות עם תמיסת סליין סטרילית יכולות לעזור להסרת שאריות מהמוצר. שימוש בדמעות מלאכותיות ללא חומרים משמרים בתדירות גבוהה יסייע בהפחתת תחושת היובש והטשטוש. קומפרסים קרים עשויים להקל על הגירוי ולהפחית את הנפיחות בעפעפיים. בלפריטיס היא מצב כרוני שמצריך טיפול מתמשך. טיפולים מתקדמים כוללים סחיטת בלוטות מייבומיאן במרפאה כדי לשחרר הפרשות שומניות תקועות, טיפול ב-IPL (אינטנס פולט לייט) להורדת הדלקת ושיפור תפקוד הבלוטות, ושימוש בסרום אוטולוגי לטיפול בעיניים יבשות ובדלקת כרונית של העפעפיים. אם הסימפטומים לא משתפרים, מומלץ לפנות לרופא עיניים המתמחה בטיפול ביובש בעיניים ובלפריטיס כדי לשקול אפשרויות נוספות. פרופ' מייקל מימוני מנהל יחידת קרנית, רמב"ם יו"ר חוג קרנית בישראל https://www.mimouni.co.il https://www.dryeye.co.il https://www.corneatransplant.co.il https://www.cataractsurgery.co.il
ברמת העיקרון שריטה בקרנית דורשת פנייה מיידית לרופא עיניים להערכה ובדיקה. שריטה בקרנית עלולה להיות כואבת ומטרידה, במיוחד אם העין רגישה לאחר ניתוח PRK בעבר. הנה ההמלצות לטיפול ולהקלה: הקלה על הכאב והגירוי: השתמשי בטיפות לחות (דמעות מלאכותיות) ללא חומרים משמרים כדי להרגיע את הקרנית ולמנוע יובש. קומפרסים קרים יכולים להקל על הכאב והאודם. טיפול רפואי: מומלץ לפנות לרופא עיניים בהקדם לבדיקת הקרנית ולאישור שאין פגיעה עמוקה או סיכון לזיהום. ייתכן שהרופא ירשום משחת אנטיביוטיקה או טיפות עיניים אנטיביוטיות למניעת זיהום. מניעה של צלקת: שימוש בטיפות סטרואידיות לטווח קצר עשוי לעזור במניעת צלקות בקרנית, אך יש להשתמש בהן רק בהוראת רופא. הפחתת כאב ורגישות לאור: משקפי שמש יכולים להפחית את הרגישות לאור עד שהעין תחלים. הימנעי מגירוי נוסף: אל תשפשפי את העין. הימנעי מחשיפה לאבק או רוח חזקה. מתי לפנות לרופא דחוף? אם הכאב לא משתפר תוך 24 שעות. אם מופיעים הפרשות או ירידה בראייה. אם הרגישות לאור מחמירה. זכרי, הטיפול המוקדם מונע סיבוכים ומסייע להחלמה מהירה. פרופ' מייקל מימוני מנהל יחידת קרנית, רמב"ם יו"ר חוג קרנית בישראל https://www.mimouni.co.il https://www.dryeye.co.il https://www.corneatransplant.co.il https://www.cataractsurgery.co.il
התחושה של "מים בעיניים" יחד עם טשטוש ראייה יכולה להיות קשורה גם לנזלת אלרגית או הצטננות וגם לדלקת אלרגית בעיניים. במקרים של נזלת אלרגית, תיתכן גירוי מוגבר בעיניים, דמעת וטשטוש, במיוחד אם המצב מחמיר בעונות המעבר או בעקבות חשיפה לאלרגנים. דלקת אלרגית בעיניים יכולה גם לגרום לדמעת רבה, גירוד וטשטוש ראייה. אם התסמינים ממשיכים להחמיר או אם טשטוש הראייה לא חולף, כדאי להיבדק אצל רופא עיניים. ייתכן שיהיה צורך בהתאמת טיפול נוסף כמו טיפות עיניים אנטי-אלרגיות ללא חומרים משמרים או במקרים מסוימים טיפול מתקדם יותר לדלקת האלרגית. פרופ' מייקל מימוני מנהל יחידת קרנית, רמב"ם יו"ר חוג קרנית בישראל https://www.mimouni.co.il https://www.dryeye.co.il https://www.corneatransplant.co.il https://www.cataractsurgery.co.il
1. טיפולים סיסטמיים (כדורים או זריקות): אנטי-היסטמינים בכדורים: תרופות כמו לורטדין או צטיריזין יכולות להקל על הסימפטומים של האלרגיה בגוף, כולל בעיניים. חשוב להתייעץ עם רופא כדי להתאים את המינון והתרופה למצבך. סטרואידים סיסטמיים: במקרים חמורים מאוד, ייתכן שהרופא ימליץ על סטרואידים בכדורים או בזריקה לטווח קצר. סטרואידים ניתנים רק במקרים חריגים, מכיוון שיש להם תופעות לוואי משמעותיות בשימוש ממושך. תרופות ביולוגיות (זריקות): אם מדובר באלרגיה קשה שאינה מגיבה לטיפולים אחרים, ישנן תרופות ביולוגיות המכוונות למערכת החיסון, כמו דופילומאב (Dupixent), שהן אפשרות במקרים מסוימים. 2. טיפולים מקומיים מתקדמים: טיפות עיניים ללא חומרים משמרים: הילו קומוד, סיסטיין, או טיפות אחרות ללא חומרים משמרים, לשימוש יומיומי להקלה על הגירוי. טיפול באור ממוקד (IPL): מתאים למצבים של דלקת עפעפיים או בעיות כרוניות המחריפות את האלרגיה. סרום אוטולוגי: במקרים קשים של יובש או אלרגיה מתמשכת, ניתן להשתמש בטיפות המבוססות על דם המטופל עצמו. 3. שינויים בסביבה ובאורח החיים: הפחתת חשיפה לאלרגנים: אוורור טוב, הימנעות מחומרים מגרים (כמו אבק, פרוות בעלי חיים), ושימוש במסנני אוויר. קומפרסים קרים: הנחת קומפרסים קרים על העפעפיים יכולה להקל על תחושת הגירוד והדלקת. המלצה: כדאי להתייעץ עם רופא עיניים או מומחה לאלרגיה על האפשרויות הטיפוליות הללו כדי להתאים את הפתרון הטוב ביותר למצבך. פרופ' מייקל מימוני מנהל יחידת קרנית, רמב"ם יו"ר חוג קרנית בישראל https://www.mimouni.co.il
שלום חיה מומלץ לבצע ייבוש חלב הדרגתי במידה והמצב ריפואי מתאפשר (חבחינת התכווצויות ברחם). במידה ולא את פשוט מפסיקה , בדרך כלל מופיע גודש למספר ימים ואז המצב משתפר. בעת גודש מומלץ לשים קומפרסים קרים, אפשר לשתות תה עם נענע , לקחת נגד כאבים. בהצלחה!
הגירוי והתחושה של "חול בעין" עשויים להיות תוצאה של חשיפה לחומרים מגרים כמו פילינג או חומצות פירות, בשילוב עם חשיפה לעשן מנגל, מה שיכול לגרום לדלקת קלה בעין. גם הפצעונים הלבנים והכתם הצהוב על לובן העין עשויים להיות קשורים לדלקת קלה בעפעפיים או לתופעות אחרות שאינן מסוכנות לרוב, כמו פינגוקולה (כתם צהבהב לא מזיק). מה אפשר לעשות בינתיים כדי להקל על הגירוי? טיפות עיניים לחות: שימוש בטיפות לחות (דמעות מלאכותיות) יכול לעזור לשטוף את העין ולהפחית את תחושת החול. אפשר להשתמש בטיפות אלה ללא מרשם כמה פעמים ביום. הימנעות ממגע: חשוב להימנע משפשוף העין, מכיוון שזה עלול להחמיר את הדלקת ואת האדמומיות. קומפרסים קרים: הנחת מטלית נקייה וקרה על העין יכולה לעזור להפחית את הנפיחות והגירוי. הימנעות מחומרים מגרים: עדיף להימנע בשלב זה ממוצרים לפנים המכילים חומצות או פילינג, לפחות עד שהעין תחלים. אם את מרגישה שהמצב מחמיר או שאינך מסוגלת להמתין עד התור לרופא העיניים, כדאי לשקול פנייה למרכז רפואה דחופה (מיון עם הפניה ממוקד החירום של קופת החולים שלכם), במיוחד אם יש החמרה בגירוי, כאב או ירידה בראייה. במקרים רבים, הגירוי עובר עם הזמן, אך כדאי להיות במעקב כדי לוודא שאין סיכון לעין או לראייה. פרופ' מייקל מימוני מנהל יחידת קרנית, רמב"ם יו"ר חוג קרנית בישראל https://www.mimouni.co.il