תוצאות חיפוש עבור היפנוזה

אני לא יודע מאיפה להתחיל יש לי הרבה להגיד אני ישתדל לתמצת כמה שאפשר,חשוב לי לחלוק את הפיתרון שמצאתי (אצלי)לתופעה הנוראית הזו שנקראת אורטיקריה ,גם אם מישהו אחד יפתר מהתופעה הזו בזכות הרשומה הזו אני עשיתי את שלי,למדתי על בשרי כמה סבל מביאה התופעה הזו ואני רוצה שאנשים יפתרו ממנה כמו שאני נפתרתי(פעמיים) ,ההסבר שלי לתופעה זה שהיא פסיכוסומטית-כלומר נובעת מגורמים נפשיים(לאו דווקא מודעים) ,קודם כל כמה הבהרות: 1.מה שאני כותב הוא לא תחליף לטיפול רפואי ובדיקה מקצועית אצל רופא מומחה. 2.רוב הדברים שאציין אינם עובדות מדעיות אמפיריות מה שאני מציין מאופיין בגישה אינטואיטיבית ללא ביסוס הוכחה או הפרכה מדעית. 3.אני לא איזה מטפל אלטרנטיבי או משהו כזה או מישהו שמנסה בדרכים מסויימות לעשות כסף,אני בחור בן 27,סטודנט שחווה את התופעה הזו פעמיים בחייו , פעם ראשונה התופעה נמשכה כשנה וקצת ובפעם השנייה ארבעה חודשים ואני רוצה לעזור-על ידי קריאת הרשומה הזו . 4.אני אמנם טוען שהסיבה אצלי היא פסיכוסומטית אך לפי המידע שמצאתי ברשת ישנם עוד גורמים לאורטיקריה כגון צבעי מאכל וחומרים משמרים, אי סבילות למאכלים(יש הבדל בין אי סבילות לאלרגיה),קראתי אפילו על בחורה אמריקאית שלאחר שנים גילו שהיא אלרגית להמוגלובין B שלה כלומר אלרגית לעצמה,קראתי גם על אשה שסבלה מאורטיקריה כתוצאה מפיטריה שהיתפתחה על ההתקן התוך ריחמי שהיה מושתל בגופה,ישנם גורמים כגון מוצרי קוסמטיקה וכימיקלים... כל מי שיחפש בגוגל ימצא 1001 סיבות אך בכל זאת רוב רובם של האורטיקריות הכרוניות הן ללא הסבר. אז אני יתחיל: בגיל 23 אחרי צבא נסעתי למזרח הרחוק לאחר ארבעה חודשים התחילו לי נימלולים ללא פריחה שנימשכו כשבועיים לאחר שבועיים יום בהיר אחד הנימלולים הפכו לפריחה נוראית בעיקר בפנים ולא הבנתי מה הסיבה,הייתי באמצע טיול בהודו במקום נידח וגם לא הייתה לי אפשרות לטיפול רפואי בכל מקרה הפריחה הזו נמשכה במשך יום שלם ונעלמה לשבוע בדיוק, לאחר כשבוע חזרה הפריחה במלוא הדרה ומהרגע הזה נמשכה במשך שנה וקצת ON AND OFF , כאשר במהרה היא כבר טיילה לי בגוף בפנים בידיים חזה צוואר רגליים...מגרד בטירוף לא אסתטי וממש בלתי נסבל אני לא צריך להמשיך לפרט מי שחווה יודע,בכל מקרה לאחר כשבועיים הגעתי לנפאל במצב ממש לא טוב הפריחה פשוט לא הפסיקה שם ניגשתי לקבל טיפול רפואי בבית חולים פרטי, במשך שבועיים שהייתי שם התחיל הריטואל המוכר של אנטיהסטמינים סטרואידים וכו'....כלום לא עזר אפילו סטרואידים בקושי עזרו ובטח שלא האנטיהסטימינים,הרופא שלח אותי לקולגות שלו מומחי עור ואלרגיה וניסה לגלות ממה זה נובע אך לא הצליח לגלות כלום......חזרתי לארץ מתוסכל,הייתי אצל מומחה עור וכמה אלרגולוגים כמובן שחוץ ממשחות ואנטיהסטמינים וכמה תשובות ממש לא לעניין לא הייתה עזרה,היו שאמרו לי שזה נובע מלחץ נפשי או גורמים נפשיים דחיתי את זה על הסף וסירבתי בכלל לשקול את זה כי התקופה שבה האורטיקריה הופיעה הייתה אחת התקופות היפות והרגועות שהיו לי בחיים (בהמשך תראו שמה שחשבתי לא היה כל כך נכון),חוץ מרופאים קונבנציונלים הייתי גם אצל הומאופט,איזושהיא מרפאה אלטרנטיבית הזויה והרבה רופאים ובדיקות שכולם נימצאו תקינות(חוץ מIGE-מה שהראה שיש לי אלרגיה לא יותר מזה) כלום לא עזר היו לי את כל האנטיהסטימינים שקיימים בשוק בארון(עד שיום אחד זרקתי אותם לזבל)כל מיני סוגי תה מגעילים שבכלל לא עזרו ותרופות הומאופטיות יקרות ולא יעילות,בכל מקרה התופעה נמשכה כשנה וקצת כאשר לאחר כמה חודשים היא החלה לדעוך באופן לינארי ,אציין שהיא נעלמה כליל לאחר שנכנסתי לתקופה מאוד עמוסה ,אני עוד אחזור לנקודה הזו בהמשך,טוב,לאחר שנתיים וחצי מצאתי את עצמי בעוד אחת מהתקופות היפות שהיו לי בחיים ,לפני קידום בעבודה יצאתי עם בחורה שמאוד מצאה חן בעיניי הצלחתי בלימודים והיה אחלה,יום אחד( באמצע יולי השנה),פתאום התחילו לי נמלולים בדיוק כמו לפני 3.5 שנים ,לא כל כך התרגשתי מזה(למדתי לא להתרגש מהאורטיקריה כבר בפעם הקודמת ואני יחדד את הנקודה בהמשך)וחוץ מזה לא הייתה לי פריחה הייתי בטוח שזה יעבור...אך בדיוק כמו קודם בדיוק שבועיים אחרי יום בהיר אחד באמצע החיים ברגע הכי לא מתאים הסיוט חזר בדיוק כמו קודם-פריחה בפנים ידיים צוואר חזה רגליים.....הפעם קיבלתי את זה הרבה יותר קשה גם פיזית וגם נפשית הרגשתי שכל עולמי חרב עליי ,הייתי לפני קידום בעבודה ובדיוק אז התחלתי להבריז הרבה פעמים כי קמתי בבוקר עם פריחה נוראית ולא עניין אותי כלום אז לא הלכתי לעבודה,הבחורה שיצאתי איתה זרקה אותי בגלל שגם לה הייתי מבריז והייתי עסוק בעצמי, ובלימודים ממש התדרדרתי עד מצב שפשוט הפסקתי ללכת לשיעורים(גם משם הברזתי בגלל הפריחה)ואפילו לבחינות סוף סימסטר לא הלכתי,מכאן אתם מבינים באיזה מצב גרוע הייתי כמובן שבגלל המצב הזה הפריחה רק הלכה ונעשתה גרועה יותר ויותר והייתי שבוי במעין "מעגל קסמים" שרק הלך ודירדר אותי כל הזמן,מטבעי אני בנאדם סקרן והפעם החלטתי שאני לא סומך על רופאים אז אני יחקור בעצמי את העניין,במקביל גם הלכתי לאלרגולוג שדווקא היה טיפוס מאוד נחמד וחביב(כנראה בגלל זה המשכתי ללכת אליו)אבל לעזור לי הוא לא יכל ,אז התחלתי לחקור את העניין כאשר האופציה שהכי לא באה בחשבון זו האופציה הפסיכוסומטית\נפשית-למה היא לא באה בחשבון כי שוב זו הייתה תקופה מאוד יפה בחיי לכן הייתי משוכנע שהגורמים לאורטיקריה הם גורמים פיזיים-אלרגניים. כל יום הייתי יושב באובססיביות מטורפת על האינטרנט(מבחינתי זה היה עניין של חיים ומות ככה הרגשתי-כל עולמי חרב עליי)אני מדבר על 8 שעות ממוצע ביום וקורא בעיקר אתרים מחו"ל בנושא קראתי מאות אם לא אלפי רשומות ערב אחד אפילו מצאתי את עצמי מתרגם מאמר רפואי מגרמנית לעברית בעזרת מילון... ועם האנגלית הרפואית שנהייתה לי כבר הייתי יכול ללכת ללמוד רפואה באוקספורד ,טוב אז מה עשיתי עם כל החומר שקראתי ככה: בהתחלה חשבתי שאולי יש לי אי סבילות למזון אז שבוע אכלתי רק קציצות בשר ואורז ושתיתי רק מים-לא עזר אחרי זה החלטתי שאני רגיש לחומצה סליצילית(מצאתי על זה כמה מאמרים ברשת וחשבתי שזה מתאים) אז החלטתי לוותר על כל מה שיש בו סליציליטים שזה בערך 80% מהמאכלים וכמעט כל תכשירי הקוסמטיקה(משחת שיניים,שמפו,קרם גילוח דאורדורנטים וכו'...)עשיתי דיאטה כזו במשך שלושה שבועות ירדתי 5 קילו כל מי שראה אותי לא הבין מה עובר עליי,במקביל לזה אמרתי למה שלא ננסה להוריד את כל התכשירים הקוסמטיים במשך חודש ציחצחתי שיניים עם סודה לשתייה והתקלחתי רק עם מים לא שמתי דאודורנט והתגלחתי עם מים בלבד(כואב),כמובן שהפסקתי לשתות אלכוהול ואפילו לעשן סיגריות הפסקתי(תודה לאל היום חזרתי לקופסא ביום (J ) הכנתי יומני מעקב,הורדתי טבלאות שמפרטות איזה חומרים יש בכל מאכל וניסיתי עוד הרבה דברים שונים ומשונים.. כלום לא עזר!!! הייתי נואש ומתוסכל ולא הבנתי למה הגוף בוגד בי,חשדתי כמעט בכל דבר שצרכתי וזה ממש הטריף אותי,קראתי על אנשים ששנים חיים עם אורטיקריה וממש נלחצתי מזה,בדקתי הרבה מאוד אופציות- תרופות שלקחתי ..סוג הבד של הבגדים שלי ..החומרים שאני עובד איתם במקום העבודה שלי ועוד ועוד---כלום נדא גורנישט לא עזר,הפסקתי להפגש עם חברים ולצאת לבלות אף אחד לא הבין מה עובר עליי הייתי בבית כל הזמן מתוסכל(אני מציין את התחושות שלי בכוונה באופן דרמטי כדי שתוכלו להבין מזה את ההשלכות של "מעגל הקסמים" שאני מאמין שהגוף שלי ייצר),או קיי אז איך נפתרתי מהאורטיקריה ,אחרי כל האופציות ששללתי (ושכחתי לציין שגם ידעתי איזה בדיקות לדרוש מהרופאים אחרי כל מה שקראתי באינטרנט)כבר הייתי במצב שנמאס לי כבר לקרוא לשמוע ולדבר על כל דבר שקשור לאורטיקריה\אלרגיה\פריחה\דרמטיטיס וכו'.....והאופציה היחידה שנשארה זו האופציה הנפשית (מה שכן אם אני יהיה כנה עם עצמי באיזשהוא מקום הייתה לי הרגשה שזה הגורם אבל גם הכחשתי את זה וגם זה לא נראה לי מבחינה לוגית),בהתחלה ניסיתי להכניס לעצמי לראש מנטרות של "אני בריא" "הפריחה תעלם" וכו' אבל זה לא עזר-זה לא עזר כי הטיפול צריך להעשות באופן הרבה יותר יסודי,כי אני מאמין שמה שגרם לעניין זה הרובד התת מודע ולא הרובד המודע-איכשהוא הגעתי למסקנה הזו אני לא זוכר בדיוק איך,והחלטתי שזאת הסיבה משום מה נהייתי משוכנע אז מה עשיתי התחלתי לקרוא בנושא ,התגלגל לידי ספר שעזר לי מאוד ואני ממליץ עליו בחום–זהו ספר מפורסם והוא נקרא "כוחו של התת מודע" של ג'וזף מרפי ,חלק גדול מתהליכי הריפוי שביצעתי נימצאים בספר הזה,באופן טכני מה עשיתי: אני מאמין שכדי להיפטר מהאורטיקריה צריך לעבוד נפשית על עצמך באופן לא קל זה לא זבנג וגמרנו כמה מנטרות חיוביות בראש וזה יעבור, השינוי חייב להיות עמוק, מחקרים הוכיחו שסיוט מתמשך פוגע גם במערכת החיסונית, וגורם למחלות פיזיות,כל מי שיתעמק בנושא הזה יבין שיש קשר עמוק בין גוף לנפש. אבל מה זאת אומרת שינוי? זה מה שעשיתי טכנית: 1.אין מה להתייחס לאורטיקריה צריך להתעלם ממנה כמה שאפשר –זה בסדר אני יודע שאי אפשר לחלוטין להתעלם לפחות בהתחלה(מה זה להתעלם-כמו עכשיו שנכנסתם לאינטרנט לקרוא על אורטיקריה כדאי מאוד לא לעשות זאת, זה כמו שרופאים לא ממליצים לאנשים שחולים במחלת ים להיות בחברת חולים במחלת ים אחרים על ספינה כי אז הם "נזכרים" במחלה וחוטפים התקף בעצמם), אבל מהר מאוד אני הגעתי כבר להתעלמות מוחלטת שהשפיעה באופן ישיר על הפריחה-כלומר ירידה בתדירות ובעוצמה של הפריחה,נקודת ההנחה היא שהאורטיקריה היא לא פונקציה להחלטה זאת אומרת שאם אני רוצה לעשות משהו אבל בגלל שיש לי פריחה אני לא יעשה את זה זה מגביר את האורטיקריה ורק מדרדר את המצב,בסוף הטיפול שביצעתי לעצמי גם אם הייתה לי קצת פריחה כבר ממש לא התרגשתי מזה בתפיסה העמוקה שלי והפריחה מהר מאוד הייתה נעלמת ולא מחמירה כמו ממקודם. 2.פעילות גופנית-לי אישית זה מאוד עזר,אני טיפוס ספורטיבי מטבעי לכן הגברתי את הפעילות של הפעילות הגופנית שלי,האנדרנלין שמשתחרר גורם לדברים טובים אני ממליץ על ריצה ממושכת עם מחשבות אופטימיות ,יש קטע מדיטטיבי כאן בזמן ריצה הייתי מדמיין את עצמי בריא ,אני חושב שבמצב שהאנדרנלין זורם מחשבות זורמות בצורה טובה יותר לתת מודע, כמו כן עוד מצב שבו מחשבות זורמות טוב לתת מודע זה בעיקר לפני השינה בשלב הנימנום ושמתעוררים בבוקר ועדיין מעורפלים בין מציאות לחלום-בקטע הזה מומלץ להכניס את המחשבות החיוביות –איך לבצע גם ניתן לקרוא בכוחו של התת מודע. 3.אסור לוותר על כלום בגלל האורטיקריה!!-כי ברגע שאתם עושים את זה אוטומטית אתם שבים ל"מעגל הקסמים",אין מה לעשות צריך להיות קשוחים עם התופעה הזאת. 4.דבר מאוד חשוב הוא להבין מה הם הגורמים הנפשיים שהיו הטריגר להתפרצות-גם אם הגורמים הם לא על ציר הזמן עם האורטיקריה ברגע שמבינים אותם אני מאמין שהנפש תדע מה לעשות כדי "להשתחרר" מהם ,יש עוד אופציה שאני לא ניסיתי אותה אבל לדעתי היא יכולה להיות מאוד יעילה –טיפול בהיפנוזה גם לסימפטומים וגם לגורמים הנפשיים שגרמו לסימפטומים. 5.השתמשתי בדימיון מודרך ומעין מדיטציה בעיקר לפני השינה(עשיתי את זה על בסיס קבוע במשך כמה שבועות)-השיטות שהשתמשתי בהם גם מופיעות בספר כוחו של התת מודע-אם אתם בקטע של מדיטציות(זה יכול לעזור)אני אישית לא כל כך אבל מצאתי מדיטציה שמאוד עוזרת-מדיטציית NLP. אלה העקרונות בגדול,כעיקרון אני מאמין שצריך ללמד את הגוף לחזור לדפוס הרגיל שלו, הרופאים אומרים שאורטיקריה זו מעין טעות במערכת החיסונית ובחלק מהמקרים מעורבת גם המערכת ההורמונלית,כמו שאמרתי קודם יש קשר סיבתי ידוע בין גורמים נפשיים למערכת החיסונית ולמערכת ההורמונלית. עכשיו כדי להבין את כל התמונה מה אני חושב שקרה אצלי- הרי ציינתי שהאורטיקריה פרצה בתקופות היפות בחיי,מה שאני חושב זה שהגוף הרשה לעצמו לפרוח דווקא בגלל זה, כי בפעם הראשונה כמה חודשים לפני האורטיקריה עברתי תקופת דחק ומתח נפשי- השתחררתי מהצבא אחרי שירות ארוך וקרבי ולא מצאתי את עצמי כל כך באזרחות ובמשך הרבה זמן אני מאמין שהתת מודע הדחיק חוויות שיצאו החוצה בצורה פיזית,בפעם השנייה גם כמה חודשים לפני עברתי תקופת דחק נפשי לפני שזה קרה –אהבה נכזבת ועוד כמה מחשבות לא חיוביות וכו'....הגוף הרשה לעצמו להוציא את זה אחרי ההדחקה דווקא בתקופה טובה,ואני יציין משהו חשוב מאוד בשני הפעמים שהאורטיקריה פרצה סמוך למועד הפריצה ובפריצה היו לי חלומות רעים וסיוטים ממש לא נעימים בלילות,והרי אבי הפסיכולוגיה המודרנית זיגמונד פרויד וגם רבים אחרים טוענים שיש קשר בין התת מודע לחלומות ,התת מודע מוצא ביטוי בחלומות שאנו חולמים-ניתן לקרוא על זה בספר "פשר החלומות" של זיגמונד פרויד,אז אולי אתם שואלים את עצמכם איך נפתרתי מהאורטיקריה בפעם הראשונה (שהייתה הרבה יותר ארוכה מהשנייה)-רופאת המשפחה שלי(שבאמת ניסתה לעזור לי ושלחה אותי למלא בדיקות והיה לה סקרנות מקצועית בניגוד להרבה רופאים)שאלה אותי "איך נפטרת מזה בפעם הראשונה?" ,לא ידעתי מה לענות לה, בדיעבד הפיתרון היה גם הזמן שעבר (בפעם ההיא לקח יותר משנה)כנראה במהלך הזמן שעבר פחות התרגשתי מהאורטיקריה והראש לי פחות היה מעורה ככל שהזמן חלף וגם עברתי חודשיים מאוד עמוסים שבהם עשיתי קורס ביטחוני מאוד פיזי ולחוץ שאני מאמין שריפא אותי לחלוטין כי הראש שלי היה עסוק מאוד מהבוקר עד הלילה בתכני הקורס וביצעתי שם במשך כל היום פעילות גופנית קיצונית שגם תרמה לריפוי עד שהתופעה נעלמה= נשבר מעגל הקסמים =והגוף חזר למצב נורמלי. טוב,כתבתי מאוד מתומצת ואני יודע שגם קצת מבולגן פשוט אני סובל מבעיית חוסר זמן כרגע והשעה כבר 4 בבוקר אז אחרי ששפכתי הכל...אני מקווה שהבנתם פחות או יותר את התהליך שאני בטוח ב100% שריפא אותי , אני מקווה שמה שכתבתי יעזור כאן למישהו אני ממש ממש מקווה כי אני יודע כמה נורא זאת האורטיקריה הזו,אם מישהו רוצה לשאול אותי משהו המייל שלי : [email protected] או במסרים בפרטי

מסקרן אותי לקבל קצת ידע מתחום היפנוזה עצמית. אתה יכול בבקשה להגיד לי ממה להתחיל? חשבתי לעשות טיפול עצמי. תודה.

שלום רב, ד"ר יקר, ראשית, אני רוצה לציין שקראתי בפורום תשובות רבות שלך, ואתה ממש מקסים ועוזר! שנית, רציתי לדעת האם היפנוזה מסוכנת? בנוסף, האם היא עשויה לעזור נגד מיזופוניה לטעמך? והאם עלולה להזיק או לפגוע ברגישות ושימת לב לפרטים? אציין שאני בת 28 ואני לא לגמרי בטוחה שאני מיזופונית, כי "למדתי" את השנאה לקולות מאימא שלי, אבל זה נורא החמיר עם השנים ועוד ועוד צלילים הצטרפו לשנאה שלי. תודה מראש,

שלום אשמח לקבל ייעוץ במסגרת הפורום מזה מס שנים סובל מבעיות במערכת העיכול הפרעה תחושתית בוושט וכאבי בטן תחושה של כחכוך צריבה בגרון והתכווציות בוושט ובבטן התחתונה כל הבדיקות תקינות לגמרי מה שנותר לשאול האם יש סיכוי שטיפול בהיפנוזה יביא קץ לתופעות ? או לפחות יהפוך אותם לנסבלות יותר

שלום, אני יודעת שלסטרס יש השפעה שלילית, אבל משום מה הגוף שלי מגיב ממש בקיצוניות בכל פעם שאני חווה את זה. זה התחיל מזה שהתפרצה לי מחלה כרונית כתוצאה מסטרס, אח"כ גם פיתחתי סינוסיטיס וכל פעם משהו אחר נוסף. לאחרונה הבנתי שזה הולך לקרות שוב ורציתי לנסות לפנות לרפואה משלימה, אבל הבנתי שאין לי אפשרות לעמוד בעלויות של זה ושכרגע הוצאות זה לא משהו שאני יכולה להרשות לעצמי. זה אכן שוב קרה ואפילו בבדיקת דם שעשיתי מרב סטרס קפצה לי רמת הסוכר הרבה מעבר לתקן. אני לא יודעת מה לעשות עם זה ואיך להפסיק את זה שזה ככה ישפיע עלי. קיבלתי לאחרונה גם מרשם לתרופה שאחת מתופעות הלוואי שלה זה שהיא גורמת לדיכאון. אני מתלבטת אם לקחת אותה בגלל שיש לה המון תופעות לוואי ובין היתר אני חוששת שזה יחמיר את הסטרס שאני חווה גם ככה. אודה לעצה מה אפשר לעשות כדי להימנע מההשפעה של הסטרס באופן כזה ישיר גם על המצב הגופני. יש סיבה למה זה ככה משפיע באופן ישיר?. תודה

שלום אודי, כיצד ניתן לא להיות מודעת לבליעת רוק? מהקימה ועד השינה יש מודעות לבליעת רוק שמחרפנת, מוציאה מריכוז, מונעת ממני לתפקד בכל תחומי החיים כראוי. ממליץ על ביופידבק? והאם זה יכול לעבור? מרגיש לי תקוע כבר כמה חודשים ואני מפחדת להשתגע מזה אני קמה עם תסכולים כל יום. תודה

שלום רב, אני סובל מפחד קהל זה שנים רבות. האם טיפול בהיפנוזה יכול להיות יעיל? מהם סיכויי ההצלחה? ומהו אורך הטיפול הממוצע? תודה רבה!

אני גבר כבן 30 נשוי שסובל משפיכה מהירה ורציתי לדעת האם זה ניתן לטיפול בהיפנוט? (ולא רק קצת לעזור...) גם כטיפול יחידני ללא טיפולים אחרים? מה משך הטיפול הממוצע? וכמה מפגשים? תודה רבה

האם אפשרי למחוק זיכרון של אדם שיש לי ממנו טראומה

שלום, אני שם לב שבמשך שנים אני בוחר בדרך הכי קלה ונוחה לטווח המיידי. בכמעט כל תחום בחיים. גם אם הדרך נכפתה עליי אני לא תמיד נוקט צעדים בשביל לשנות את המצב, אני מקבל אותו כעובדה. אני מניח שזה קשור קודם כל ליציאה מאזור הנוחות, אבל גם להצבת מטרות ארוכות טווח. השאלות: - איך מתמודדים עם מה שכתבתי? - האם היית מקשר את זה לבעיה אחרת? - על איזה עוד בעיות פסיכולוגיות לעבוד בשביל לקדם את פתרון הבעיה שכתבתי? בעיה נוספת שידוע לי שקיימת: דחיינות. לאחרונה קראתי על טיפ מדהים- כל דבר שאני רוצה לעשות ולוקח פחות משתי דקות, לעזוב מה שאני עושה ולהקדיש שתי דקות לבעייה, בלי לדחות אותה. מחפש טיפ דומה שייסיע לי לצאת מאזור הנוחות, או לפחות אסטרטגיה/כיוון שיוביל אותי/יתמוך בי להשגת המטרה. הטיפ נלקח מהספר atomics habits, וקראתי סיכום שלו. גם ספר בנושא יציאה מאזור הנוחות יכול לעזור. מתעניין בכל פתרון למעט היפנוזה, מעדיף לא לפרט פה. תודה.

שלום, קראתי בויקיפדיה שתכונת האופי הזאת (עבור רוב האנשים/באופן כללי) יותר מועילה מאשר IQ גבוהה למשל בשביל להשיג הצלחה בחיים. לצורך הצלחה בחיים ועמידה ביעדים מעוניין לטפח תכונת אופי זו. השאלה איך לעשות את זה? מה יכול לעזור/להקל על התהליך לצורך כך? לצערי היפנוזה לא מתאימה במקרה הזה - נאמר על ידי מספר גורמים טיפוליים. מעדיף לא לפרט פה. תודה.

מזה כשנתיים נעילת לסתות בלילה בצורה קשה ביותר הדבר גורם לי לכאבי ראש ופנים איומים , כל הטיפולים שניסיתי כשלו כולל דיקור פיזוטרפיה ואפילו כדורים פסיכיאטרים . הגעתי למבוי סתום ,מבקשת לשאול על היפנוט , האם יכול לעזור במצב כזה ?

שלום, בן 45 סובל מחרדה בטיסות, ומקפיד לקחת 2 כדורים 0.5 אשר מקלים עלי מאוד לפני ובמהלך הטיסה. מתכנן טיול בחו"ל משולב עם רכבלים להרי האלפים (הגבוהים...) ורק המחשבה ולראות סרטונים - וכבר מרגיש לי לא בטוח ומלחיץ. השאלה אם אוכל במשך כשבוע וחצי לקחת בכל בוקר 2 כדורים של 0.5 בכדי להרגיש רגוע ולנטרל את הפחד המשתק כל כך. שוב, בטיסות זה עובד (אמנם במטוס סגור וכמובן מנמנם במהלך הטיסה). השאלה אם בעזרת הכדורים אוכל "להתגבר" למשך כ-15 דקות, בשלב עליה ואח"כ ירידה ברכבל שקוף שרואים בו את הנוף (מדובר על גבהים של 2000מטר ויותר). אני כל כך רוצה שהמשפחה תהנה ולא תפסיד את הנופים בגללי, ומצד שני שלא אהיה בהתקף חרדה שיהרוס לכולם את הטיול. תודה.

שלום לד"ר יעקב חרמון בני הובחן בכיתה ב עם בעיות קשב וריכוז , היום הוא בכיתה ו, במשך השנים עברנו את כל סוגי הכדורים המבסוסים על ריטילין והיום הוא מטופל בפרופיגיל, לאחרונה הומלץ לנו ע"י נורולוג ילדים , ללכת להיפנוזה רפואית ןלהחליף את הפרופיגיל בויונס (שכבר נטל בעבר) + Fluoxetine (Prozac) אשמח להמלצה בנושא בתודה דן

שלום רב , אני בן 39 סובל מהיפוכונדריה כבר מעל 12 שנה , אין כדור שלא ניסית. רסיטל , מרוניל , ציפרמיל , ציפרלקס , פקסט , לוסטרל , פבקסיל בשילוב ריספרדל. בשנה האחרונה אני עם פבקוסיל בשילוב ריספרדל ואין השפעה ההיפוגונדירה ואובבסיה לבדיקה עצמית בשיאה , אני עושה במקביל טיפולי היפנוזה שעזרו בהתחלה .. ודיי מיציתי אותם. היש עוד משהו שלא ניסיתי אני כבר מיואש וסובל יום יום

פרופ' אידלמן ליאוניד שלום רב, איזה השפעה יש לחומר הרדמה פרופופול וחומרי הרדמה אחרים על המוח? אני שואלת כי לפני מספר חודשים עברתי ניתוח ומאז התחלתי לסכן את עצמי בצורה בלתי רגילה ואני לא מרגישה פחד בכלל. למשל אני חוצה כביש ללא רמזור עם הרבה תנועה לא מסתכלת לצדדים עד שיום אחד האופנוע התנגש בי, למזלי לא בצורה רצינית, אך עדיין זה לא גרם לי פחד ואני ממשיכה לא להזהר. הניתוח עבר בסדר (ניתוח ורידים), היה 20 דקות בערך תחת טשטוש עמוק בפרופופול עד כמה שידוע לי, לא הקאתי, לא הרגשתי חולשה או הסתחררתי, הלכתי ישר אחרי הניתוח. כנראה קרה משהו למוח בזמן שהיתי מורדמת? קראתי שלחומרי הרדמה יש השפעה היפנוטית על המוח, איך היפנוזה פועלת על המוח ובמה זה שונה או דומה להשפעת חומרי הרדמה? תשובתכם מאד חשובה לי, כי אני ממשיכה לסכן את עצמי ולא יכולה להפסיק. תודה מראש!

אני בת 33 וסובלת מחרדה דנטלית בצורה קיצונית (בשל טראומה בעבר), ניסיתי שורה של אמצעים להקל על ההרגשה: רופאים מנוסים לטיפול בחרדה דנטלית, גז צחוק שעשה לי הרגשת בחילה קשה ולכן אני לא מסוגלת לטפל איתו, ניסיתי תרופות הומאופתיות (רסקיו) ואפילו קיבלתי וובן, לצערי זה לא צלח. אני רק מתיישבת על הכסא וכבר אני באי שקט משמעותי ומתקשה למלא אחרי הוראות הרופא, כך שהרופא לא מסוגל להמשיך לטפל בי. הצלחתי לפני כמה שבועות להגיע לרופא ולבצע צילומים, והרופא אמר לי שאני מוכרחה מיידית לטפל, כי המצב אצלי בפה קטסטרופלי, אבל מעבר לזה לא הייתי מסוגלת לקבוע תור לתחילת טיפול מרוב פחד. אני לא מעוניינת לעבור טיפול בהרדמה כללית (אני חוששת מזה), מה עוד ניתן לעזור לי על מנת שאוכל להתחיל בטיפול מסודר בצורה רגועה יותר?

לא אובחנתי מעולם ע״י רופא כסובלת ממעי רגיש אבל אני יודעת שאני סובלת מזה. התפריט שלי יחסית מסודר ואני לא סובלת מיציאות רכות בדרך כלל.. אבל רציתי לדעת, למה תמיד כשאני בלחץ (כמו לפני מבחן,פגישה עם אנשים חדשים,מקומות חדשים שאיני מכירה,מקומות שקטים) תמיד יש לי כאבי בטן והתכווצויות שגורמות ליציאות רבות רכות אחת אחרי השניה .. תופעה ממש בלתי נסבלת..למה זה קורה ומה עושים עם זה?

שלום. אני בן 26, וכמעט כל החיים שלי אני סובל מחוסר ביטחון או בשפה רפואית- חרדה חברתית. אי אפשר להגיד שזה היה באותה רמה, אבל אני חש שזה רק הולך ונהיה רע יותר. ניסיתי כל מיני טיפולים שכוללים, קורס עמידה מול קהל, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכיאטרי ולקיחת כדורי ציפרלקס ו-ויפאקס. מיותר לציין שכלום לא עזר. אני לא רופא, אבל לעניות דעתי הסיבה לחוסר הביטחון זה משהו בראש, איפשהו בתת מודע. האם טיפול בהיפנוזה יכול לעזור במקרה הזה? תודה.

אודי, לא הבנתי את תשובתך. האם ניתן להביא את הגוף למצב של מוות פיזי, באמצעות שימוש בכלים היפנוטיים בלבד, בלי לנקוט פעולות אובדניות ממשיות ומכוונות? במילים אחרות, האם היפנוזה היא דרך יעילה למי שמחפש מות קל ונטול סבל?

דייייייי קלו כוחותיי , אני כבר לא מצליחה להחזיק מעמד, מזה 8 שנים סובלת מאוסידי מחשבתי, חרדה שמא ילדיי ידבקו באיידס, היו עליות וגם ירידות אך הפעם אני במפולת שדים תלולה, לא מצליחה לצאת מהלופ, הסרטים שלי נתקעים, מתחלפים וכל פעם נראה לי שהסרט הנוכחי גרוע מקודמו. מטופלת בשיחות כדורים והכל ואני לא רואה אור. אני בהריון בנוסף לכל , החלפתי מצפרלקס לסרנדה נעזרת באלפרליד ובונדורמין , אני עלה נידף ברוח על חוט השערה

יש לי הרגשה תמידית שיש לי להשתין לא מצאו אצלי ממצאים רפואים זה התחיל לפני שנתים, וגם יש לי מעט זרם שתן חלש. אני כרגע אם התחושה הנוראה הזו והיא מכניסה אותי לדיכאון, רפואה אלטרנטיבית יכולה לעזור לי? והאם יש מצב שהבעיה היא בכלל לא אורולוגית אלה נוריולוגית או פסיכולוגית? והאם היפנוזה רפואית יכולה לעזור במצב שלי?

שלום דוקטור. מהפנטים מורשים אומרים שהיפנוזה זה לא טיפול/פתרון קסם אז למה זה נשמע ככה. לדוגמא שאנשים שהיה להם פחד מסוים והם מרגישים שהפחד נעלם כמעט לחלוטין לאחר היפנוזה.אם למשל יש לי פחד קהל ואני עובר כמה טיפולי היפנוזה האם לאחר סיום הטיפול אני יכול להיחשף לפחד ולנאום מול קהל כאילו כלום? אשמח להסבר

שלום רב אני מעוניין לדעת האם ניתן עלידי היפנוזה לגרום למשהו לא ליראות חפץ או אדם מסויים? {עלידי מילה או משפט}