הדיווחים הקשים על תוצאות מתקפת החמאס והמלחמה שהחלה בעקבות...
טיפול מהיר ותמיכה בסמוך לאירוע טראומתי, מסייעים ברוב המקרים...
הלחץ שלפני הבחינות משתק אתכם? יש מה לעשות: תזונה נכונה,...
מרבים לשטוף ידיים? חשוב לכם לעשות סדר תמידי בחפצים? נוטים...
מגפת הקורונה תפסה אותנו לא מוכנים. את האיום הזה לא הכרנו עד...
שלום שחר, אני מסכים עם הפסיכיאטר שלך המשך בטיפול ללא שינוי.
בקולה יש קפאין שהוא סם ממריץ ולכן הוא עוזר לך להרגש יותר טוב
שלום שרון, מה שאת מתארת נשמע כמו מצב של חרדה אקוטית המצריך טיפול. אני מציעה לך לפנות בהקדם להתייעצות עם פסיכיאטר/ית. קחי בחשבון שהתייעצות אינה בהכרח אומרת נטילת תרופות, אלא קודם כל שיתוף איש מקצוע שיוכל לאבחן את המצב ולספק לך הסבר - דבר שבפני עצמו הרבה פעמים מרגיע. בשיחה משותפת תוכלו להחליט על המשך הטיפול שיסייע לך בצורה הכי טובה ויאפשר לך לחזור לנהל חיים רגילים. בהצלחה, ירדן פרידון ברשף פסיכולוגיה קלינית וייעוץ מבוגרים וילדים 0523873044
הדיווחים הקשים על תוצאות מתקפת החמאס והמלחמה שהחלה בעקבות...
טיפול מהיר ותמיכה בסמוך לאירוע טראומתי, מסייעים ברוב המקרים...
הלחץ שלפני הבחינות משתק אתכם? יש מה לעשות: תזונה נכונה,...
מרבים לשטוף ידיים? חשוב לכם לעשות סדר תמידי בחפצים? נוטים...
מגפת הקורונה תפסה אותנו לא מוכנים. את האיום הזה לא הכרנו עד...
נדרשנו לשמור על מרחק. 2 מ' או חצי קילומטר זה כבר לא משנה....
המצב הבטחוני הסוער מכניס את כולנו למצוקה אמיתית בעיקר כשזה...
נדמה שבחודשים האחרונים אנחנו שומעים סיפור חדש מדי שבוע....
שלום שחר, אני מסכים עם הפסיכיאטר שלך המשך בטיפול ללא שינוי.
בקולה יש קפאין שהוא סם ממריץ ולכן הוא עוזר לך להרגש יותר טוב
שלום שרון, מה שאת מתארת נשמע כמו מצב של חרדה אקוטית המצריך טיפול. אני מציעה לך לפנות בהקדם להתייעצות עם פסיכיאטר/ית. קחי בחשבון שהתייעצות אינה בהכרח אומרת נטילת תרופות, אלא קודם כל שיתוף איש מקצוע שיוכל לאבחן את המצב ולספק לך הסבר - דבר שבפני עצמו הרבה פעמים מרגיע. בשיחה משותפת תוכלו להחליט על המשך הטיפול שיסייע לך בצורה הכי טובה ויאפשר לך לחזור לנהל חיים רגילים. בהצלחה, ירדן פרידון ברשף פסיכולוגיה קלינית וייעוץ מבוגרים וילדים 0523873044
שלום רב בדיקת סוכר בצום במעבדה צריכה להתבצע לאחר 8 שעות צום. חרדה עלולה בהחלט להעלות רמות סוכר. כדאי אולי לנסות טכניקות להפחתת חרדה כל טוב
שלום לך מצביחרדה חכוחים לגרום לעליה בתגובת הסוכר לערכים שמעל ל 100 . מומלץ לך לבצע בדיקת דם בקופה להמוגלובין A1C שתראה את ממוצע כל הסוכרים שלך בשלושת החודשים האחרונים והיא (הבדיקה עצמה) אינה מושפעת ממצב חרדה בעת הלקיחה של הדגימה.
לצערי לא ניתן לתת מענה הולם לפנייתך דרך מדיה זו. אין מנוס מפנייה להערכה רפואית מסודרת
שלום מיכל, אנסה להשיב על שאלותייך לפי הסדר: 1. ציורי ילדים יכולים לשמש כלי אבחנתי בעל תוקף מסויים, אך זאת תוך התבןננות זהירה, וכשזה לצד כלים דיאגנוסטיים נוספים. זה יהיה מאד לא מקצועי לנסח השערות על סמך תיאור קצר כמו שנתת כאן. אפשר, כמובן, להשתעשע ברעיונות של פיצול (שני בתים, שני הורים, וכד'), אך אלה יכולים להיות נכונים ולא נכונים בה במידה. 2. פחד מפורצים הוא פחד נפוץ מאד בילדות, ולכן חשוב להרגיעו. רצוי לא לומר שאין פורצים בעיר שלנו, כדי לא לערער את האמון שלה בנו במקרה שיוכח אחרת. במקום זאת, עדיף להסביר שאתם שומרים עליה ומגינים על הבית מפני כל סכנה. הזכירו לה שיש מה לעשות נגד פריצות (יש לנו דלת עם מנעול, חלונות מוגפים, ואולי גם אזעקה, כלב, גדר ושער. הזכירו את המשטרה ששומרת על העיר שלנו, וכמובן את ההורים ששומרים על ילדיהם מכל צרה ופגע). נסו להסיט את הדיון הזה לשעות היום, בהן הרגישות לנושא נמוכה יותר, ולא לעשות מזה עניין גדול מעבר לנדרש. 3. ילדים להורים גרושים מוגדרים כקבוצת סיכון לקשיים רגשיים, אך אין פירוש הדבר שאלה בהכרח יופיעו. ההחלטה על פנייה לטיפול פסיכולוגי נעשית באם קיימת מצוקה חריפה שאינה מקבלת מענה מספק בבית, או כאשר ניכרים קשיי תפקוד - פגיעה בתיאבון, בהרגלי השינה, ביכולת להיפרד בבוקר ולתפקד היטב במסגרות, באינטראקציות החברתיות, וכד'. אם מופיעות נסיגות (הרטבה, הצטאות, בכי וקשיי ויסות) או סימפטומים חריגים אחרים (חרדה אקוטית, עצב, הסתגרות, אלימות, וכד') - או אז יש טעם להיוועץ בגורם מקצועי. בברכה ליאת
טל שלום לא כ"כ הבנתי מה השאלה. תרופות פסיכיאטריות שונות בעיקר אנטיפסיכוטיות עלולות להעלות רמת פרולקטין,ליתיום עלול לגרום הפרעה בתפקוד בלוטת התריס. אין קשר ליעילות הטיפול.כל טוב
שלום רב, הקאות יכולות להיות חלק מתגובת חרדה חריפה, ומהבחינה הזו מדובר בדבר נורמלי. ככלל, מה שיכול לנבא התמודדות טובה עם חרדה ויכולת להירגע, זו רמת המתח והחרדה של ההורים. כאשר אנחנו מתוחים וחרדים (וזה די הגיוני וטבעי בימים אלה) הילדים מגיבים באופן דומה, ולכן חשוב מאד שאת עצמך תעשי הכל כדי לחוש מוגנת, בטוחה ושלווה ככל יכולתך. נסי להעסיק את עצמך ואותם בפעילויות נעימות ויצירתיות ככל האפשר, ולהזכיר לך ולהם שמדובר במצב זמני, שיש מי ששומר עלינו, ושיש לנו יכולת טובה להגן על עצמנו במעגל הקטן והקרוב ובמעגלים הרחבים יותר. אם תגובות החרדה מתמידות גם בין האזעקות, או נמשכות זמן רב לאחריהן, פני להתייעצות עם פסיכולוג ילדים קליני. בברכה ליאת
שלום לאה, תגובות החרדה שאת מתארת הן "תגובה נורמלית למצב לא נורמלי". הישיבה חסרת האונים מול ההפצצות המסיביות שאתם חווים מקשה על כולם, גדולים כקטנים, ולכן, חשוב מאד ליצור ככל האפשר הרגשת ביטחון ושליטה. נסו לארגן בממ"ד פינת יצירה, שתאפשר לכולכם לנצל את זמן הישיבה בו בדרך יצירתית לטובת הכלל. במקרים מסוימים, ועם ילדים מסוימים, יכול לעזור עיסוק דווקא באובייקט המפחיד. כך, למשל, אפשר להכין "פצצות קסאם" מתוצרת בית, מבקבוקי פלסטיק ריקים, ובכך להגחיך את הדבר המפחיד (להדביק על ה"פצצה" עיניים, שפם, אוזניים, או כל דבר אחר שיהפוך אותה ללא מפחידה או מצחיקה). אפשר לספר סיפור בהמשכים (תלוי בגיל הילד), לארגן חידונים מוזיקליים, לשחק במשחקים שבבית ולנצל את הזמן להתבוננות באלבומי משפחה, הכנת עץ משפחתי, או כל פעילות נעימה ומסיחת דעת אחרת. במקרים של חרדה אקוטית, עדיף לנסות להתרחק לזמן מה, להתאווררות בצפון הארץ, כדי לנוח ולצבור כוחות. שולחת לכם עידוד וכוח, ומתפללת שייגמר מהר מהר. בברכה ליאת
איני מכירה אלרגיה שמתבטאת בבליעת רוק. אך כמובן איני רופאה אלרגולוגית... עם זאת מאחר והנך מכיר בכך שחווית התקף חרדה אזי פנה לשיחה עם רופא המשפחה . זה יכול להספיק או להתחיל דרך... ד"ר מיכל לוסטיג
כרמית, אני מבינה את המצוקה בה את נמצאת, ויודעת שקשה לך לקבל את העמימות האבחנתית. אני שבה ומדגישה שלא אוכל להצליח מכאן היכן שהרופא שלך והמטפלות שראו אותך לא הצליחו (לתת אבחנה מדויקת, שגם תהיה קרובה לחוויה שלך). כנראה שבענייני נפש לא תמיד הדברים הם כה חד משמעיים. זה רק מדגיש עד כמה יכולות האבחנות הפסיכיאטריות להיות חמקמקות ועמומות. אני מצטרפת לאמך וקוראת לך להפסיק לראות באינטרנט תחליף לעולם המציאות, בעיקר כשמדובר בבריאותך הנפשית. מאחלת לך הקלה בסבל, וכוחות להשתקם ו...חג מלא אור ליאת
ליהי, אין יסוד לחששך שחרדותייך בהווה, יגרמו ל.."נזקים בלתי הפיכים". חרדתך, אף כי נראה שמדובר בעוצמה ושכיחות גבוהים במיוחד, מוכרת וידועה. יש והיא מוגדרת כ"חרדה משנית" מפני הקלעות חוזרת לחרדה ואובדן השליטה ( פאניקה ?? ) שחווית במצב הטראומטי המקורי. סביר שהטיפול המתאים לך בהווה הינו טיפול פסיכולוגי אינטגרטיבי, במקביל ובהשלמה לטיפול התרופתי שאת מקבלת. אם תטלפני אליי או למוקד המכון ( אם "תקליקי" על תמונתי, תמצאי את המספרים ) נוכל לכוונך למטפל המתאים.
את התרופות אתה זקוק - והם בהחלט גורמות לבעייה - אבל אין לך ברירה אלא לקחת אותן וכן תרופות ליצירת זקפה בעת קיום יחסים
קלונקס שייך למשפחת הבנזודיאזפינים. הבנזודיאזפינים הם חומרים מרגיעים ומיישנים המדכאים את מערכת העצבים המרכזית, לרוב ברמה סבקורטיקלית. בנזודיאזפינים מגבירים את השפעתו של המוליך העצבי המעכב GABA על הקולטנים שלו. בנזודיאזפינים פועלים במערכת לימבית, תלמית והיפותלמית וכך יוצרים השפעה נוגדת חרדה, השפעה סדטיבית, השפעה היפנוטית, הרפית שרירי שלד והשפעה נוגדת פרכוסים. התויות נגד:היפריקום, גאבא,פסיפלורה וולריאן. לא ידוע על התווית נגד עם רודיולה. בכל מקרה אם זה נלקח במקביל-לעולם לא יחד! אלא עם הפרש של לפחות שעתיים מהתרופה. יש צורך לעשות זאת דרך מטפל בלבד ע"מ לדעת אם הרודיולה מתאימה עבורך וכן גם לקבוע את המינון המתאים לך. שבוע טוב
לענת החרדות יכולות להופיע במיליון צורות והדברים והמחשבות שאת מתארת כמובן שעלולים להיות תופעות של חרדה. אם אינך בטוחה באבחנה אפשר לפנות לפסיכיאטר לבדיקה מקיפה ולקבל את האבחנה המדוייקת. הרמוטיב עשויה לעזור, זו התרופה הצמחית היחידה שהוכח שיעילותה טובה כמו של התרופות. בהצלחה דר' גיורא הידש
לצבי כמובן שצריך להגיע לפסיכיאטר לאבחון והמלצה על תרופה מתאימה. כיום ישנן מספר תרופות הפועלות בדומה לפבוקסיל (פרוזק, סרוקסט ציפרלקס ועוד), כולן עשויות להשפיע באופן דומה, גם בהשפעה החיובית וגם בתופעות הלוואי. אבל לא תמיד הן משפיעות אותו הדבר אצל אדם מסויים. כך שצריך לקוות שהציפרלקס תשפיע לטובה נגד החרדות ללא תופעות לוואי על התפקוד המיני או תופעות לוואי אחרות. עד אשר לא תנסה לא תדע את השפעת הציפרלקס עליך.... בהצלחה דר' גיורא הידש
שלום דינדין, אינני רופא ואינני מתמצא בתופעות הלוואי של תרופות מהסוג הזה, אך את הלחץ אפשר לנסות להפיג ע"י תרגילי הרפיה הנלמדים בטיפול התנהגותי-קוגניטיבי וביחידות ביופידבק הנמצאות כיום במרפאות לרפואה משלימה של רוב קופות החולים. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.gidi.home-page.org
לאלמוג שלום, צר לי לשמוע על החרדות הקשות שאתה סובל מהן וגם העובדה שעדיין לא נמצא טיפול מתאים. בכל אופן אנסה לעזור מניסיוני. כל הסמנים שתארתי מדברים על חרדה, גם OCD היא תסמונת השייכת לקבוצת הפרעות החרדה, בדברים שכתבת אין רמז להפרעה אחרת מאשר חרדה. מניסיוני אנשים עם בעיה אורגנית כמו CP רגישים מאוד לתרופות, בדרך כלל אני משתמש במינונים נמוכים של התרופות, כאשר במינונים גבוהים יש תופעות לוואי רבות ללא תועלת טיפולית. יתכן ולרופאים ישנן סיבות רבות להשתמש במינונים גבוהים אצלך אבל לא כתבת לי על סיבות אלו. ישנן קבוצות נוספות של תרופות שלא ציינת שהשתמשת בהן. כך תרופות ההרגעה כמו בנזודיאזפינים-וואבן, לוריוון וכך הלאה עוזרות בחרדה ואם אין ברירה אז משתמשים בהן. מדובר על תרופות יעילות שחסרונן הוא שהן עלולות לגרום להתמכרות. אפשרות נוספת היא טיפול או תוספת של תרופות כמו טגרטול או דפלפט אשר עוזרות לתרופות נוגדות החרדה וגם מתאימות לבעיות אורגניות. המון בריאות ושלווה דר' גיורא הידש
ליונית שלום, כל הכבוד, גם לעבור התקף חרדה וגם להרגיש טוב אחריו ולהתאושש מהר, באמת כל הכבוד! ההתקף בהחלט אינו מראה על כך שאת חייבת לחזור לתרופות. את יכולה להמשיך במה שאת עושה ולהמשיך בהתקדמות. טיפולים נפשיים לוקחים זמן - אפילו חודשים וגם בטיפולים תרופתיים יש עליות וירידות. כך שסבלנות. סרוקסט כנראה בטוח בהריון, הקסנקס פחות- למעשה קסנקס באופן קבוע אינו מומלץ בתחילת ההריון והוכח שהוא עלול לגרום נזק לעובר. קסנקס באופן מזדמן אינו מסוכן. לכן אני מחלק את הטיפול התרופתי לשניים טיפול מזדמן מסוג הקסנקס ואז אין גם בעיה של התמכרות. בטיפול קבוע אני מעדיף תרופות מסוג הסרוקסט כיוון שאינן ממכרות. לכן אין שום בעיה שבאופן מזדמן תטלי קסנקס, זה לא מזיק וזה עוזר במקרים של חרדה חריפה כפי שהיה היום אבל הכי טוב שלא יהיו חרדות כלל.... ביי הידש
יערה ושאול שלום, לדעתי הרפיה מכל סוג שהוא טובה מאוד לבריאות ועוזרת גם במצבי חרדה. הרפיה טובה במצב של בריאות כדי למנוע מחלות והיא יכולה לעזור במצבים של חרדה. במצב של חרדה חריפה קשה מאוד מאוד להגיע להרפיה ואז אין בה תועלת. לשאול, קופות החולים כנראה מרוויחות כסף רב מהשירותים בתשלום של רפואה משלימה. כפי שהיה אצלך ובדרך כלל הפקידים לוחצים ומשכנעים לטיפולים רבים ונוספים ופעמים רבות מיותרים. המטפלים כפי שנוכחת יותר אחראים. כמו בכל מקצוע יש מטפלים יותר אחראיים וישנם כאלו שפחות אחראיים. בברכה דר' גיורא הידש
שלום רב, טיפול תרופתי יכול, ואמור, לסייע או למנוע מחרדה חריפה, שמוציאה את הפרט מאיזון. אינני עוסק בטיפול קליני, ולכן תשובה לשאלתך בעניין הסרוקסט תקבל, כך תקוותי, ממומחים אחרים. דברי מכוונים אליך, לשלב שבו הנך מתפקד סביר, פרט לאותן סיטואציות שבהן אתה במקומות סגורים, לא מוכרים, וכו'. יש רבים וטובים שאינם במצב חרדה, ועדיין סובלים, כמוך, מהמנעות לכניסה לאזורים שכאלו, או חרדה חריפה כאשר בכל זאת נקלעים לכך. את הטיפול שמפחית למינימום, או מכחיד לחלוטין את העניין הזה אין לחפש בטיפול תרופתי, אלא התנהגותי/נפשי, ועפ"י הידוע בספרות המחקרית - לא בכיוון שאתה ניסית כמה שנים. כך, שלמעשה, יש לך הרבה סיכוי! כל טוב ודרך צליחה, ד"ר יוסי אברהם