הם מפחיתים מחלות לב ויתר לחץ דם ועשירים בוויטמינים ואשלגן....
3 מתוך 4 התקפי לב בקרב צעירים נגרמים מאורח חיים לא בריא....
השבוע בדוקטורס: שילוב תרופתי חדש לסרטן שד חוזר, טיפול...
סקר: 1 מתוך 2 ישראלים בני 40-65 סובל מעודף כולסטרול, רבע...
רבים שואלים מה הטעם באכילת פירות מיובשים בעלי ערך תזונתי...
דנה שלום, כשיש "סתימה" בכלי דם, זה מצב מסוכן ולא רצוי, שכן יש סיכוי גבוה להיווצרות קריש דם שיכול לגרום להתקף לב, שבץ מוחי ועוד. חשוב לפנות לרופא ולטפל באמצעים תרופתיים שיעילותם הוכחה במחקרים קליניים והם ידועים כמצילי חיים. בדרך כלל מומלץ טיפול להורדת כולסטרול (במידה ויש רמות גבוהות), דילול דם ואיזון מחלות רקע כמו סכרת. דוגמא לתוספי תזונה מהרפואה האלטרנטיבית לבעיית טרשת עורקים: פוליקוסנול- משפר זרימת דם, מונע היווצרות רובד טרשתי ומעכב חימצון כולסטרול. מגנזיום - משפר זרימת דם. ברומליין- לפירוק רובד טרשתי. במצב של עודף כולסטרול ניתן לצרוך תכשיר של פיטוסטרולים, ויש גם תוספי תזונה לאיזון סכרת. אם ברצונך לטפל בבעיה באופן טבעי, מומלץ לפנות לנטורופת מומחה שייקח בחשבון מחלות רקע וגורמי סיכון ויקבע טיפול מתאים. ליאת
שלום אייל, שמן קנולה נחשב לבטוח לשימוש ונמצא בעדיפות שניה לשמן זית. מכיל הרבה ויטמין e חומצות שומן חד בלתי רוויות.ֿ בשמן זית כמות פיטוסטרולים נמוכה יחסית וכך גם שמן קנולה. השמנים העשירים יותר בפיטוסטרולים הם שמן תירס- שפחות מומלץ ושמן שומשום. בברכה,דנה
אפי שלום רב, את שאלתך הראשונה כדאי שתפנה להנהלת האתר. פורום זה הוא פורום בחסות סולגאר ואין לו קשר לפרסום שנשלח אליך. המוצר המדובר מכיל "פיטוסטרולים" . הפיטוסטרולים הם רכיבים טבעיים שמקורם בצומח הדומים במבנה הכימי שלהם לכולסטרול. מכיוון שהם דומים לכולסטרול, הם מתחרים איתו על אתרי הספיגה שלו במעי ובכך מפחיתים את ספיגתו. הפחתת הספיגה של הכולסטרול מביאה, בסופו של דבר, לכך שרמת ה-LDL (הכולסטרול הרע) בגוף תרד. בקרוב גם לסולגאר יהיה בארץ מוצר המכיל פיטוסטרולים. מקווה שהייתי לעזר, בריאות שלמה, עדי ישראל
הם מפחיתים מחלות לב ויתר לחץ דם ועשירים בוויטמינים ואשלגן....
3 מתוך 4 התקפי לב בקרב צעירים נגרמים מאורח חיים לא בריא....
השבוע בדוקטורס: שילוב תרופתי חדש לסרטן שד חוזר, טיפול...
סקר: 1 מתוך 2 ישראלים בני 40-65 סובל מעודף כולסטרול, רבע...
רבים שואלים מה הטעם באכילת פירות מיובשים בעלי ערך תזונתי...
המילה מימונה מעלה בראשנו ערימות של בצקים, מטוגנים והרבה...
רמה גבוהה של כולסטרול "רע" עלולה לגרום לטרשת עורקים. תרופות...
מחקר חדש מצא כי תרופה בשם Nexletol ובה חומצת במפדויק היא...
ראש השנה בפתח ועמו ארוחות החג גדושות המזון והשמן. איך נצמצם...
בישראל אין עדיין מסורת של בישול מוצרי סויה וטופו, המזוהים...
דנה שלום, כשיש "סתימה" בכלי דם, זה מצב מסוכן ולא רצוי, שכן יש סיכוי גבוה להיווצרות קריש דם שיכול לגרום להתקף לב, שבץ מוחי ועוד. חשוב לפנות לרופא ולטפל באמצעים תרופתיים שיעילותם הוכחה במחקרים קליניים והם ידועים כמצילי חיים. בדרך כלל מומלץ טיפול להורדת כולסטרול (במידה ויש רמות גבוהות), דילול דם ואיזון מחלות רקע כמו סכרת. דוגמא לתוספי תזונה מהרפואה האלטרנטיבית לבעיית טרשת עורקים: פוליקוסנול- משפר זרימת דם, מונע היווצרות רובד טרשתי ומעכב חימצון כולסטרול. מגנזיום - משפר זרימת דם. ברומליין- לפירוק רובד טרשתי. במצב של עודף כולסטרול ניתן לצרוך תכשיר של פיטוסטרולים, ויש גם תוספי תזונה לאיזון סכרת. אם ברצונך לטפל בבעיה באופן טבעי, מומלץ לפנות לנטורופת מומחה שייקח בחשבון מחלות רקע וגורמי סיכון ויקבע טיפול מתאים. ליאת
שלום אייל, שמן קנולה נחשב לבטוח לשימוש ונמצא בעדיפות שניה לשמן זית. מכיל הרבה ויטמין e חומצות שומן חד בלתי רוויות.ֿ בשמן זית כמות פיטוסטרולים נמוכה יחסית וכך גם שמן קנולה. השמנים העשירים יותר בפיטוסטרולים הם שמן תירס- שפחות מומלץ ושמן שומשום. בברכה,דנה
אפי שלום רב, את שאלתך הראשונה כדאי שתפנה להנהלת האתר. פורום זה הוא פורום בחסות סולגאר ואין לו קשר לפרסום שנשלח אליך. המוצר המדובר מכיל "פיטוסטרולים" . הפיטוסטרולים הם רכיבים טבעיים שמקורם בצומח הדומים במבנה הכימי שלהם לכולסטרול. מכיוון שהם דומים לכולסטרול, הם מתחרים איתו על אתרי הספיגה שלו במעי ובכך מפחיתים את ספיגתו. הפחתת הספיגה של הכולסטרול מביאה, בסופו של דבר, לכך שרמת ה-LDL (הכולסטרול הרע) בגוף תרד. בקרוב גם לסולגאר יהיה בארץ מוצר המכיל פיטוסטרולים. מקווה שהייתי לעזר, בריאות שלמה, עדי ישראל
שרון שלום פיטוסטרולים הם רכיבים צמחיים שנמצאים בשיפון, בחיטה מלאה, בזרעים, באגוזים, בירקות ובפירות. מחקרים מראים שהם יכולים להפחית את רמת הכולסטרול הרע בדם. אם אתה מחפש תוסף תזונה שמכיל פיטוסטרולים, ישנם מספר אפשרויות. לזכור שכל תוסף תזונה צריך להיות חלק מתזונה מאוזנת ולא להחליף אותה . כמו כן, תמיד מומלץ להתייעץ עם נטורופת על מנת לראות את התמונה הבריאותית הכוללת ולקבל המלצות איך לשפר את אורח החיים .
שלום נועה, המינון המומלץ של נוסטרול הוא 2 כמוסות ביום, כל כמוסה 900 מ"ג. כלומר, 1.8 גרם פיטוסטרולים ביום. המינון המומלץ של פיטוסטרולים הוא בין 1-3 גרם. לא מומלץ לעבור את ה - 3 גרם ביום , כך שאת צריכה לאזן את זה במידה ואת נוטלת תוספים נוספים. יש כמובן, חשיבות גדולה לתזונה מתאימה לכולסטרול ושמירה על אורח חיים בריא .. פעילות גופנית ותפריט יומי מתאים. בהצלחה ורק בריאות!
שלום מיכל, את יכולה לקחת, מדובר במזון עם תוספת של פיטוסטרולים. בברכה,דנה
מיה שלום שמן סובין האורז מכיל נוגד חימצון ייחודי בשם גמא אוריזנול (Gamma- Oryzanol) וכן נוגדי חמצון נוספים מסוג טוקופרולים וטוקוטריאנולים, שהם מרכיבים של ויטמין E . שמן סובין אורז מכיל פיטוסטרולים מן הצומח. השמן מכיל כ-45% חומצות שומן חד בלתי רווי (MUFA), כ-35% חומצות שומן רב בלתי רוויות (PUFA), כ-20% חומצות שומן רוויות מן הצומח. לשמן סובין האורז נקודת העשן בטמפרטורה של עד כ־250 מעלות צלזיוס, נקודה הנחשבת לגבוהה במיוחד המאפשרת שימושים בהם נדרשת עמידות בחום גבוה בבישול, טיגון עמוק והקפצה. כעיקרון אני נגד טיגון . אך טוב להקפצה ואפיה בברכה ובהצלחה חג שבועות שמח טובה בר- שאן
שלום מיכל, הטיפול בכולסטרול בעבר היה באמצעות Non Flash ניאצין.אך כיום ישנם טיפולים יעילים יותר. פיטוסטרולים הוא בהחלט אחד מהטיפולים המומלצים בשילוב עם אומגה 3 ממקור דגים. כמו כן, ממליצה לשלול גורמים נופים תזונה יכולה להיות טובה, אבל יש עדיים גורמים תזונתיים שיכולים לגרום לעליה ברמת השומנים, כמו כן כשאי להתייחס להרגלי אכילה, שעות וכ'ו.. וגם לגורמים נוספים כמו שעות שינה, איזה פעילות גופנית והרגלי חיים אחרים נוספים שיכולים להיות בעלי השפעה. כך שכדאי לברר מה עלולים להיות הגורמים אצלך לעליה ברמת השומנים. בהצלחה ורק בריאות!
שלום נועם, עודף משקל הוא גורם סיכון משמעותי. היום הערכים המומליצים אף ירדו בהמלצות החדשות. ניאצין מיועד בעיקר לטריגלצרידים ולא במינונים שציינת. פיטוסטרולים יכולים לעזור, השאלה מה רמת החריגה ולאיזה יעד אנו שואפים. סובין שבןלת שועל טוב במניעה פחות בטיפול. לגבי אורז אדום אין מידע מדעי בנושא. ממליצה בחום לפנות לדיאטנית ולרופא מומחה לתחום. בברכה,דנה
שלום שרה, יתר שומנים בדם זה גורם סיכון חשוב למחלות כלי דם, התקף לב, ארוע מוחי, מחלת כלי דם ברגליים ועוד. איזון מיטבי של פרופיל שומנים הוכיח בעבודות גדולות של חולים כמוריד תחלואה ותמותה. LIPITOR שייכת לקבוצת הכדורים שנקראים סטטינים שמורידים את ערכי הכולסטרול הרע. קבוצת הכדורים הזו הוכחה במחקרים גדולים מאוד כמורידה תמותה ותחלואה. במקרים נדירים הכדורים מקבוצת הסטטינים יכולים לגרום לחולשת שרירים או לדלקת בשרירים תופעות שהינן הפיכות כשמפסיקים את הטיפול ותלויות גם במינון של התכשיר. אני לא יודעת את ערך הכולסטרול הרע שלך ומאילו מחלות וגורמי סיכון אחרים את סובלת. הפרמטרים הללו יכולים לעזור להחליט אם יש צורך להתחיל בטיפול בסטטינים בהקדם או ניתן להמתין ולנסות לשפר את פרופיל השומנים בדיאטה. גם אם את נוטלת סטטינים כדאי לשלב את זה עם דיאטה מתאימה ולבקש להפגש עם דיאטנית במסגרת קופת חולים. בנוסף יש עבודות שמראות שמיץ רימונים עשוי להקטין את ערכי הכולסטרול הרע אבל צריך לצרוך כמויות יחסית גדולות מדי יום כדי שזה יהיה יעיל. אני לא מכירה עבודות שהראו את התועלת של פיטרוסטרולים. תרגישי טוב
בכל פעם שאני נשאל על דקל ננסי אני מסביר שאין עדות במחקר רפואי ליעילות המוצר ולכן אני לא ממליץ עליו לא פה ולא במקומות אחרים
לא מכיר עבודה שבדקה את התכשיר הזה כך שאיני יכול לאמר שמעלה או מוריד חומציות
שלום לך איזיטרול היא תרופה מומלצת לא כשלעצמה אלא בשילוב עם סטטין, ומאפשרת להפחית את מינון הסטטין למינון האפקטיבי המינימלי. נטילת סטטינים יכולה להביא לעליה קלה ברמות הגלוקוז בצום בסוכרתיים, וכן להגביר אולי את הסיכון לפתח סוכרת ללא סוכרתיים. הדבר בולט יותר ככל שרמות הסטטין הנלקחות הן גבוהות, ולכן שילוב של איזיטרול שמביא להפחתת המינון של הסטטין הנדרשת היא שילוב מומלץ בסוכרתיים.
התכשיר הינו תוסף תזונה ואינו תרופה. המידע על יעילות ובטיחות תוספי תזונה הינו מוגבל. DHA בשילוב EPA במינון גבוה עלול לגרום לעליית NR ו-PT ולעלות סיכון לדמם. יש להיוועץ ברופא בנוגע להמשך טיפול בהתאם לגורמי הסיכון שלך.
שלום דינה, קרוב לוודאי שאין כל קשר בין השניים. גם התוצאות החורגות קלות לא נראות לי משמעותיות, אבל כדאי לדון על זה עם הרופא המטפל. לגבי הכולסטרול- אין כל הוכחה שאומגה בתוספים עוזר. לגבי אומגה 3 - לא משפיע על תוצאות בדיקות קרישה בברכה,דנה
שלום, הפיטוסטרולים לא ידוע שהינו גורם לדימומים. לתוספים האלה אין לנו מספיק מידע עליהם מבחינת מחקרים שהראו תועלת מוכחת כמו שיש לתרופות ולכן לא נוכל לתת המלצה חד משמעית. ניתן להשתמש ולראות לאחר תקופת זמן האם יש השפעה על פרופיל השומנים, תופעות לוואי, ואז לשקול המשך או הפסקת טיפול בתרופה. תמיד יש לשקול שינוי באורח חיים לפני התחלת טיפול פרמקולוגי בתרופות או בתוספים.
המון בריאות..
שלום לילי, לא ידוע לי (ולא מצאתי) על קשר בין פיטוסטרולים ואומגה 3 לבדיקות הקרישה (ואגב, בעיקר הפיטוסטרולים הם התורמים לירידה בכולסטרול). ממליצה לבדוק עם הרופא המטפל או המטולוג
שלום לילי, לא ידוע לי (ולא מצאתי) על קשר בין פיטוסטרולים ואומגה 3 לבדיקות הקרישה (ואגב, בעיקר הפיטוסטרולים הם התורמים לירידה בכולסטרול). ממליצה לבדוק עם הרופא המטפל או המטולוג
שלום, אומגה 3 עלולה בחלק מהאנשים להגביר הסיכון לדמם או לגרום לדימומים (ובהתאם שינוי בבדיקוות מעבדה) כאשר מדובר במנה יומית שווה או גדולה מ- 3 גרם ליום. ולכן אם סימני דמם או להפסיק את הטיפול ולפנות לרופא.
מרדכי שלום, בשלב ראשון, יש לעשות דיאטה לצורך הפחתה במשקל (במצב של עודף משקל), וכן שינויים תזונתיים של הפחתת צריכת שומן מהחי, שומן רווי ושומן טראנס והקפדה על צריכת סיבים תזונתיים(ניתן להתייעץ עם תזונאי/ת). רצוי לשלב את זה עם פעילות גופנית מתונה (כמו הליכה), 3 פעמים בשבוע. צריכת תוסף פיטוסטרולים במקביל, תסייע להפחתה ברמות הכולסטרול. השילוב דיאטה, ספורט ופיטוסטרולים הוא קו מנחה בטיפול ראשוני ביתר כולסטרול. מבחינת הרפואה הטבעית, לחברות השונות יש תוספים מיוחדים להתמודדות עם כולסטרול גבוה. מבחינה תרופתית, הטיפול שעד כה הוכח כיעיל ביותר הוא סטטינים. טיפולים אחרים הקיימים הם: כולסטיד ואזטרול. ליאת
שלום, את יכולה לנסות תכשיר פיטוסטרולים מרוכז כמו זרוכול, פיטו-גארד או נוסטרול. כמות הפיטוסטרולים בתכשירים אלה היא גדולה. אין הרבה חידושים לגבי איזיטרול (המחקר האחרון בנושא בדק אוכלוסיה ספציפית של אנשים אחרי סינדרום קורונרי, ושם נצפתה יעילות לשילוב אזטרול עם סימבסטטין). לא הצליחו להגיע למסקנות חד משמעיות לגבי השימוש בתרופה זו. היא לא נחשבת יעילה כטיפול בודד, ולכן כיום נותנים אותה רק בשילוב עם סטטינים. מציעה לבדוק את השפעתה על רמות הכולסטרול אחרי חודש-חודשיים, ואם אין ירידה משמעותית ברמות הכולסטרול, להתייעץ עם הרופא לגבי המשך השימוש בתרופה זו. ליאת
מורן שלום התכשיר אינו מוכר לי וכך גם הרקע הרפואי שלך. מה רמת ה LDL ללא טיפול, מה מחלות הרקע? לרוב התוספים הצמחיים מורידים את הכולסטרול רק במעט. האם ניסית פיטוסטרולים? אזטרול?
יונתן שלום לא אמורה להיות בעיה ליטול שום או פיטוסטרולים, אך לא בסמוך לנטילת האלטרוקסין. כ"כ מומלץ לנטר את רמת ה TSH בתדירות גבוהה יותר. כל טוב