תוצאות חיפוש עבור חילבה

שלום לך, היות ושאלת החילבה עולה שוב ושוב, אני חוזר ומביא את הקטע הרלבנטי מהספר החשוב:"סוכרת-לחיות עם להרגיש בלי", מתוך הפרק העוסק בתרופות האלטרנטיביות..חילבה Trigonella foenum graecum) = Fenugreek) החילבה ,או בשמה העברי הגרגרנית היוונית ,נפוצה בכל ארצות הים התיכון, ונמצאת בשימוש בהודו , הן כתרופה טבעית והן כמרכיב בבישול המזונות. סוכרתים רבים מוסרים על שיפור באיזון הסוכרת בעת שהם משלימים את הדיאטה שלהם או התרופות על ידי החילבה. זרעוני החלבה כשהם מושרים במים, מהווים מאכל תאווה לתימנים המוסיפים לה תבלינים שונים, ומכינים אותה כדייסה טעימה בשם רוביה. התימנים מאמינים ביכולת החילבה לרפא סוכרת ולהגביר תאבון לקוי. בעבודות שנעשו בהודו בצורות שונות של תכשירי חילבה נתקבלו תוצאות משמעותיות בשימוש בזרעונים שלמים ובחלבון שבודד (גום איזולט) מחילבה. לעלים מושרים במים, או לצמח מיובש וטחון בצורות שונות לא נתקבלה תגובה משמעותית. הבעיה היא שהניסיונות נעשו בקבוצות קטנות מאד של 3-5 אנשים, כך שלתוצאות אין משמעות סטטיסטית. ניסויים בבעלי חיים (כלבים, חולדות ובעכברים), הראו שלחילבה תכונות של הורדת רמות הגלוקוז, כאשר היא ניתנת כאמור בצורה של גרגירים שלמים, או אבקת גרגירים טחונים שהוצא מהם השמן. מחקרים מבוקרי כפולי סמיות אשרו את ההשפעה החיובית של גרגירי החילבה. באחד מהם, בדקו כ 20 סוכרתים עם סוכרת מסוג 2 שקבלו 15 גרם ליום, ובמחקר שני 60 סוכרתים עם סוכרת מסוג 2 שקבלו 25 גרם ליום. שנויים משמעותיים נצפו באיזון הסוכר, בהפחתת תגובת הגלוקוז לארוחה, בהפחתת הסוכר בשן וכן הפחתת מה של הכולסטרול. מנגנון הפעולה בבני אדם עדיין לא ידוע. מניסיונות בבעלי חיים מסתמן שפעולת החילבה היא בדומה לתכשירים המעכבים את ספיגת הגלוקוז מהמעי (מעכבי אלפא גלוקוזידז), דוגמת האקרבוז ( =פראנדז ). מבט על תוצאות המחקרים שדווחו, מעלה טווח רחב של מינונים לגבי החילבה. החל מ 15-25 גרם ליממה בסוכרת מסוג 2, ועד 100 גרם ליממה בסוכרת מסוג 1. דבר זה אינו מעשי, אם מישהו מתכוון לקחת חילבה בקפסולות – הוא יצטרך לשבת כל היום ולבלוע קפסולות של אבקת חילבה.. לכן יש הממליצים לשלב את החילבה במזון ובמתכונים שונים. לקבלת מושג – כף חילבה מלאה מכילה כ –10 גרם. לעלים ולצמח היבש אין כל השפעה על הסוכר, וצריך (אם רוצים טפול משלים בחילבה) אבקה או "קמח" של גרגירי חילבה לאחר שהוצא הם השומן (Defatted seeds powder). ניתן למצוא בחנויות טבע. אחד החסרונות בשימוש בחילבה הנו הריח החריף הנודף מגופו ומבגדיו של המשתמש. אי לכך, נעשים ניסיונות לייצר תכשיר עתיר חילבה נטול ריח ככל האפשר שחלקם הוכתר בהצלחה. היות ויש כמה ידיעות שחילבה מפריעה לספיגת תרופות, במיוחד תרופות כנגד סוכרת. לכן מומלץ לחובבי החילבה למיניהם, לקחת את האבקה שעתיים לפני או שעתיים אחרי לקיחת התרופות לסוכרת."[סו ציטוט] בברכה ...

מה זה בזיל ? בזיליקום ? ומה זה טחינה סינית ?

בוקר טוב לימור חילה מורינגה - הם צמחים המעודדים יצור חלב .אפשר ליטוב ולחוש מה ההשפעה שלהם עליך .רוב הנשים מדווחות על שיפור ביצור החלב . לא דווח לי על תופעות לוואי. לבי מוטיליום - זו תרופה שאחת מתופעות הלוואי שלה זה הגברת יצור חלב .יש לה תופות לוואי אחרות . על פי המחקר האחרון הומלץ לא להשתמש במוטיליום . ביעוצי ההנקה אני, לא ממליצה על מוטיליום להגברת יצור חלב אלא אם האישה מעלה זאת . היא מקבלת הדרכה לגבי תופעות לוואי על פי מחקרים שבוצעו לאחרונה . בברכה עפרה

1. כן 2. כן

אילו אינם חומרים שידועים כנפרוטוקסים זאת אומרת כבעלי רעילות כלייתית.

דינה שלום תבלין קארי זו תערובת שהרכבה יכול להשתנות ממתכון למתכון. בכל התערובות ימצא כורכום, שגם נותן לתערובת את צבעה האופייני. בנוסף, במרבית התערובות ימצאו כוסברה טחונה, כמון, ופלפל שחור. מרכיבים אחרים עשויים להיות גרגרנית יוונית (חילבה), זנגביל טחון, אבקת שום, חלתית, שומר, קינמון, ציפורן, הל, זרעי או אבקת חרדל, אגוז מוסקט טחון ומייס, ופלפלים חריפים מסוגים שונים (צ'ילי, קאיין, פלפל ארוך). בעוד שכורכום מופק משורש הכורכום בברכה ובהצלחה טובה בר-- שאן ראו גם

יעקב שלום, נהדר שאתה מקפיד על תזונה נכונה ופעילות גופנית. זו הסיבה שמספר רב כל כך של שנים אתה מצוי בטווח הערכים של טרום סוכרת. מבחינה תזונתית - כתבת שניסית כן לאכול לפני השינה. איני יודעת מה אכלת אך אתה יכול לנסות לאכול מנת פחמימה אחת כמו פרוסת לחם מלא, בשילוב ממרח שומני כמו טחינה. השילוב של שומן ופחמימה מורכבת יכול לסייע לאיזון רמת הסוכר במהלך הלילה. אפשרות נוספת היא לבצע את הפעילות הגופנית בשעות הערב המאוחרות, שכן בד"כ ההשפעה הטובה של הפעילות על רמות הסוכר בדם אורכת מספר רב של שעות לאחר הפעילות. אפשרות אחרונה, היא נטילת כדור גלוקופאג' / גלוקומין / מטפורמין בשעות הערב, כמובן לאחר הסכמת הרופא שלך. בהצלחה!

היי הדר, חסרים לי מספר פרטים בסיפור שלך,כמו מתי ילדת, מה התינוק אוכל עד עכשיו.. תשדלי לשאוב כל 3 שעות, או להניק כל 3 שעות. כל הזמן. את יכולה לנסות לקחת כדורי חילבה להגברת החלב. את יכולה גם להתייעץ עם יועצת הנקה של טיפת חלב שתראה את גם את כמות החלב בהצלחה

שלום חן, לא צפוי ירידה בחלב אלא אם את תניקי פחות. מתן בקבוקים, שאיבות במקום הנקות תכופות אלה הגורמים העקריים לירידה בחלב. אף אחד לא יכול לנבא מה יקרה אני לא מאמינה אם את עומדת בקצב אכמות החלב תרד. מקימום תתחילי שוב עם החילבה. כמוסות מעצמם לא מעלים את כמות החלב אין מספיק גיורי לשדיים. תניקי יותר ותרגישי כבר שיש יותר חלב. זה לא אמור לשנות את טעמו או את צבעו של החלב. אבל הדברים גם כך דינמיים ואי אפשר לדעת בדיוק מה משפיע בברכה אלן

שלום לך לחם כמפחמימה מורכבת הוא מרכיב חשוב בכלכלת הסוכרתי. מומלץ על לחם מחיטה מלאה או לחמי דגנים המועשרים בסוגי דגנים נוספים. מכל מקום לא מומלץ על לחמים מקמח לבן .

אין בעיה לצרוך כמויות קטנות של חילבה.

שלום לך בדרך כלל המוצרים להגדלת חזה במריחה מכילים אסטרוגנים / פיטו אסטרוגנים. שאלו הורמונים או דמויי הורמונים מהצומח (פיטו), יש גישה שטוענת ששימוש בפיטו אסטרוגנים דווקא יכול לצמצם סיכון לסרטן שד כי הם נקשרים לקולטנים של האסטרוגן וכך מסייעים בעצם בפינוי עודפי אסטרוגן מהגוף ויש גם טענות הפוכות. אני אישית לא ממליצה על שימוש בתכשירים הורמונליים / דמויי הורמונים לאורך זמן. לא מכירה דרך טבעית אמיתית שמחזיקה מעמד לאורך זמן וללא שימוש בהורמונים לצורך הגדלת שדיים טבעית. גברים שעוברים שינויי מין לדוגמא נוטלים הורמונים כדי לעודד פעילות אסטרוגנית שבין השאר משפיעה על רקמת השד. יש לכך השלכות לטווח ארוך כמו סיכון גבוה יותר לסרטני שד. ישנם מצבים שבהם אין ברירה אלא לעבור ניתוח . בהצלחה בשורות טובות פוריות ונשיות רפואה סינית ובריאות טבעית מיכל שלזינגר 052-8728526

כל צמחי המרפא / חליטות צמחים/ צמחים לא מומלצים בהנקה .

חילבה כתיבול יכולה, לא כצמח שמושרה במים .. דגים- 2-3 מנות דג לשבוע כשקופסאות טונה או סרדינים או 150 גרם דג מבושל נחשב למנה .

גיא שלום, חילבה מסייע באיזון רמות הסוכר, אך אני ממליץ לך לעשות אבחון אירידיולוגי בכדי לזהות מהיכן נובעות החולשות מלידה ואז ניתן יהיה להתאים לך את התזונה הנכונה וצמחי מרפא המסייעים בחיזוק המערכות השונות והחזרת האיזון הטבעי לגוף, אשמח לעזור מניסיוני הרב בנושא חשוב זה.

ברמת העיקרון פחות מומלץ לצרוך צמחים וצמחי מרפא בהריון לכן הייתי ממליצה לא להרבות. בטח לא כתה או את הצמח מושרה במים.

רותי שלום, היעילות של המזונות/ תוספי התזונה שציינת מוטלת בספק. כיום אין המלצה לקחת תוסף תזונה כזה או אחר להורדת סוכר. במיוחד אם יש אי ספיקת כליות ברקע. יחד עם זאת אין מניעה לשלב כפית קינמון במהלך היום. בכל מקרה, במידה והסוכרת אינה מאוזנת אני מציע לפנות לרופא המטפל.

שלום אין קשר לגלולות

לא לדאוג, מזל טוב רק מעקב

שלום יאיר, בוודאי שמדובר בהחמרה, זה תהליך של סוכרת לא מאוזנת מכל הסיבות- תרופתית ותזונתית. עליה לגשת לרופא מומחה אנדוקרינולוג לסוכרת יחד עם טיפול דיאטנית. הם ימליצו על השינויים ובמידה ויש צורך בתוספי תזונה. בברכה,דנה

שלום רב, בגלל המצב המורכב( ריבוי תרופות וגיל מבוגר) אני ממליץ לקבל יעוץ רוקחי/נטורופטי אישי בכדי למנוע אינטראקציות ותופעות לוואי מיותרות. אשמח לעזור מנסיוני כרוקח מומחה ברפואה טבעית.

שלום סתיו, אם יש בפנים כמון או כורכום ובייחוד חילבה, אז כן. תלוי בהרכב התערובת. בברכה,דנה

שלום, אין מגבלה לנטילת חילבה עם סרנדה שאכן אפשר לקחת בהנקה. בקשר לבטיחות חילבה ניתן לפנות למרכז טרטולוגי.

שלום, יש המון עיצות להגברת ייצור החלב לאחר הלידה באתרים שונים העוסקים בהנקה וייעוץ הנקה.